秋季是壹個比較幹燥的季節，這期間不僅面板變得幹燥，還容易上火。接下來給大家介紹壹下秋季美容保健湯，希望對妳有用！
秋季美容養生湯1，百合雞湯
原料:百合15g，山藥15g，蓮子15g，薏苡仁30g，芡實15g，黨參20g，蒺藜10g，烏骨雞1 * *。
做法:先將烏雞去毛切內臟，放入鐵鍋加水燉至半熟，再加入上述藥物燉至雞熟，吃雞喝湯。
秋季是壹個比較幹燥的季節，這期間不僅面板變得幹燥，還容易上火。接下來給大家介紹壹下秋季美容保健湯，希望對妳有用！
秋季美容養生湯1，百合雞湯
原料:百合15g，山藥15g，蓮子15g，薏苡仁30g，芡實15g，黨參20g，蒺藜10g，烏骨雞1 * *。
做法:先將烏雞去毛切內臟，放入鐵鍋加水燉至半熟，再加入上述藥物燉至雞熟，吃雞喝湯。
功效:可按日常口味食用，有治療脾胃虛弱、氣血不足的功效；經常食用可以使面板變軟，減少皺紋，消除雀斑，使其潤澤明亮。
秋季美容養生湯2、桂圓鍋豬心湯
材料:豬心15g，龍眼肉15g，黨參適量，生姜適量。
做法:先把豬心剖開，切去肥肉，洗凈。龍眼肉* * *龍眼肉* *用清水洗凈。生姜去皮，切1片。將豬心、桂圓肉、黨參、生姜放入開水中。文火煮3小時，加少許鹽調味，即可食用。
功效:用於氣血兩虛，益氣養血，健腦益智，養心健脾。
秋季美容養生湯3。木瓜花生排骨湯
材料:鮮木瓜* * * 500g，幹鮮花生仁100g，鮮排骨250g，調料適量。
做法:將新鮮木瓜洗凈，去皮去核，切成粗片備用。幹鮮花生仁用清水洗凈雜質，鮮排骨用清水洗凈血漬，切成粗片，用精鹽略拌。然後將上述湯料放入湯鍋中，加入適量的水，先用武火煮，再用文火煮。煮到花生熟透變軟。
功效:木瓜花生排骨湯有清燥、解熱、潤面板的功效。
秋季美容養生湯4。豬皮蹄筋棗湯
原料:豬皮100g，豬蹄筋15g，大棗15g。
做法:將豬皮清洗幹凈，然後切塊，將豬蹄用清水浸泡後切成軟段，然後將這些食材用水煮熟，調味後再食用。
功效:顯著改善面板皺紋，減少色素沈著，改善貧血癥狀。
秋季美容養生湯5、大棗山藥湯
原料:紅棗10，山藥300克左右，龍眼肉若幹，白糖適量。
做法:將洗凈的紅棗提前浸泡，山藥去皮切小塊；然後放入水中煮至軟爛；這時候在鍋裏加入龍眼肉和半勺糖；煮到龍眼肉軟爛，然後關火吃。
功效:紅棗補血益氣，山藥健脾養胃。再加上超級保濕的桂圓，這兩款產品好吃又好看。
秋季美容湯6、紅薯銀耳枸杞湯
原料:1紅薯，幹銀耳5g，枸杞若幹。
做法:紅薯去皮切塊，幹銀耳泡軟，枸杞洗凈；將泡好的銀耳放入鍋中，加水煮沸至軟身；倒入紅薯塊，煮約10分鐘至熟；倒入枸杞，煮5分鐘。
功效:本方具有滋陰補腎、益氣血、潤膚養顏的功效。
秋季美容養生湯7。銀杏肚湯
材料:豬肚200克、白果幹50克、黑木耳50克、枸杞5克、鹽、醬油、姜、八角、花椒、桂皮、白胡椒、香葉、白醋。
做法:將五花肉清洗幹凈備用。將鍋放入冷水中，加入幾片姜，然後加入五花肉，煮3-5分鐘。取出後用刀刮掉白膜。準備姜片等調料，其他調料放入調料鋼珠中，稍後壹次性取出。將肚片切成拇指寬的條狀放入慢燉鍋中，然後加入姜片和調味鋼珠。加入適量的開水，水要壹次性加入。蓋上蓋子，扣好兩邊，轉高溫壹個半小時。加入白果和黑木耳，然後蓋上蓋子小火燉半小時。最後加入白胡椒和鹽調味，再加入壹些枸杞，放入碗中，就大功告成了。
功效:銀杏片湯是將豬肚和銀杏混合在壹起做成的湯。它營養豐富，富含人體必需的蛋白質和能量物質，具有美容、抗衰老、潤膚的作用。
秋季美容湯8、冬瓜蝸牛清湯
配料:蜜瓜、響尾蛇、瘦肉。
做法:燒開半鍋水，放下洗好的材料，再滾壹遍後煮壹會，最後加入適量鹽調味。
功效:此湯有滋陰的功效，對幹燥脫皮的皮膚最有幫助，能使皮膚恢復光澤，補充流失的水分。