我將向妳介紹壹些宿醉療法:
蔬菜宿醉。
1、白菜醒酒法:將白菜心切成細絲，加入糖和醋拌勻，作為涼菜食用，對消除醉酒有壹定作用。
2、白蘿蔔解酒白蘿蔔1斤，搗成泥取汁，分1次。也可以在白蘿蔔汁裏加紅糖喝。也可以吃生蘿蔔，可以醒酒。
3、紅薯解酒將生紅薯切碎，加入糖攪拌均勻。
4、白菜解酒:將大白菜的葉子洗凈，切成適當的塊，放入鍋中加水煮熟，加些醋和姜末，趁熱吃，既解酒又健胃。
5.芹菜醒酒法:取適量芹菜榨汁，可醒酒，特別是消除醉酒後頭痛、腦脹、面部潮紅等癥狀。
6、鮮蓮藕解酒鮮蓮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲用。對消除醉酒癥狀有壹定作用。
7、馬蹄解酒:取10馬蹄(荸薺)，洗凈搗碎成泥，用紗布包好榨汁飲用。此法適用於喝高粱等烈性酒而醉的人。
二>水果宿醉
1，3~5個鮮橙(鮮橙也可)，可榨汁服用，也可食用。
2、用杵醒酒法:喝醉酒後，取幾根鮮杵，去皮食用，即可醒酒。
3、生梨解酒法:吃幾個梨或把梨去皮切片，用涼開水浸泡10分鐘，吃梨喝水，可以解酒。
4、生梨解酒吃梨或榨梨汁喝。對於酩酊大醉的人，如果用上述方法仍不能醒酒，可以用幹凈的雞毛輕輕摩擦喉嚨或用手掐喉嚨，使其把胃裏剩下的酒吐出來，這樣可以緩解醉酒狀態。如果還是沒有效果，就要就醫了。
5、楊桃醒酒法:1楊桃用醋浸泡，水煎，可用於醒酒。
6、甘蔗宿醉1，去皮榨汁。
7、橄欖(橄欖)10片宿醉，取肉煎。
三>食物宿醉
1、綠豆解酒法:取50g綠豆和10g甘草，加適量紅糖煎服，醒酒。如果只用綠豆熬湯，也有壹定的效果。
2、綠豆解酒綠豆適量，用溫水洗凈，搗碎，水煮或水煮。
3、解酒用綠豆、紅豆、黑豆各50克，甘草15克，水煮，與豆類、湯壹起服用，可提神解酒。
4、豆類解酒:用綠豆、紅豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮沸，豆類與湯同服，可提神解酒，緩解酒精中毒。
5.飲酒時豆腐菜應作為開胃菜。因為豆腐中的半胱氨酸是壹種主要的氨基酸，它能解毒乙醛，吃後能迅速排出體外。
6、皮蛋醒酒法:醉酒時取1-2皮蛋，用醋送服，醒酒。
7、紅薯解酒法:醉酒後，可將生紅薯切成塊，與糖混合服用，即可解酒。
8、食鹽解酒:飲酒過量，可以在白開水中加入少許食鹽飲用，鹽水對緩解胸悶有很好的作用。
9、生姜解酒:如果醉酒後出現惡心嘔吐的情況，取壹小塊生姜放入口中，即可止嘔。
10、海蜇解酒法:取100克新鮮海蜇，洗凈，加水煎服，即可醒酒。
11、生雞蛋白、鮮牛奶、霜柿子可以解渴、清熱、解酒。
12、蛋清醒酒法:醉酒時服用1-2生雞蛋，可保護胃黏膜，減輕酒精的吸收。