壹、內科治濕、辨濕、調理六法
1.內外致病因素不同。
2.辨病為脾、腎、肝、三焦。
3.分寒熱、表裏、陰陽、虛實。
4.體質與疾病，輕重法。
5.知痰，知血瘀，知水氣。
6.宜早治病，分階段治標，方法得當。
以上六法內容…略。
二、濕邪的體質特征:起病緩慢，病程長，食欲不振，四肢沈重，疲乏無力，大便不暢，或體熱低，浮腫，心悸頭暈，飽脹，惡心嘔吐，痰多，咽部有異物感，口渴，冷熱不適，氣短等...三焦分別變化，能量被困，易傷陽氣。
1.祛濕理氣的方法歸納起來有:芳香化、溫燥、攻下、攻下、發汗、清潔、理氣、祛風等。
內科治病祛濕，要配理氣藥，氣化會使之潤澤。治濕宜配化痰祛瘀藥，或配祛風透表裏、補益溫補藥。
2.對於患有慢性內傷而變得濕邪的人來說，溫、理氣、健脾、補腎是幫助疏肝解郁、疏通水路的主要方法。
3.總之，濕證的病機多為脾陽虛弱，脾陽的治療應以健脾理氣、滲濕溫補脾腎為主。
在生理條件下，水谷的精微和水濕需要脾的健康運化，腎的命門的溫蒸，總氣對肝氣的調和和對三焦功能的氣化。
三、保健祛濕理氣茶組成:陳皮、生姜、葛根、土茯苓、澤瀉、蒼術，整體用量隨證增減。
保健茶是保健茶的壹種，特點是濕邪化解緩慢，祛濕過程中要多加水。臨床加減:脾腎兩虛者，加黃芪、白術、大棗皮。
解決方案操作:
1.陳皮具有理氣開胃、燥濕化痰、提高各種藥物藥性的作用。
2.生姜入肺、脾、胃經，溫中，散寒除濕，增強免疫力。生姜可以治療陽虛，增強氣血運行的功能力量，消除壹切疾病。
3.蒼術:味苦，性溫，燥濕，為補脾運胃之要藥。廣泛用於內阻濕、發汗解表、祛風除濕。
陳皮、生姜、蒼術配伍溫補、健脾、理氣、滲濕。三藥合用具有“同補必補，同瀉必瀉，同升必升，同降必降”的特點。
4.澤瀉味甘，微寒，有利水滲濕熱的作用。
善瀉腎、膀胱之熱，促進五臟氣血津液氣化和循環，加強新陳代謝和排泄。具有“消濕熱，疏濁水，消痞，三焦蓄熱停水，為用水之佳品”和“用水不傷陰”或“用水不傷義”的特點。
5.土茯苓味淡而甘，藥性平和，歸胃經、肝經。具有祛濕化濁、利水通絡的功效。土茯苓還有抗腫瘤、保肝、利尿、解毒的作用。
6.葛根:味甘，性涼，歸肺、脾、胃。具有生津止渴、解肌滯、清熱通經活絡、增加心腦和冠狀動脈血流量的功效。
澤瀉、土茯苓、葛根相互配合，促進氣血津液和全身氣化的改善，對分泌代謝免疫系統有很好的作用，特別是對內傷引起的濕邪，有升清降濁、扶正祛邪的整體作用。
黃芪、白術和棗皮的藥用作用。
其中蒼術、葛根、黃芪在臨床上也常用於脾胃虛弱、厭食、便溏、四肢乏力等。，屬於脾虛濕盛引起的高血壓、糖尿病、冠心病、腦血管病等代謝紊亂。