俗話說“無雞不成宴席”,招待客人時,桌上總有壹道“雞菜”,壹般是壹鍋金黃香濃的雞湯,味道鮮美,營養豐富,壹上桌,食客們就會爭先恐後地喝下去。
冬季氣候寒冷幹燥,也適合多喝雞湯,可以補充大量的水分和熱量,保護我們的健康。
雞湯的營養價值也很高,含有大量蛋白質,容易消化吸收,可以增強抵抗力,滋補身體。雞湯好處多,所以很多人在臘月買壹兩只雞,養到除夕,把雞宰了燉,滋補又好吃,全家人都愛吃。
雞湯的做法簡單,但“壹煮就沒用了”。很多人燉的雞湯味道很濃,肉都燒焦了,湯還是黑的。怎麽了?
壹壺合格的雞湯,雞肉要軟嫩,雞湯要金黃可口,沒有腥味。我該怎麽辦?
眾所周知,血液是魚腥味的主要來源。燉雞湯的時候,新手壹般都是直接用水燉,所以味道壹定很濃。畢竟雞肉裏有很多血。有經驗的人會把水焯水,可以有效去血,但是焯水後的雞肉口感沒有那麽嫩,有點老了。
廚師說這三步是燉雞湯的關鍵。除了焯水,還需要兩步才能保證肉嫩,湯鮮,金黃,香。現在和大家分享壹下廚師的手藝。讓我們趕快收集它們。
燉雞湯
第壹步,泡
無論是哪種雞肉,活雞還是凍雞,都含有大量的血液,不能直接燉煮或焯水。應該先泡壹下。
活雞宰殺後洗凈,剁碎(凍雞要先解凍),放入清水中,加壹勺鹽,攪拌均勻,浸泡2小時,換水半小時,直到水變清,血水泡幹凈,能有效去除腥味,雞湯顏色不會變黑。
長時間
如果浸泡時間足夠長,可以不用焯水,但是為了徹底去除腥味,建議焯水。如果雞肉不經過浸泡直接焯水,焯水時間會更長,需要5~10分鐘,雞肉的味道自然會變老。
泡好後血水所剩無幾,煮3分鐘即可,既去除了腥味,吃起來又鮮嫩。
鍋中多倒些水,將雞肉放入冷水中,放入蔥、姜片和料酒,煮3分鐘。用勺子撇去浮沫,3分鐘後取出雞肉,用熱水沖洗幹凈備用。壹定要用熱水或者開水洗。如果用冷水,雞肉會縮水,味道會變成柴火。
第三步:翻炒
雞肉焯水後,不要直接用水燉,多做1步,也就是放鍋裏炒。餐廳的雞湯金黃香濃,加上這壹步。
雞皮富含優質。炒的話可以炒雞油,雞湯鮮美,色澤金黃。
鍋中倒入適量的油,五成熱時倒入雞塊,小火煸炒雞皮下的油,再放入蔥姜片煸炒出香味,保證雞湯很香。
第四步,燉
雞肉炸至金黃色後,可加水燉煮。記得加開水,不要加冷水,不然雞就當柴燒了。倒入適量開水,湯裏加多些水,蓋上蓋子,大火燒開,再小火燉1小時。加入適量鹽,攪拌均勻,燉10分鐘,關火,燉好的雞湯就做好了。
這樣燉出來的雞湯,雞肉鮮嫩,雞湯鮮美,金黃香濃,連喝3碗都不夠!