（3） 煮至粘稠時加入適量的鹽調味。
2雞蛋粥 原料：雞蛋--1/2個，胡蘿蔔--1/5個，菠菜--1棵，米飯--1/4碗，肉湯--1/2杯，鹽--若 幹 制法（1） 將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。
（2） 將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。 （3） 煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開，加鹽調味。
3 豌豆粥 原料：米飯--1/4碗，豌豆--5個，牛奶--1/4杯，鹽--若幹 制法（1） 將豌豆用開水煮熟，搗碎並過濾。 （2）
在米飯中加適量水用小鍋煮沸。 （3） 之後放入牛奶和豌豆，並用文火再煮。 （4） 加鹽調味。
4胡桃粥 原料：糯米--1/3杯，胡桃--5個，紅棗--1個，鹽--若幹 制法（1） 將胡桃夾開把瓤取出，泡在水裏，將其薄皮剝去並搗碎。 （2）
將紅棗去核並用水浸泡後搗碎。 （3） 將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋裏煮。 （4） 煮好後用鹽調味。
5 蘋果麥片粥 原料：燕麥片--3大匙，牛奶--1/4杯，蘋果--1/6個，胡蘿蔔--1/3個 制法（1） 將蘋果和胡蘿蔔洗凈並用擦菜板擦好。 （2）
將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿蔔放入鍋中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。（3） 煮 開後再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛。
6 芋頭粥 原料：芋頭--1/2個，肉湯--1大匙，醬油--若幹 制法（1） 將芋頭皮剝掉切成小塊，用鹽腌壹下再洗凈。 （2） 將芋頭燉爛後搗碎並過濾。
（3） 將肉湯及芋頭放在小鍋裏煮，並不時地攪壹下。 （4） 煮至粘稠後加醬油調味。
7土豆粥 原料：土豆--1/3個，牛奶--2大匙，熟蛋黃--1/4個，鹽--若幹 制法（1） 將土豆去皮，燉爛，搗碎並過濾。 （2）
將土豆加牛奶用文火煮，並輕輕攪拌，粘稠後加鹽。 （3） 將蛋黃搗碎放在土豆泥裏。
8 番茄粥 原料：番茄--1/8個，米飯--1/4碗，海帶清湯--1/2杯，鹽--若幹 制法（1） 將番茄泡在開水裏，隨即取出去皮去瓤，切碎。 （2）
將米飯和海帶清湯倒入小鍋裏煮。 （3） 煮好後加入番茄，加鹽調味。
9 紅薯雞蛋粥 原料：紅薯--1/6塊，雞蛋--1個，牛奶--2大匙 制法（1） 將紅薯去皮，燉爛，並搗成泥狀。 （2） 將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。 （3）紅薯泥加牛奶用文火煮，並不時地攪動。 （4） 粘稠時放入蛋黃，攪勻。
10 栗子粥 原料：栗子--5個，海帶清湯--1/2杯 制法（1） 將栗子煮熟之後去皮，搗碎。 （2） 海帶清湯煮沸後加栗子同煮。
栗子可強腸胃功能，有助於消化。嬰兒腹瀉時食用栗子，效果較好。
11 胡蘿蔔粥 原料：準備胡蘿蔔(紅蘿蔔)適量 制作：把胡蘿蔔洗凈去除根須 放入蒸鍋內上米蒸熟蒸爛 取出晾涼搗爛成泥 如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖
特點：清香適口胡蘿蔔味甘性平 有健脾助消化之功 並含有胡蘿蔔素B族維生素 脂肪糖類其中含大量果膠 有收斂和吸附作用 患兒腹瀉食用後可以抑制腸道蠕動
對抑制消化不良 所引起的腹瀉非常合適