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沾化冬棗:沾化冬棗是山東省濱州市沾化區的特產，是中國國家地理的標誌性產品。沾化冬棗營養價值高，含有19種氨基酸和維生素A、B、C、P等。被稱為“百果之王”、“活維生素丸”。另外，沾化冬棗的含糖量高達23%，只比釋迦牟尼低2%，吃起來還挺甜的。而沾化冬棗含糖量高但個頭小，平均單果重14.6克，還是可以多吃的，沾化冬棗的營養價值很高。
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萊昂內爾櫻桃:萊昂內爾櫻桃又名白櫻桃，主要產於美國和智利，是櫻桃的最佳品種。萊昂內爾櫻桃甜度高，含糖量高達21%，是所有櫻桃中最高的，肉質細嫩多汁，特別好吃，鮮香。櫻桃是水果中的鉆石。它不僅味道鮮美，而且含有比蘋果和梨更多的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素和維生素C，特別是含鐵量高。普通的櫻桃已經很貴了，但是萊昂內爾的櫻桃要幾十塊錢甚至上百塊錢壹斤，不是壹般人能買得起的。
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荔枝:荔枝被譽為“華南四大水果”之壹。吃過荔枝的人都知道荔枝很甜，確實很甜。荔枝的含糖量達到了20%，在水果中是很高的。中國的荔枝壹直很有名，尤其是兩廣。荔枝在全國各地都很受歡迎，荔枝的品種很多，有肉桂、糯米糊、黑葉、白糖罌粟花、公主微笑等。荔枝的含水量也很高，核很小，吃起來很甜很好吃。
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新疆西梅:西梅是新疆知名水果，壹般在8月中旬上市。它很甜，營養豐富，可以制成各種美味的食物，所以很多人喜歡吃它。西梅原產於法國西南部，被譽為“奇跡水果”、“功能性水果”、“稀有水果”。西梅富含營養，包括纖維素、維生素A、礦物質和微量元素。另外，西梅的含糖量也很高，和荔枝壹樣是20%，可以直接用來做幹果。西梅還能改善睡眠質量，也被稱為“長壽果”。
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菲律賓的香蕉:香蕉壹直是高糖水果。在熱帶雨林氣候的東南亞國家，香蕉得到了充足的雨水和光照，所以其甜度、色澤和肉質都非常好。菲律賓的熱帶雨林氣候就展示了這種非常優質的香蕉，不僅好看，而且果肉飽滿，口感好。菲律賓的香蕉很甜，含糖量高達19.5%，吃起來和國內的香蕉完全不壹樣。
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美國恐龍蛋:恐龍蛋是杏梅的別稱，是壹種頂級的加州蜜梅。它是布林和杏的雜交果實，是21世紀國際公認的水果驕傲。杏和李子的含糖量在水果中也很高，達到14%，吃起來很甜。此外，杏、李色澤鮮艷，芳香撲鼻，風味獨特，營養豐富，具有壹定的抗癌、抗衰老作用。
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智利嘎拉果:智利嘎拉果是壹種產於智利的小蘋果。嘎拉果含有大量的果糖、葡萄糖和蔗糖，含糖量為12.3%，口感非常甜。除了這些糖類，嘎拉果還含有多種維生素和胡蘿蔔素，以及多種礦物質微量元素，尤其是果膠和鉀，居水果之首。智利嘎拉果外形勻稱美觀，甜度高，營養豐富。因其含有大腦發育所必需的營養物質，能促進大腦發育，增強記憶力，又被稱為“智慧果”。
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澳洲臍橙:臍橙在中國很常見，但甜度通常在10%左右，少數品種可達12%，但不是很常見。不過澳洲臍橙很甜，平均含糖量12%。澳大利亞的晚熟臍橙含有豐富的維生素、鈣、胡蘿蔔素和檸檬酸，具有消炎、強化血管、抑制凝血的作用，而類胡蘿蔔素具有很強的抗氧化作用。
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仙人掌果:仙人掌果是仙人掌的果實，也是最甜的水果之壹，含糖量為11.5%。仙人掌是壹種罕見的水果，僅見於中國的海南、廣西、雲南等溫帶地區。仙人掌果實的果肉除了甜味外，還含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖、黃酮類、果膠等，經常食用可以提高免疫力。不過它的外表多刺，吃的時候要小心。
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