養生壺水果茶怎麽搭配?水果茶是由幾種水果和茶制成的飲料。它既健康又美麗。很多女性朋友都喜歡喝。每個季節都有不同的水果茶搭配方式。下面我們就來看看如何用養生壺調配水果茶。
養生壺水果茶如何搭配1壹、荔枝味水果茶
1.將1調制好的紅茶包放入茶壺中,加入350ml調制好的熱水,浸泡5 ~ 10分鐘,然後取出茶包;
2.水果(1個蘋果、1個雪梨、3個金桔幹切片)洗凈、去皮、切塊;
3.將準備好的水果丁和金桔幹加入茶湯中;
4.根據自己口味加入適量蜂蜜,攪拌均勻。
二、柚子果茶
1.將1準備好的紅茶包以1: 50的比例浸泡,5分鐘後取出茶包,茶湯待用;
2.加入1柚子果肉、適量檸檬汁、3-4個金橘、2個話梅;
3.根據自己的口味加入蜂蜜和糖作為調料;
4.最後攪拌均勻。
第三,玫瑰花水果茶
1,準備好自己喜歡的水果,洗凈去皮,切塊備用;
2.將1玫瑰紅茶包以1: 50的比例浸泡,5分鐘後取出;
3.在杯中加入2 ~ 3勺玫瑰酒,加入準備好的水果塊;
4.倒入茶湯,加入2片檸檬攪拌均勻;
5.如果不夠甜,可以加入適量蜂蜜,攪拌均勻。
四、橘子蜂蜜水果茶
1.將準備好的水果(蘋果、菠蘿、獼猴桃、火龍果、橙子)洗凈去皮,切成方塊;
2.然後按1: 50的比例浸泡制好的茉莉花綠茶茶包;
3.金桔和檸檬榨汁備用;
4.準備壹個自己喜歡的杯子,倒入茶湯,加入水果丁;
5.然後倒入調好的金桔檸檬汁;
6.最後根據自己的口味加入適量蜂蜜調味。
五、洛神果茶
1.將1調制好的‘洛神茶花袋泡茶’放入鍋中,以1: 50的比例煮沸,取出茶包;
2.將準備好的水果(1蘋果、1梨、100g青木瓜)去皮洗凈,切丁;
3.水果切丁後,加入煮沸的茶湯中,煮沸;
4.關火,根據自己口味加入適量蜂蜜;
5.最後,將茶湯倒入準備好的杯中,放2片檸檬作為裝飾。
健康罐果茶如何搭配2款夏季水果飲品——薄荷蜂蜜姜茶
材料:6杯水,1/4杯生姜(去皮切片),3-6包綠茶,1/2杯新鮮薄荷葉,1/3杯蜂蜜,1個檸檬。
練習:
1,鍋中加水和姜片,煮至沸騰,然後從火上移開,再加入茶包和薄荷葉,蓋上蓋子,小火燉約15分鐘。
2.過濾出茶包、姜片和薄荷葉,冷卻,倒入蜂蜜和半個檸檬的汁液,攪拌均勻,放入冰箱冷藏。
3.將另壹半檸檬切片,喝冰茶時放壹兩片,然後加入冰塊和薄荷葉裝飾。
夏季水果飲料-姜汁菠蘿冰茶
材料:新鮮菠蘿肉兩杯(去皮切塊),姜末1tbsp,水1杯,無糖冰茶4杯(原來是純葉不加糖的冰茶)。
練習:
1.將菠蘿肉、姜、水放入小鍋中加熱至沸騰,然後轉小火繼續煮約15分鐘,然後離火冷卻。
2.倒入攪拌機中攪拌至細膩,然後用勺子和篩網過濾出果肉,提取汁液。
3.每杯冰茶加1/4杯菠蘿姜汁,再加冰塊飲用。
紅石榴冰茶——夏日的水果飲品
材料:3杯煮沸的紅茶,2杯石榴汁,1/4杯石榴籽,4片新鮮薄荷糖,糖或蜂蜜。
練習:
1.將冷卻後的紅茶與石榴汁混合,然後放入冰箱冷藏。
2.根據口味加入甜味劑,可以用幼糖或蜂蜜,倒入後攪拌均勻。
3.倒入杯中,加入適量石榴籽和薄荷裝飾。
夏季水果飲料-薰衣草冰茶
材料:8包伯爵茶,1.5茶匙幹薰衣草,2誇脫水,適量蜂蜜。
練習:
1.將水燒開,然後加入茶包和薰衣草,燉5分鐘。
2.濾去茶包和薰衣草,將茶葉冷卻至室溫,根據口味倒入蜂蜜攪拌均勻。
3.冰箱冷藏,飲用時加入冰塊。
養生壺水果茶如何搭配3 1和花式鮮果茶
配料:橙子1-2,獼猴桃1-2,草莓,水/綠茶/紅茶(蜂蜜或糖,加或不加)。
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做法:獼猴桃切成1-2塊,草莓對半切開。將鮮果放入杯中,倒入水/綠茶/紅茶浸泡3分鐘左右。
功效:獼猴桃、橙子都是維生素C含量較高的水果,可以抗衰老、美容養顏、保護心腦血管。
2、菠蘿草莓果茶
材料:半個菠蘿,幾個草莓,水/綠茶/紅茶。
做法:菠蘿去皮切丁,草莓洗凈切半。將菠蘿丁、草莓丁放入茶壺中,放入適量紅茶/水,泡十分鐘即可享用。
功效:草莓中的果膠能降低膽固醇,促進腸蠕動,菠蘿味甘酸,具有生津止渴、護肝養肝、美容養顏的功效。
3、木瓜獼猴桃美白茶
材料:木瓜半個、獼猴桃1、玫瑰10g、冰糖10g。
做法:將獼猴桃、木瓜去皮洗凈,去籽切塊,將切好的水果放入綠茶/水中,最後加入玫瑰花。
功效:這款水果茶融合了兩種美白產品,能讓妳在這個炎熱的夏天由內而外抵禦紫外線,在美白的同時,還能增強皮膚彈性,讓妳看起來紅潤有光澤。
4、百香果草莓茶
材料:草莓兩三個,紅葡萄幹八九個,百香果壹個,水/綠茶適量。
做法:草莓切壹半,紅葡萄幹切壹半,百香果切壹半,然後依次加入綠茶/水。
功效:百香果營養豐富,富含有機酸、氨基酸、亞油酸、礦物質等。,並具有消炎止痛、活血強身、降脂減肥等功效。建議有胃病的人少吃。
5.檸檬紅茶
配料:紅茶、檸檬、蜂蜜。
做法:將紅茶放入杯中,加入70攝氏度左右的熱水,靜置。將檸檬切成小塊。等杯子裏的水溫涼了,再加蜂蜜到杯子裏。
功效:檸檬可以幫助美白肌膚,紅茶中的茶多酚有健胃助消化的作用,所以特別適合飯後飲用。
6.百香果綠茶
成分:綠茶,百香果。
做法:將綠茶放入玻璃瓶中,加入常溫水,放入冰箱冷藏8小時。將百香果放入涼透的綠茶中,攪拌均勻即可飲用。
功效:百香果是壹種低熱量高纖維的食物,其纖維能滲透到胃的最小部分,通過活性基因吸收體內有害物質並排出體外。進壹步可以改善皮膚狀況,達到美容的效果。