1、瓜子。
瓜子是過年必買的零食吧,也是過年必備的。嗑瓜子在傳統習俗中也有著許多的說法。平時嗑瓜子,人們叫做“窮嗑”,但是過年的時候,如果要是嗑瓜子呢,人們給它叫做“嗑窮”。並且人們還把瓜子象征著“銀子”,抓瓜子的時候被人們稱作“抓銀子”。
2、花生。
花生富含優質的蛋白質和脂肪及多種微量營養素。花生的果實花生米人人都喜歡吃,可以當零食,也可以是下酒菜。花生長在從不露面的地下,外表也普普通通,經常會被人們忽略。但作為壹種堅果類食物,花生的營養價值還是很高的。
3、核桃。
核桃甘甜香醇,自然清新的原香,在唇齒間繚繞,超級香,買的時候壹定要挑好,否則會買到非常苦的。在傳統印象中,核桃長得特別像大腦,自古就有以形補形的說法,所以很多人認為吃核桃可以“營養”大腦。
4、開心果。
開心果營養豐富,果仁飽滿,口感脆酥,醇香中略帶甜味,原色原香,坐在電視機前還是跟親戚朋友聊天都可以食用。雖然名叫開心果,但吃了開心果不壹定會讓妳很開心,不過好消息是,常吃開心果能讓妳更健康。
5、糖果。
糖果壹定是年貨清單裏必備的壹項。不僅小孩愛吃,壹家人坐在壹起嘮家常,看春晚的時候,大人也會吃幾個。
大家說到糖就想到甜,因為糖是甜的象征,甜是美好的,過年就代表了新的壹年來臨了,新壹年的開始人們都希望像糖壹樣美好,所以久而久之過年的時候人們就習慣吃糖了。
6、爆米花
玉米原料,豐富的澱粉含量,會給人帶來香脆的口感,谷香味和糖甜味,合二為壹,香味濃郁。
吃爆米花寓意著新的壹年,我們可以像爆米花壹樣更加的燦爛,而且會更加的紅火。
7、糖葫蘆
傳統的糖葫蘆是用山楂做的,山楂又叫山裏紅,紅色的果實代表著紅紅火火的前景,由山楂串成葫蘆形狀的小吃得名冰糖葫蘆。
葫蘆(諧音福祿)代表福氣、利祿滾滾而來,每逢春節,大家都看望新的壹年取個好彩頭,而冰糖葫蘆色彩艷麗,寓意吉祥!
8、柿子餅
柿餅雖然長得粗糙了些,外面還有壹層厚厚的白霜,但是吃起來卻有壹種厚重綿軟,帶著沙沙的質感,記憶裏童年的味道。
柿子也是新年市場常見的食品,不少地方在守歲時會準備糕點瓜果,討個吉利的口彩,吃柿餅,即象征事事如意。
9、巧克力。
巧克力作為人見人愛,花見花開的零食,過年壹定要多準備壹些來應對親戚朋友們的上門拜訪。
過年期間,由於人們的生活規律和飲食規律都被打亂,因此是心血管疾病的高發期。如果適量攝入黑巧克力,將有助維護心血管的健康。
最後,過年的必備小零食,營養美味,越吃越香,全家老少都喜歡,多準備點吧!