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100%電飯煲做蛋糕的成功方法

100%電飯煲做蛋糕的成功方法

用電飯煲做蛋糕100%成功。詳細的食譜和做法告訴妳,壹次成功勝過烘焙!以下是我想和大家分享的關於電飯煲做蛋糕100%成功實踐的資料。希望對妳有幫助。

用電飯煲做蛋糕100%成功做法1食材:雞蛋5個,低筋面粉100g,牛奶90g,玉米油50g,糖50g,玉米澱粉10g,檸檬汁適量。

練習和步驟:

第壹步:準備雞蛋、牛奶、低筋面粉、糖。低筋面粉就是蛋糕粉。

第二步:將牛奶和玉米油混合均勻,然後加入蛋黃,打成蛋黃液。

第三步:篩入低筋面粉。面粉壹定要過篩,用刮刀攪拌均勻。直到沒有面粉顆粒,將蛋黃糊攪拌均勻,備用。

第四步:在分離出來的蛋白中加入幾滴檸檬汁,可以去除腥味,增加蛋白奶油的穩定性,然後用打蛋器打勻,預先將白糖和玉米澱粉混合均勻,然後分兩次倒入蛋白中。

第五步:如何判斷蛋白質什麽時候被送至硬發泡狀態?就是打蛋器舉起來的時候有壹個小直三角,這樣就把蛋清送走了。如果蛋清處於大鉤狀態,需要打發走。

第六步:取三分之壹的淡奶油放入準備好的蛋黃糊中。

第七步:用刮刀上下切拌,不要轉圈攪拌,以免影響蛋糕的口感。

第八步:將調好的蛋黃糊倒入剩下的蛋清奶油中。

第九步:繼續用刮刀攪拌均勻,就像上面的手法壹樣,註意要加快速度,不要讓蛋白消泡,影響蛋糕的起發,最後蛋糕就糊了。

第十步:把準備好的蛋糕糊倒入電飯鍋,搖晃幾下把裏面的大氣泡搖出來,烤出來的蛋糕就不會有大蜂窩了。然後放入鍋中,選擇蛋糕功能,40分鐘後燜5分鐘,取出,脫模,冷卻切塊,即可食用。

註意:如果家裏只有電飯煲,選擇上面火力最強的功能,時間50分鐘左右。

用電飯煲做蛋糕100%成功實踐2。吃太多蛋糕的危害

1.蛋糕會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋清)膽固醇的含量,同時降低能預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量,增加冠心病的風險。

2.蛋糕會增加血液粘度,促進血栓形成,加速動脈粥樣硬化,增加糖尿病和乳腺癌的發病率。

3.蛋糕會影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育,對中樞神經系統的發育產生不利影響,抑制前列腺素的合成。

4.蛋糕會誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病。

蛋糕比其他食物含有更多的能量。如果妳吃了太多的蛋糕,妳可能會獲得比妳需要的更多的能量,時間長了可能會導致肥胖。

蛋糕含有很多油。吃多了有血脂升高的風險。

蛋糕吃多了會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋清)膽固醇的含量,同時降低能預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量,增加冠心病的風險。

血液粘度增加會促進血栓形成,加速動脈粥樣硬化,並增加糖尿病和乳腺癌的發病率

它影響胎兒、嬰兒和青少年的生長發育,並對中樞神經系統的發育產生不利影響,抑制前列腺素的合成。

用電飯煲做蛋糕100%成功做法3蛋糕與重大疾病密切相關。

1,頭發變白

現在白發的青少年越來越多,除了壹些遺傳因素外,大部分患者的病因都與各種疾病密切相關。這些疾病的病因多由各種不良飲食習慣引起,其中吃蛋糕過多也是常見因素。大量研究發現,如果在日常生活中吃太多蛋糕,會加速細胞老化,還可能導致頭發過早花白。

之所以這樣,是因為蛋糕裏有大量的糖,而糖是壹種酸性食物。如果在日常生活中過量服用,必然導致人體體液由堿性變為弱堿性,從而導致頭發變黃變白。

2.膽石

可能很多人都不知道,膽結石的形成不僅僅是因為吃飯不規律等因素造成的,日常生活中吃蛋糕過多也會導致膽結石的形成。特別是壹些50歲以上的中老年女性,在日常生活中更要註意避免吃太多的蛋糕類食物,以免誘發膽結石。大量研究表明,過多攝入蛋糕和甜食會使胰島素分泌增加,從而導致膽汁襯裏、膽汁酸和卵磷脂的比例嚴重失衡。

吃蛋糕危害很大,除了誘發膽結石,還可能導致過多的糖分轉化為脂肪,從而形成肥胖。對於中老年女性來說,肥胖是膽結石的溫床。

3、陰道炎

吃蛋糕等甜食也可能導致女性陰道炎,這絕對不是危言聳聽。臨床研究證實,75%的女性壹生中至少感染過壹次由念珠菌引起的陰道炎。經過對念珠菌的反復研究,發現這些患者的血糖或尿糖明顯高於正常水平。當90%的患者減少每天的糖攝入量時,念珠菌陰道炎的癥狀會得到很好的緩解,甚至可以有效防止復發。

由此可以發現念珠菌和甜食有很大的關系,所以專家提醒女性朋友,日常生活中壹定要少吃蛋糕甜點。這樣才能減少蛋糕的危害,保護女性健康。