甲亢飲食菜譜
甲亢飲食菜譜，生活中有很多的人有甲亢，導致有甲亢的原因有很多，壹般是因為激素發生了改變，對於甲亢的`治療有很多的方法，壹般可以通過食療，下面我為大家整理了甲亢飲食菜譜，壹起看看。
甲亢飲食菜譜11、佛手粥
原料： 佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。
制法 ：將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。
用法： 每日1劑，連服10天壹15天。
主要針對 ：調整精神抑郁，情緒改變，能夠疏肝清熱。
主要食材陰陽屬性 ：佛手屬陽，海藻屬陰，粳米性平，紅糖屬陽。
2、昆布海藻飲
原料： 昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。
用法： 每日1次，連服數日。
主要針對 ：能疏肝清熱，理氣解郁。
主要食材陰陽屬性： 昆布屬陰，海藻屬陰，牡蠣屬陰。
3、青柿子糕
原料： 青柿子1000克，蜂蜜適量。
制法： 青柿子去柄洗凈，搗爛並絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續煎至粘稠時，離火冷卻、裝配備用。
用法： 每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天壹15天。
主要針對： 以清熱瀉火為主，用於煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
主要食材陰陽屬性： 青柿子屬陰，蜂蜜性平。
4、川貝海帶粥
原料： 川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。
制法 ：川貝、丹參先煎湯後去渣、入其他味煮粥吃。
用法： 每日晨起空腹溫服，連服15天壹20天。
主要針對： 用於頸部腫大、惡心、便溏癥。
主要食材陰陽屬性： 川貝屬陰，海帶屬陰，丹參屬陰，薏米屬陰，冬瓜屬陰，紅糖屬陽。
5、竹菇淡菜煎
原料： 竹菇、淡菜各15克，牡蠣各30克，紅糖適量。
制法： 用水煎汁，去渣。
用法： 每日1劑，連服7天壹10天。
主要針對： 具有化痰利濕，軟堅散結的作用。
主要食材陰陽屬性 ：竹菇屬陰，淡菜屬陽，牡蠣屬陰，紅糖屬陽。
6、什錦豆腐
原料： 豆腐4塊，西紅柿150克，木耳、冬筍、豌豆各15克，濕澱粉、生油各9克，蔥、姜、鹽等調味適量。
制 法： 油炒。
主要食材陰陽屬性： 豆腐屬陰，西紅柿屬陰，木耳性平，冬筍屬陰，豌豆性平，蔥姜屬陽。
甲亢飲食菜譜2甲亢吃什麽食物好
1、含澱粉食物
患有甲亢的人適宜吃含有澱粉的食物，例如面食、饅頭、大米等，可以供給熱量，糾正過度消耗。
多吃富含高蛋白的食物，如牛肉、雞肉、瘦豬肉、魚、牛奶等;出現低鉀，手足顫抖時，可多吃蘋果。另外，花生、紫蘇、白芥子都有抑制甲狀腺素合成的作用。
2、富含維生素食物
甲亢因高代謝，缺乏多種維生素，所以需要在飲食中保證供給，多吃富含維生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、堅果(花生、瓜子、松子、杏仁等)，動物內臟、蛋黃、奶制品、胡蘿蔔、豆類食品。必要時，在醫生指導下，補充復合維生素B。
3、高鈣食品
甲亢容易大致骨質疏松，在飲食當中要多吃些高鈣食物，例如牛奶、豆制品等。老年、體質虛弱的患者可以用些鈣制劑。
4、蔬菜水果
可以選擇性平、涼、寒而味甘的西瓜、蘿蔔、南瓜、苦瓜、絲瓜、黃瓜、冬瓜、地瓜、西紅柿、茄子、青菜、白菜、金針菜、卷心菜、馬蘭頭、油菜、洋蔥、山藥、蓮藕、蘆筍、竹筍、空心菜、莧菜、黑木耳、香菇、綠豆芽、梨子、蘋果、柿子、香蕉、無花果、橄欖、山楂、石榴、烏梅、橘子、桑椹、荸薺、蓮子、決明子、枸杞子、荷葉、百合等。
5、動物性食品
可選用瘦豬肉、牛肉、鵝肉、鴨肉、甲魚、鱔魚、鯽魚、黑魚、鰱魚、泥鰍、烏賊等，病情稍重者可多吃排骨、雞蛋，以補充鈣質。
6、飲品
飲品可選用牛奶、胖大海茶、決明子茶、荷葉茶等。