薰衣草的功效、作用及副作用可以促進血液循環，舒緩神經，促進睡眠。今天我們就來詳細說說薰衣草的功效和副作用。有興趣的朋友壹起來看看吧。僅供妳參考。
薰衣草1的鎮靜安神功效及副作用
薰衣草被認為是最鎮靜、舒緩和催眠的植物。可以緩解緊張情緒，鎮靜安神。國外有些醫院用薰衣草提取的揮發油來改善老年人的睡眠。在新疆，許多維吾爾族醫院也使用熏衣草制劑治療神經衰弱和失眠。
薰衣草的抗菌作用
發現薰衣草具有明顯的抗菌作用，薰衣草中含有的芳樟醇是薰衣草的主要抗菌成分，可抑制17種細菌(包括革蘭氏陰性菌和革蘭氏陽性菌)和10種真菌的生長。
薰衣草有消炎和抗氧化的作用。
將薰衣草精油塗抹在發炎部位，可以發現患處的愈合速度變快，也有明顯的消腫效果。同時，實驗還證明了薰衣草50%甲醇提取物具有抑制脂質過氧化作用，其中酚類迷叠香酸是抗氧化活性物質。
薰衣草有解痙止痛的作用。
中國在《本草》壹書中談到薰衣草的作用時說:“此油有通氣作用，可滴於糖上口服，治腹脹、絞痛。”同時，薰衣草對回腸和子宮平滑肌也有解痙作用。其解痙作用不是通過腎上腺素和膽堿能受體，也不是通過鈣通道，而是通過提高細胞內磷腺水平。
薰衣草有降血脂、降血壓的功效。
有研究發現，薰衣草提取物具有明顯的溶脂作用，同時薰衣草精油還可以通過嗅覺降低動脈壓的平均水平。
薰衣草有護肝作用。
薰衣草對肝臟有明顯的保護作用。有學者做了壹個實驗，用四氯化碳制作小鼠急性化學性肝損傷模型，給小鼠灌胃薰衣草醇提取物。實驗結果表明，薰衣草能對這種急性化學性肝損傷起到很好的保護作用。
薰衣草可以治療痛經。
薰衣草精油是對月經最有效的精油。但是女性會遇到的各種月經失調都可以從薰衣草精油中得到幫助。因為薰衣草有非常好的鎮痛作用，可以快速有效的緩解甚至消除痛經。
薰衣草可以抗抑郁。
薰衣草精油也是很好的抗抑郁精油。因此，女性因荷爾蒙失調引起的情緒問題，如經前緊張、更年期抑郁、產後抑郁等。，也可以通過直接聞或者按摩來改善。
薰衣草可以抑制腫瘤。
在對薰衣草的各種研究中，發現薰衣草能抑制腫瘤，特別是人肝癌細胞和肺癌細胞的生長，抑制效果明顯。
薰衣草可以用來美容。
如將新鮮薰衣草用熱水浸泡後蒸臉，有清潔皮膚、抗炎、平衡油脂分泌的作用；或煎汁敷刀傷、裂傷等。，可以預防感染和炎癥；如果研磨後覆蓋在被蜜蜂叮咬的皮膚上，可以起到輕微的麻醉作用，消腫止痛。同時，如果在1到2年的疤痕處塗抹薰衣草精油，用手輕輕按摩，也可以淡化和消除疤痕。
薰衣草有健胃的作用。
薰衣草在烹飪中常作為調料加入，或與醋、酒、果凍混合，既能增香，又能健胃。薰衣草做的醬特別好吃，據說伊麗莎白壹世女王就是忠實粉絲。
薰衣草可以解毒
適當飲用薰衣草花茶，可以消除脂肪，滋潤腸胃，排出體內毒素。
避免薰衣草
適合吃薰衣草的體質
健康體質、溫和體質、氣虛體質、濕熱體質、痰濕體質、陰虛體質的人都適合吃薰衣草。
體質不適合吃薰衣草
氣滯體質、特殊體質、陽虛體質、血瘀體質的人不適合吃薰衣草，應少吃或不吃。
還有哪些人應該避免使用薰衣草？
熏衣草粉是經期用藥，女性懷孕初期應避免使用。另外，由於薰衣草有降血壓的作用，低血壓患者也要慎用薰衣草。
薰衣草2的功效、作用和副作用。薰衣草的功能
1.壹般來說，薰衣草精油具有殺菌、止痛、鎮靜、薰衣草、保健、放松身心、安神、鎮靜、安神的作用。
二、細分包括以下醫療功能。
1.治療中樞神經系統、緩解焦慮、改善失眠的原料。
2.治療痤瘡、燒傷、蚊蟲叮咬、牛皮癬和濕疹的原料。
3.治療和調節激素系統、月經痛、關節痛、抑郁、消化不良、生理期前後瘦身的原料。
4.治療初期感冒咳嗽；促進毛細血管血液循環，穩定血壓的原料。
5.治療頭痛、失眠、創傷、殺菌、燒傷、關節痛、心跳、疤痕和呼吸系統的原料。
第三，在美觀和保養方面，像是壹個功能。
1，維持呼吸功能，對鼻喉頭粘膜炎有很好的效果，可以用來洗澡。
2.舒緩神經，滋養情緒，有安神助眠的神奇功效。
3、促進血液循環，可治療痤瘡，滋養頭發。
4、抑制高血壓、過敏性哮喘等。
5.調節生理機能。
6.增強免疫力。
7、提神醒腦，增強記憶力；對學習有很大幫助。
薰衣草有什麽副作用？
副作用
雖然薰衣草有安神的作用，副作用很小，但用量不宜過多，否則會使神經遲鈍。
禁忌人群
低血壓患者要適量使用薰衣草，以免反應遲鈍，昏昏欲睡。熏衣草粉也是經期用藥，女性懷孕初期應避免使用。
雖然食物能給身體帶來健康，但也要做好正確的搭配和調理。知道了哪些人不適合吃薰衣草之後，我們就可以更好的改善身體狀況，獲得更大的健康。
薰衣草的功效和副作用3薰衣草可以放在臥室嗎？
薰衣草可以用於室內裝飾。其香味具有鎮靜安神、緩解失眠的功效。薰衣草茶可以調理氣血，調經止痛。
應該註意的是；
1，薰衣草味太濃，有呼吸道疾病的人不適合長期聞。
2.晚上不要在室內擺放任何植物(尤其是臥室)。植物晚上不進行光合作用就會搶氧。
3、防輻射不僅要靠壹盆植物，還要有必要多運動，註意飲食和上網。
在室內養壹些花草，賞心悅目，凈化空氣，但妳最好遵循以下原則，以免傷害身體。
不要養太多東西。花草有壹定的代謝途徑，有的白天吸收二氧化碳，晚上釋放氧氣，如仙人掌；相反，有些人會在夜間呼出二氧化碳，與他人爭奪氧氣。對於普通人來說，很難識別。最好的辦法就是不要養的太多太多，買之前咨詢專業人士。
薰衣草的作用
薰衣草自古以來就被廣泛用於醫療。它的莖和葉可以入藥。具有健胃、發汗、止痛的功效。是治療感冒、腹痛、濕疹的良藥。薰衣草被譽為“百草之王”，香氣清新淡雅，性質溫和。它被認為是最鎮靜、舒緩和催眠的植物。緩解緊張，安撫心靈，平靜心情，愈合傷口，去除疤痕。控油、再生、消炎、修復。
薰衣草還常被用作美容消炎的產品，如將新鮮薰衣草浸泡在熱水中蒸臉，有清潔皮膚、消炎、平衡油脂分泌的作用；或煎汁敷刀傷、裂傷等。，可以預防感染和炎癥；如果研磨後覆蓋在被蜜蜂叮咬的皮膚上，可以起到輕微的麻醉作用，消腫止痛。制成香囊可以代替樟腦丸，放在櫥櫃裏熏香驅蟲。洗澡的時候把幹薰衣草放在熱水裏，可以溫暖身體，有助於睡眠(做枕頭也是壹樣的效果)。