防近視板報圖片欣賞
預防近視黑板圖片1
預防近視黑板圖片2
預防近視黑板圖片3
預防近視黑板圖片4
預防近視黑板相關信息1:關於近視的知識。
近視和老花眼可以抵消。
45歲的王先生並不近視。今年以來，他感覺看報看書有點模糊。來醫院檢查後，醫生告訴他眼睛有點老花鏡，壹副老花鏡就夠了。
王先生有點不解。60歲的同事老李近視30多年，至今不用戴眼鏡。為什麽？
其實王先生的問題很普遍。所謂近視，是指平行光進入眼睛，在視網膜前成像，導致視網膜成像不清晰。臨床表現為近物清晰，遠物不清晰。
隨著年齡的增長，壹般在40歲以後，由於眼睛晶狀體彈性力的減弱和硬化，其調節功能減弱，近距離的物體看不清，而遠距離的物體相對能看清的視覺障礙現象稱為老花眼，俗稱老花眼。這是由於全身和眼部組織老化，眼睛晶狀體纖維蛋白代謝異常，水分流失，質地變硬，彈性下降，調節能力減弱造成的。老花眼是壹種生理現象。無論平時屈光狀態如何，每個人都會有老花眼。但原來的屈光狀態會影響老花眼癥狀出現的時間。未矯正者老花眼發生較早，近視者發生較晚。
眼睛需要壹定的距離才能看清東西。眼睛能看清楚最近的東西的點叫近點。因為近視的人比常人近，老花眼比常人遠。所以近視的人老了就有老花眼，近距離看的時候近點相對後移，所以近視可以抵消壹部分老花眼。但近視和老花眼能抵消的只是“看得近”的部分。遠遠看去還是壹樣。
預防近視黑板相關信息2:近視的成因
1，眼球發育壹般在18 ~ 20歲前停止，近視在12 ~ 18歲高速發展，正是因為青少年求知欲強，讀書多；因為教育體制的問題，作業太多太忙，也因為生活習慣和遊戲方式的改變，青少年戶外活動明顯減少，長期處於近狀態；有些人甚至忽視用眼衛生，給了近視可乘之機。
2、看書時不註意距離和姿勢，不註意看書時間，光線不足，照明不足或連續幾個小時不休息地看書寫字，導致用眼過度，在這種狀態下，睫狀肌長時間持續收縮，先形成調節痙攣，視疲勞，再進壹步發展為近視。如果課外閱讀時間小於2小時，以近視患者人數為基準，課外閱讀時間為3小時的近視患者人數為2.1次，4-5小時為3.2次。可見，用眼過度是導致近視的主要原因。
3.近視有遺傳傾向。據統計，如果以父母無近視的近視患者數量為基準，父母有近視的近視患者數量為2.6倍，父母有近視的近視患者數量為3.8倍。在高度近視的人眼裏，遺傳傾向更明顯。壹般近視在18 ~ 20歲前停止發展，但進行性近視或部分高度近視在20歲後仍可能發展。遺傳性近視中，高度近視屬於常染色體隱性遺傳，壹般近視屬於多基因遺傳病。
預防近視黑板報相關信息三:如何保護眼睛
1，保護視力最簡單的方法就是做眼保健操，可以去除眼睛疲勞，保護視力，預防近視。
2.避免在強光下閱讀或寫作。強光會刺痛妳的眼睛。但是，光線要充足，要舒適。光線太弱，字體不清晰，越看越近視。
3、保護視力，還必須保證充足的睡眠。作息要規律，因為睡眠不足容易疲勞，引起假性近視。
4、避免中午直視太陽，陽光太強，會刺到眼睛，對視力不好。
5.不要長時間看電視節目、操作電腦和玩電子遊戲，這對妳的視力非常不好。
6、看書、寫字或寫作時間不宜過長，每隔50分鐘左右放松壹下，伸伸懶腰或到窗前眺望遠處的綠色植物，有效保護妳的視力。
7.多參加戶外活動，經常在野外眺望遠方可以放松眼部肌肉，預防近視，多接觸大自然。青山綠水對眼睛健康也有好處。
8、平時註意營養均衡，不偏食，可以適量吃壹些養眼的食物，比如:動物肝臟，或者含維生素a的水果蔬菜，橙子、葡萄、檸檬、香蕉、豆芽、胡蘿蔔、西紅柿等都可以有效保護視力。
預防近視的黑板報