鮁魚是鮁魚的俗稱,腐竹是河豚的幼魚。
來源是鯉科動物白首烏。主產於雲南、江西、海南島。
性味甘、熱,微毒。入脾腎經。
功效補陽,溫中,補虛。
所謂小毒,對身體無害。
需要註意的是,鮁魚吃起來有腥味,需要用調味料去腥增香!
1,用鮁魚做幹凈的肉,還可以包餃子!味道很好,要重用辣椒水和豬油。
2.將鮁魚背部切好,腌好,煎幹,肉拌醬釀入肚中,封口,用錫紙包好,放入烤箱。
巴渝魚丸
配料:鮮章魚、韭菜、蔥、姜、香菜、鹽、味精油。
制作過程:將章魚的頭尾剁掉,去骨去皮。
註意:把刺清理幹凈,不然吃起來會不舒服(好在刺不多,腹部和腰肉之間還有兩排小刺)
將蔥、姜切成粉,拌入魚中,用菜刀剁成泥。蔥和姜的量根據個人喜好。不要放太多改變口味!
註意:邊攪水邊剁碎。魚很容易消化。如果覺得刀重,摻點水進去(可以用絞肉機,但不能保證口感,但要努力。做出來特別好吃!哈哈)
韭菜挑洗幹凈,切成4~5毫米的片,放入剁碎的魚,打壹個雞蛋,加入鹽味精,用筷子絞勻。
註意:韭菜和魚的比例要控制好,韭菜不能太多,否則不會成丸。
把蔥姜炒壹下,多加點水(應該和餃子壹樣多的水)。
註意熄火~ ~ ~ ~ ~ ~(壹定要在水不熱的時候撈丸子,不然等著喝湯吧!)
用小勺把魚丸餡放進鍋裏,每勺都是魚丸!
然後就可以開炮拉~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
然後煮拉~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
然後在湯裏加調料,加壹點醬油調顏色。
加香菜做青頭~ ~ ~ ~ ~不喜歡香菜。
煙熏鱸魚
1,巴渝切塊,略薄。2、淹汁:醬油、糖、八角、花椒、蔥、姜。(各種配料的量可以根據自己的喜好選擇)3。炸魚:將魚炸至七成熟,將魚從鍋中取出,立即放入調味汁中。4、燉魚:鍋底鋪白菜,將煎好淹過的魚放入鍋中,加入調味汁,燉至湯汁幹。
西紅柿燉西班牙鯖魚
材料:去皮西紅柿300g,新鮮鮁魚1條(約750g),蔥片,姜片,花椒油,料酒,鹽,味精,高湯,胡椒粉,香油。
做法:1。西紅柿切成滾刀片,鮁魚去內臟,腮洗凈,厚片用斜刀切。
2.滑勺加入120g花椒油,燒熱,逐壹放入鮁魚塊,兩面煎硬,放入蔥姜,煮料酒,加入750g高湯,小火煨。
3.另壹勺放花椒油燒熱,放入蔥花炒熟,即放入番茄炒軟,倒入鮁魚燉10分鐘至湯汁濃稠,白魚熟,再放入味精、鹽、胡椒粉調味,撈出蔥、姜,放入酒精鍋,撒上香菜粉、香油,邊吃邊加熱。
特點:1。鮁魚鮮嫩,湯香,柿子香,而且是半湯半菜,鹹鹹微酸。西班牙鯖魚在西紅柿的酸味中更美味。西紅柿營養豐富。每100g鮮果含水分94g,蛋白質0.6-1.2g,碳水化合物2.5-3.8g,維生素C、胡蘿蔔素、礦物鹽、有機酸等微量元素。中醫認為,西紅柿性平,味酸甜,有止渴生津、健胃消食、清熱解毒的功效。
2.用另壹個勺子翻炒西紅柿,在燉鮁魚的時候加入,這樣可以去掉它的酸味。
兩條鮁魚,壹斤半!整理好,切成2-3厘米的段,
鍋裏放油,把魚加熱到小火,慢慢煎壹會兒。肉變白後,開壹瓶啤酒,倒入1/3-1/2。
瓶,不帶魚,然後加鹽(少量),醬油(少量),糖,蔥,姜,中火收汁!不能太鹹,不然會蓋住鮮味!
五香熏魚的配方,看看有沒有效果。
將魚段清理幹凈,壹分為二,切成大小合適的片,晾幹;將壹半的蔥和姜切成粉,剩下的切成姜片和蔥段。
將魚塊放入碗中,加入姜片、蔥段、鹽和少許醬油腌制壹刻鐘。
大火將油加熱至八成熱,放入魚塊,炸至金黃色,撈出,瀝幹油備用。
炒鍋,放入蔥姜末,加入半杯水,加糖、醬油、醋燒開,倒入炸好的魚塊,中火瀝幹鹵汁,淋上香油,出鍋裝盤,撒上五香粉。
蒜苗西班牙鯖魚
做法:先將鮁魚略炒翻幾下,再將蔥、姜翻炒,加入水、胡椒粉、鹽和預先準備好的食材(醬油、醋、料酒)炒20分鐘左右,再放入蒜苗炒5分鐘左右出鍋。