大家都知道，如今，環境惡化、生活壓力增大，很多人都出現了癌癥，這是很正常的，蓮子的營養價值是很多的，也是很多人愛吃的，那麽， 肺癌可以常吃銀耳蓮子百合嗎 ？來了解壹下吧。
肺癌可以常吃銀耳蓮子百合嗎腫瘤屬於消耗性疾病，在腫瘤病人中營養不均衡、營養不良是常見的。因此，增進食欲、加強營養對腫瘤病人的康復十分重要。日常生活中要註意營養合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過鹹的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。
蓮子的功效與作用有哪些?蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。
1、防癌抗癌：蓮子中含氧化黃心樹寧堿，對鼻咽癌有抑制作用。
2、降血壓：蓮子含非結晶形生物堿N-9，有降血壓保健的功效。
3、強心安神：蓮子芯所含生物堿有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。
4、滋養補虛：蓮子對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品;
5、止遺澀精：蓮子堿有平抑性欲的作用，對於青年人遺精頻繁或滑精者，有良好的止遺澀精作用。
新鮮蓮蓬怎麽吃又到了吃新鮮蓮蓬的好時節，新鮮蓮蓬怎麽吃才能發揮它的最大功效?蓮蓬、蓮子、蓮心、蓮藕、荷葉都具有藥用價值，除了蓮子可以直接薄皮吃之外，新鮮蓮蓬的其他部分都需要經過再加工才能發揮其價值。
1、蓮子的吃法：夏季燥熱，可以煮蓮子綠豆百合湯、蓮子銀耳湯、蓮子紅棗湯，既可以美容，還可以消暑。
2、蓮蓬的吃法：可以把蓮蓬切成小塊煮在鴨湯裏或者粥裏，既滋補又敗火。
3、蓮心的吃法：蓮心可以泡茶喝，也可以磨成粉末沖服。
4、蓮藕的吃法：蓮藕作為壹種家常菜，有很多種吃法，比如糯米蓮藕、果真蓮藕、香煎蓮藕餅等。
蓮子心的功效
1、清心：蓮子味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經。蓮子心還有很好的去心火功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。
2、去熱：蓮子心性寒，服用之後具有清心瀉火的作用，所以對於各種燥熱、高熱的疾病具有很好的效果，
3、止血：止血主要針對於因血熱而引起的出血，像吐血、女性崩漏等癥狀，可以用蓮子心搭配生地、茅根、犀角壹同服用。
4、澀精：服用蓮子心還具有很好的補脾益腎以及止瀉的作用，對於壹些遺精、立即以及脾虛還有心神不寧、焦躁不安、神誌不清還有小便不禁都有著很好的治療效果。
5、安心寧神：安眠，安神養心，對心煩夢多引起的失眠有不錯的緩解作用。
6、抗心衰：蓮子心不僅能夠清除體內的燥熱起到降火的作用，同時還具有很好的強心功效。
7、降血壓：蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作用。能擴張外周血管,降低血壓。從蓮子心提出蓮心堿結晶，有短暫降壓之效，改變為季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。
8、健腦：中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年癡呆的發生。
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