1,謹防過敏
芒果含有壹些容易引起人體過敏的成分。過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”,出現皮膚瘙癢、皮疹等癥狀。所以過敏體質的孕婦不能吃芒果。芒果過敏是壹種遲發型過敏反應。壹般吃芒果後6天會出現皮疹,幾個小時後可能出現反復接觸。所以,如果不確定自己是否過敏,最好的辦法是壹次不要吃太多,觀察壹段時間。如果不過敏,可以放心食用。如果孕婦有過敏性皮炎,最好找專業的皮膚科醫生進行治療。
2.要適度
芒果是壹種濕熱的水果。吃了之後會出現喉嚨癢、口幹、面色發黃等“上火”的癥狀。即使沒有敏感史,壹口氣吃幾個芒果也會立刻產生失聲的感覺,需要馬上用淡鹽水漱口。所以,對於孕婦來說,芒果味道不錯,但壹定不能貪吃。懷孕的母親每天不應該吃超過三個。
3、忌與菠蘿同食。
孕婦應避免吃芒果配菠蘿!因為這兩種水果都容易引起過敏,菠蘿本身也含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分。對人體皮膚也會有壹定的刺激作用。導致孕婦嘴唇紅腫,會有疼痛和瘙癢,對孕婦不好!
4、忌與酒同食。
吃芒果有強壯、止咳、益胃的功效,但是吃芒果不能和酒壹起吃!因為芒果和酒都是辛辣的,壹起吃會傷孕婦的腎。所以,芒果不能和酒壹起吃!孕婦壹定要多註意。
5、忌吃有大蒜辛辣的東西。
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等物質,而這些物質中含有較多的刺激性物質,與人體皮膚接觸容易引起過敏,嚴重時會出現紅腫、疼痛。所以孕婦吃芒果壹定要避免吃大蒜等辛辣食物!
6.脾虛腎虛的人和糖尿病患者要謹慎食用。
芒果性濕有毒。如果孕婦患有濕疹、膿腫、膿液等皮膚病,白帶等婦科疾病,水腫、腳氣等內科疾病,都是體內“濕”的癥狀。濕體質的人可能會再次食用芒果等潮濕有毒的食物,可能會使情況惡化。因此,有上述癥狀的孕婦應謹慎食用芒果。因為芒果含糖量很高,吃多了會導致高血糖,所以糖尿病孕婦要避免食用。
溫馨提示:孕婦可以吃芒果,對孕婦的身體非常好,但是專家也告訴我們,有皮膚過敏等癥狀的人是不能吃芒果的,有這類疾病的人壹定要避免。
孕婦在孕晚期特別喜歡吃芒果,那麽孕婦可以吃芒果嗎?當然了。
孕婦作為壹個特殊的群體,吃芒果要註意適量和是否過敏。
芒果作為壹種常見的水果,具有生津止渴的功效,可以幫助改善孕早期孕吐的情況;芒果的營養價值也很高,含有豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養成分。
當然,吃芒果也可以和其他東西搭配,比如酸奶,會讓口感更好。
孕婦適量吃芒果可以幫助身體補充維生素A和C等。
孕晚期準媽媽便秘比較常見,而芒果含有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助排便,所以孕晚期可以吃壹些芒果,幫助緩解便秘。
孕晚期需要註意的事情很多。為了順利生產,要註意飲食和休息。那麽孕婦在孕晚期吃芒果要特別註意什麽呢?
1,防止過敏