雞胸肉2塊,鹽少許,胡椒粉少許,辣椒粉適量,蛋清1,面粉少許,全蛋液適量,面包糠適量。
練習:
1雞胸肉洗凈,切成小塊。加入少許鹽、胡椒粉、辣椒粉和壹個蛋清,腌制20分鐘。
2將腌制好的雞胸肉均勻抹上面粉(薄薄壹層就夠了)。
然後,均勻的塗上全蛋液,再裹上壹層面包屑。
(蘸全蛋液的時候,幾個壹個來,要快,蘸完馬上拿出來,在面包屑裏滾。)
4全部包好後放入油鍋中炸,炸至顏色金黃即可。
材料:
雞胸肉250g,面粉,面包糠1,蛋液,鹽,胡椒粉,蛋清。
練習:
1.將雞胸肉切成小塊。大小要盡可能壹致。用鹽、胡椒粉和少許蛋清腌制榛子。加個底味。
2.雞肉腌好後,均勻地塗上面粉。
3.用雞蛋清均勻的裹上面粉,最後裹上面包屑。..
4.雞肉都包好了...壹大碗是滿的。..
5.這是全蛋液。
6.使用房子裏最小的鍋。倒入適量的油。小火加熱後,將爆米花倒入鍋中,煎至金黃色。取出並排出機油。..
7.壹大碗全炒好的,滿滿的,絕對滿滿的。..
材料:
雞柳4條,米酒30cc,椒鹽適量,香酥炸粉2大勺,低筋粉5大勺,玉米粉2大勺,雞蛋1。
練習:
1.雞柳切小丁,用米酒和椒鹽腌5分鐘。
2.取壹個鍋,將酥炸好的面粉、低筋面粉、玉米粉混合,加入適量的水,然後加入雞蛋攪拌均勻成面團。
3.將方法1均勻地塗抹在方法的兩側。
4.熱鍋,加入煎炸油燒至180℃,慢慢加入方法3,煎至表面金黃酥脆,瀝幹油。用胡椒鹽調味。
材料:
超級炸粉,雞胸肉,五香粉
練習:
1.雞胸肉切成小塊,用五香粉腌制12小時,入味。
2.將超級炒粉按比例混合成濕糊,再在另壹個碗裏準備壹些幹炒粉。
3.鍋裏倒油,燒到七成熱的時候,先把雞蘸濕糊,再蘸幹粉,然後抖壹抖,再放進油鍋裏炸,大概三到五分鐘。
材料:
雞肉200g,雞蛋壹個,面粉50g,胡椒粉1茶匙(5g),孜然粉1茶匙(5g),鹽1茶匙(5g),面包糠適量。
練習:
1,準備好材料,將雞肉切成3cm的丁,加入2g胡椒粉、2g鹽、5ml料酒,攪拌均勻,將面粉與剩余的胡椒粉、孜然粉、鹽混合。把雞蛋打在碗裏備用。..
2.先把雞肉放入面粉中。
3、重復蛋液。
4.最後,用面包屑卷起來。以上步驟中,最好將壹片爆米花慢慢蘸上不同的糊。全部蘸好後,油炸。
5.把油倒進鍋裏。當油熱至6.7%時,加入爆米花。(這個時候壹定要文火慢燉,不能油炸。)
6.因為雞肉很嫩,很好煮,煎到金黃色取出。
材料:
雞胸肉、雞蛋、面包屑、鹽、白胡椒粉、花椒粉、燒烤材料(可以用辣椒粉、孜然粉代替)
練習:
1.雞肉切丁,加入少許鹽拌勻,腌制約15分鐘。
2.把雞蛋打勻。
3.蘸上配料,攪拌均勻。
4.雞丁裹著蛋液。
5.均勻裹上壹層面包屑。
6.取油鍋,加熱油(會冒煙,用手在油上面試壹下,能感覺到熱),然後裹上雞丁,慢慢煎。
7.炸至表面金黃,撈出瀝幹水分。
8.裝盤,撒上蘸醬。
材料:
料酒、鹽、姜粉、花椒粉、雞蛋、胡椒粉、孜然粉、雞胸肉、面包糠、面粉、番茄醬。
練習:
1.如圖準備雞蛋、面粉、面包糠、雞胸肉(切成小塊,加入花椒粉、孜然粉、花椒粉、姜粉、鹽、料酒拌勻調味)。
2.先用面粉把腌好的雞肉包起來,再用蛋液,最後用面包屑。因為雞肉切成小塊,數量比較多,壹個壹個包起來會浪費時間。妳可以把所有的雞塊壹起倒入面粉碗中,然後不斷的晃動面粉碗,讓每壹塊雞塊都能均勻的裹上面粉,面包屑也可以。
3.最後放油鍋裏炸。油加熱到五成熱時,把雞塊壹個壹個放進去,把雞塊炸至金黃色,然後撈出。大火燒熱油,把雞塊再次放入油中再次炸熟,然後迅速取出來吃。
材料:
1對雞胸肉,2大勺酥漿粉,1小勺黃油,1/2個雞蛋,1小勺水,肉桂粉少許,姜末少許,蔥花少許,香油少許,胡椒粉少許,酒少許,鹽少許。
練習:
1.)雞胸肉洗凈去骨後,切成長條,切丁,用所有鹵汁腌制20分鐘左右,直到味道很好。
2.)將黃油放在室溫下,直到它融化,然後加入脆面粉、雞蛋和水,制成面團。
3.)將方法1制得的雞丁均勻包裹在方法2制得的面團上。
4.)取壹口中式鍋,倒入約1/2鍋油,加熱,將步驟4中的雞丁在130℃的油溫下炸約2分鐘,至表面呈金黃色。
材料:
雞胸肉、鹽、味精、胡椒粉、雞蛋、紅薯粉。
練習:
1.雞胸肉切丁,加鹽、味精、胡椒粉,靜置半小時。
2.打入壹個雞蛋,雞塊蘸蛋液,然後拍紅薯粉。
3.將雞塊放入油鍋中炸熟。首先,把火降下來。雞塊全部放進去後,開大火煎至金黃色。裝上油就行了。
4.喜歡吃辣的人撒點黑胡椒,或者辣椒粉,白芝麻。
材料:
雞胸肉,鹽,味精,胡椒粉,雞蛋,香炒粉,紅薯粉。
練習:
1.雞胸肉切丁,加鹽、味精、胡椒粉,靜置半小時。
2.打入壹個雞蛋,香煎粉,紅薯粉,拌勻,加水,雞就可以吊起來了。
3.將碎片放入油鍋中炸熟。先減火,待雞肉全部放進去後再開大火,煎至金黃即可。裝上油就行了。
4.喜歡吃辣的人撒點黑胡椒或者辣椒粉。