1,巴豆能減肥嗎?
巴豆不能減肥。
人吃巴豆後確實有拉肚子的癥狀。這是因為巴豆具有瀉寒積、利濕的作用,能暫時排出人體內多余的水分和積滯的食物。表面看起來很輕,但體內脂肪含量並沒有減少,達不到減肥的目的。
2.誤食巴豆會怎樣?
巴豆不僅不能減肥,而且巴豆全草有毒,尤其是種子有毒。是處方藥,不能隨便吃。誤食巴豆會引起口腔、咽喉、食道的灼熱感,惡心、嘔吐,上腹部劇烈疼痛,嚴重腹瀉。嚴重者便血、頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷,最後因呼吸循環衰竭而死亡。
3.巴豆入藥的功效
巴豆有毒,但也可以入藥發揮其特殊作用。
1,瀉寒積。巴豆在《醫學源流》中記載:“導氣消食,除臟止寒,消食寒涼之傷,除胃中寒濕。”巴豆性味辛、熱,有溫腸、導滯、除胃寒積的作用。
2、通關。巴豆有很強的行氣作用,能祛除頑固的氣滯,打通內氣運行的關節。
3咳痰。巴豆在《本草綱目》中記載:“主要癥狀為成癮、窒息、飽脹、積滯於腹,寒氣、飲食、痰水所致之血塊。”由於巴豆具有較強的通氣作用,所以在清竅的同時,也可用於攻頑痰。
4、利尿。巴豆在藥性理論中記載:“主道破心積氣滯,治水腫、痿腹十種。”所以巴豆也有利尿的作用。
5、解毒殺蟲。
《日華子本草》記載巴豆:“宣諸病,解郁散結,祛風補疲,健脾開胃,祛痰和血,排膿消腫,殺腹中蟲。治療惡性潰瘍、息肉和疥瘡。”也就是說巴豆有解毒殺蟲的功效。
6、瘡瘍外治。巴豆還有蝕瘡排膿的作用。《日華子本草》巴豆:“治惡瘡、息肉、癤子。”所以巴豆也可用於癰、疥瘡、疣、痣的外治。
4.吃什麽可以減肥?
1,芹菜。芹菜富含水分和纖維素,熱量極低。咀嚼芹菜和消化芹菜所需的熱量甚至低於自身的熱量,芹菜中的粗纖維還能刺激腸胃蠕動,促進排便。所以吃芹菜會讓妳越來越瘦。
2、白蘿蔔。白蘿蔔能誘導人體產生多種微量元素的幹擾素,還含有豐富的維生素C,維生素C是壹種抗氧化劑,能抑制黑色素合成,防止脂肪氧化,防止脂肪沈積。而且白蘿蔔熱量極低,非常適合減肥的人。
3.西紅柿。西紅柿含有豐富的膳食纖維,可以吸收腸道內多余的油脂,排出體內的油脂和毒素,防止脂肪被腸道吸收,達到減肥的目的。
4.蘆筍。每100g蘆筍含19卡路裏,非常低。而且蘆筍膽固醇低,富含維生素和鉀,能促進人體新陳代謝,促進人體熱量消耗,增強免疫力。是減肥的理想食品。
5.減肥的註意事項
1,不要用減肥藥。減肥藥雖然能達到減肥的目的,但對神經、心臟、肝臟、腎臟、內分泌都有傷害,容易導致失眠、心率加快、註意力不集中、多動、身體油膩、便秘等不良反應,停藥後還會反彈。
2、減肥要持之以恒。減肥不是壹朝壹夕的事。妳需要養成良好的減肥習慣,持之以恒。
3.閉上妳的嘴,張開妳的腿。控制每天從飲食中攝入的熱量,保持適當的運動,才是最健康最經濟的減肥方法。
4、每天早上起床喝壹杯鹽水,可以排毒清腸。
6、巴豆禁忌
1.巴豆是處方藥,要在醫生指導下服用。
2.巴豆是中國植物圖譜數據庫收錄的有毒植物,其毒性為全株有毒,種子劇毒;食用後引起口、喉、食管燒灼感,惡心、嘔吐,上腹部劇烈疼痛,嚴重腹瀉,便血,頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷,最後死於呼吸循環衰竭。所以不要學電視劇,把巴豆給別人。壹不小心就會死。
3.巴豆在藥性理論中記載:“可墮。”孕婦食用後可引起流產,故禁忌。
4.巴豆在《本草補》中記載:“無寒積者宜忌之。”如果沒有寒積和體虛就不要用。
5、誤食巴豆可用大黃、黃連、冷水、黑豆、綠豆汁解毒。