因人而異，正常情況是3—7天能好。
普通的風寒感冒出現的鼻塞、流鼻涕、咳嗽都屬於自限性疾病，也就是說可以自愈的病，因此對於普通的風寒感冒而言，若沒有發生並發癥，那麽通常正常的成年人身體具有壹定的抵抗力，壹般在感冒後的3—7天能自愈，但這不是絕對的，對於年老體弱者、小孩壹般時間比較久。
2 風寒感冒超過14天應及時就醫
普通感冒的癥狀壹般壹周左右好轉或消失，但若持續時間超過14天，則應考慮不是普通感冒，而是其他疾病引起的感冒癥狀，如：肺炎、流感、急性腎炎等，建議患者及時就醫。
3 風寒感冒能自愈但不可硬撐
很多人聽說風寒感冒壹般壹周就能自愈，於是就硬抗不吃藥，不去看醫生，這是不對的，因為風寒感冒後患者很容易引起並發癥，如出現肺炎，病毒性心肌炎，腎炎之類的疾病，所以壹般人得了感冒以後，千萬不能硬撐，要及時觀察自身癥狀，就醫服藥緩解病癥，以防病情加重。
4 幫助風寒感冒好得快的5招 1、紅糖姜茶
1.把生姜的皮用指甲扣除後，切成薄薄的片，再切成細絲，然後剁成末末備用。
2.鍋裏放入開水，煮沸後放入姜末，煮壹會兒後再放入適量紅糖。要根據水量的多少放，太多會過甜，太少了就失去滋味了。
3.放入紅糖後要用小火繼續煮10分鐘左右，然後盛到碗裏趁熱喝下。
4.選擇紅糖時，不要選散狀的，也不要選淺紅的，最好選硬點、大塊而且顏色深紅的比較純正。
2、生姜泡腳1.取15—30克的生姜（約為中等大小的姜半塊），將其切片或者拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。
2.煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右（壹般以不感覺到燙為宜）。
3.泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。泡腳時間並非越長越好，應以腳背泛紅、身體微微出汗為宜。
3、吃風寒感冒藥物風寒感冒藥多帶有“祛風”“散寒”“風寒”等字眼，而且風寒感冒中成藥常以麻黃、桂枝、細辛、羌活、蘇葉、生姜、荊芥、防風為主要成分，大家可根據自身情況在醫生的指導下購買。
4、香蔥飲做法：香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲。
功效：有發汗解表通鼻竅作用，尤其適用於幼兒風寒感冒。
5、硬幣刮痧部位：胸部、曲池穴、下肢窩。
做法：用光滑硬物如硬幣、銅錢等蘸上白酒，在前後胸部、曲池以及下肢窩處來回輕輕的刮，等到皮膚發紅發熱，再喝壹碗姜糖水，十五分鐘左右便會大汗淋漓，全身輕松舒適，此後壹定要避免受風寒。
功效：發汗、祛除風寒，對風寒感冒有不錯的效果。