當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 拿營養豐富的面條來吃,養胃,刺激食欲,消化好。壹鍋不夠寶寶吃,寶寶是輔食的首選。

拿營養豐富的面條來吃,養胃,刺激食欲,消化好。壹鍋不夠寶寶吃,寶寶是輔食的首選。

日常生活中,媽媽們總會反映寶寶不愛吃飯,壹日三餐食欲下降,會出現消化不良,食物堆積的現象。

其實這就是寶寶肚子的表現,那麽怎麽才能糾正寶寶的肚子呢?

我們都知道面食有助於養胃健脾。同時,面食易於咀嚼和消化,讓寶寶吃得更開心、更健康。

但是很多媽媽擔心面食制作方法復雜,總會停止嘗試。其實媽媽們改變輔食的制作方式簡單快捷,媽媽們也很容易學習和使用。

首先我們需要分析壹下寶寶食欲下降的原因。有時候寶寶會因為天氣的變化或者身體的不適而沒有食欲。

同時,如果輔食的味道不好,也會降低孩子的食欲。為此,媽媽不妨學著做壹個輔食蛋糕,寶寶也能吃的很好!

如何讓面食變得更簡單?今天,讓我們壹起來做這個面餅。以前面條都是煮著吃或者炒著吃,而今天這種新的吃法,可以用它來吃,不用烤箱,而且好吃不上火。

面條有養胃的作用,在腸道中容易消化,適合嬰兒食用。同時配以富含維生素的西紅柿和高蛋白的雞蛋,造就了這種松軟可口的蛋糕。

跟著廚師爸爸做輔食

面條蒸餅

成分和月份列表

參考年齡:10M+

操作時間:45分鐘

面條:20g

面粉:20克

西紅柿:60克

雞蛋:1

成分的多少只代表生產量,不代表寶寶添加的量。

詳細步驟分解

按摩西紅柿兩分鐘。

在番茄頂部畫壹個十字,手動撕掉外皮。

將番茄對半切開,去掉番茄的蒂,將番茄切成丁。

將西紅柿丁、面粉和雞蛋倒入烹飪杯中。

打開烹飪杯,打1分鐘,做壹個精致的番茄醬。

燒開水,加入面條,煮3分鐘。移除。

將面條撈起放入冷水中,晾涼2分鐘,撈起備用。

將面條倒入碗中,加入番茄醬攪拌均勻,加入少量蘑菇粉調味。

?壹歲以上的寶寶可以適當加鹽調味。

在模具裏刷壹層食用油,方便脫模。

將面條放入模具中,然後倒入少量的湯,直到面條不吃為止。

擰緊模具的蓋子,將鍋放入冷水中。

大火蒸10分鐘後取出脫模。

這個面餅是做的。又軟又好吃,寶寶拿在手裏就能吃,鍛煉了孩子的抓握能力。此外,它富含營養,有助於寶寶的身體發育和生長。這麽好的輔食蛋糕,媽媽很快就學會做了,再也不用擔心寶寶喜歡吃零食了。

廚師父親制作輔食的經驗總結

用勺子按摩番茄表面,幫助去皮。

面條煮熟後,加入冷水有助於使面條更加堅韌和有嚼勁。

對於壹歲以上的孩子,媽媽可以適當加鹽調味。

知識擴展

寶寶有時候腸胃不好,媽媽壹定要註意食物裏的硬度。對於太硬的食物,媽媽不要給寶寶吃。

因為硬邦邦的食物讓寶寶無法咀嚼,腸道發育不完善,只會增加孩子消化的壓力。

為此,在日常生活中,媽媽們制作壹些容易消化和咀嚼的食物,讓寶寶的腸道容易吸收,呵護腸胃的健康。

妳的寶寶喜歡意大利面嗎?快來評論區告訴我吧!