對象:30歲以下的白領由於應酬多、飲食油膩、工作壓力大等原因發胖。，導致體內熱量過剩，容易有苦味，口臭，容易饑餓，情緒煩躁，小便黃，便秘。從中醫的角度來說，除了減脂利尿，關鍵是清熱。
使用藥材:
決明子，微寒，可降血壓、降血脂、通便。如果妳有高血壓和便秘，妳應該選擇決明子茶。但如果體質偏寒，容易拉肚子、肚子疼的人就不適合。
綠茶，性涼，可以減脂消食。綠茶不僅有減肥的作用，還有抗癌的作用。但是綠茶不是發酵茶。中醫認為比較容易刮胃，胃不好的人更要註意。
健脾型
對象:有的人胖，只是因為氣虛，需要健脾。中醫認為，氣虛會使脾功能失常，補氣，代謝正常，體重自然下降。
使用藥材:
薏苡仁，性平，利尿，因其性溫和，見效慢，通常與其他藥材或食物同食。
黃芪味甘，性微溫，能補中、益氣、利水消腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要氣來增強機體代謝的效率，黃芪還能增強免疫功能。
茯苓，味甘，性平。健脾利尿，可降血糖、安神、補氣、增強免疫功能。
理氣型
對象:調節“氣”的運動，使其在肝內運行通暢，“肝郁必欺脾”，自然導致肥胖，且多為年輕女性。常見的癥狀有胸悶、腹脹、情緒起伏，嚴重的月經失調。
使用藥材:
陳皮可以幫助消化，化痰理氣。光靠減肥是沒有效果的。
玫瑰花也能理氣，副作用小，必須配合其他瘦身草藥。
滋陰型
對象:老年人容易肥胖，中醫調養的重點是滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量差、腰酸、口幹等。中醫認為是陰血不足，這類患者除了補血，還要活血。
使用藥材:
何首烏能降血脂補血，對老年人肥胖有很好的療效。
丹參有微補血、活血的作用。有降低膽固醇和血脂的作用。對冠心病、心絞痛也有效，還能改善循環。
十種公認的降血脂中草藥
藥用部分為柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝腎經。主要含有柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸和柴胡皂苷。具有行氣解郁、散火的功效。柴胡皂苷具有降血脂作用。
中國大黃
藥用幹燥根莖，性苦寒，歸脾、胃、大腸、肝、心包。具有瀉熱通便、消食化積、化瘀清濕熱的功能。大黃主要含有兩種成分:壹種是蒽醌衍生物，約2% ~ 4%，包括大黃素、大黃酚、大黃酸、蘆薈大黃素等。二是大黃鞣質，主要是葡萄糖沒食子鞣質。此外，還含有遊離沒食子酸。大黃與枳實、白術合用，可助消化、化滯。蒽醌衍生物在體內容易被吸收。口服後，血藥濃度在2-3小時內達到峰值，然後緩慢下降，最後由膽汁和糞便排出體外。同時，大黃可引起腸道收縮，分泌增多，產生腹瀉。大黃有降低血壓和膽固醇的作用。
澤瀉
藥用部分為幹燥塊莖，性味甘、鹹、寒，入腎、膀胱經。主要成分是揮發油，含有糠醛。其乙醇提取物中含有生物堿、植物甾醇和天冬酰胺，其水和苯提取物中有抗脂肪肝成分。
虎杖
藥用根，性質溫和，具有活血、通絡、利濕的作用，傳統上用於治療風濕、關節痛、黃疸、閉經、痛經等。現代藥理研究表明，虎杖中含有蒽醌類化合物和黃酮類化合物，可從其根莖中提取具有降脂成分的白藜蘆醇苷。相關實驗證明，虎杖能降低膽固醇和甘油三酯。
姜黃
藥用，其根莖味苦辛，性溫，入肝脾經。主要成分含有揮發油，如黃精、脫氫黃精、姜烯。姜黃能促進血液中氣的循環，使氣流通而不致淤血，有通經止痛的作用。姜黃能增加膽汁的形成和分泌，增加糞便中排出的膽酸和膽固醇。姜黃促進膽汁分泌的作用雖弱，但持久。姜黃還能增加纖維蛋白的溶解活性，具有抗血栓形成的作用。註:藥理研究表明，姜黃能興奮子宮，使子宮收縮，孕婦慎用。
決明子
其幹燥和成熟的種子的藥用。決明子味苦，性微寒，歸肝、膽、腎，有清熱、明目、潤腸的功效。決明子中含有蒽甙，分解後產生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚、葡萄糖以及維生素a，實驗證明決明子具有降血壓、降血脂、抗菌的作用，對治療高脂血癥有壹定療效。註意:腹瀉、低血壓人群慎用決明子制劑。
靈芝
其子實體藥用，性溫，味甘淡。靈芝含有甾醇、生物堿、蛋白質、多糖、氨基酸和酶。有益氣強筋的功效。適應癥:精神疲勞、心悸失眠癥、高血壓、高膽固醇血癥、腦血管硬化等。
山楂
它的幹燥和成熟的果可藥用。味道酸甜，性微溫。山楂果實含有山奈酚、蘋果酸、檸檬酸、咖啡酸、類脂、脂肪、金絲桃苷、脂解酶、單寧、蛋白質、槲皮素、核黃素、胡蘿蔔素、糖和維生素等多種成分。藥理研究發現，服用山楂制劑3周後，家兔血清膽固醇明顯降低。山楂可與菊花、丹參、元胡、金銀花、紅花、麥芽配伍，用於治療高血脂、高血壓、冠心病引起的胸悶、鈍痛。
首烏
藥用幹燥塊根。苦、甘、澀，性溫，歸肝、腎經。何首烏富含卵磷脂(4% ~ 4.2%)、澱粉等。，有助於脂肪轉移。何首烏中含有蒽酯衍生物，主要是大黃酚和大黃酸，其次是大黃酸和大黃素甲醚，能增強腸道蠕動，抑制膽固醇吸收。何首烏還能防止膽固醇在肝臟沈積、滯留在血清中或滲入動脈內膜，從而減緩動脈粥樣硬化的形成。降血脂可能與何首烏有效成分與膽固醇結合有關。何首烏聯合銀杏葉和鉤藤在治療心腦血管疾病中能消除或改善癥狀。註意:何首烏對部分患者有腹瀉的副作用。此外，何首烏提取物可能含有腎上腺皮質激素類似物。
人參
藥用幹燥根味甘，微苦，微溫，入脾、肺經。人參含有多種藥用元素。人參中的人參皂苷可以抑制動物高膽固醇血癥的發生，當高膽固醇血癥發生時，可以降低膽固醇。註意:人參是補虛癥的重要藥物，慎用。如果收縮壓超過24 kPa，則不應使用。如果在發燒的情況下不用，可以輔以麥冬、蘆筍等清涼潤燥的藥物。小劑量可以興奮中樞神經系統，大劑量則可以麻痹中樞神經系統。本產品不與藜蘆壹起使用。