中醫認為山楂?就是不化妝?懷孕期間,由於體內激素水平的變化,孕婦胃腸功能有所下降,多吃山楂容易引起消化不良和胃酸。山楂能刺激子宮平滑肌收縮,孕婦大量食用山楂可能導致流產。因此,孕婦需要謹慎食用山楂。
孕婦吃山楂的危害1、胃酸過多:山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕後,孕婦體內的孕酮和雌激素水平升高,胎兒的不斷發育壓迫胃部,會使孕婦燒心的情況更加嚴重。如果此時多吃山楂,胃酸會迅速增加,濃度升高,容易引起惡心、吐酸,嚴重時可引起消化性潰瘍。
2、消化不良:山楂含有大量果酸,有收斂和刺激胃黏膜的作用。懷孕後,孕婦的脾胃功能較差。山楂吃多了容易消食,引起消化不良。新鮮的山楂含有大量的鞣酸,吃多了容易和人體內的礦物質結合形成胃結石。
3、加重牙病:山楂中含有易酸糖,是壹種強腐蝕劑,對牙齒的琺瑯質有腐蝕作用。如果大量攝入,容易引起齲齒,加重牙病。
4.增加流產的風險。中醫認為山楂有活血化瘀的功效,對子宮有興奮作用。孕婦過量食用會促進子宮收縮,增加流產風險。尤其是有自然流產史或懷孕後有先兆流產癥狀的孕婦,最好不要吃山楂。
山楂的功效與作用山楂含有糖、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、檸檬酸、鈣、鐵等對人體健康非常有益的物質。山楂的主要功能有:
1,治療心血管疾病。山楂的主要成分是黃酮類化合物,對人體心血管系統有明顯的藥理作用,可降血脂、降血壓、強心、抗心律失常。
2、健脾消食。山楂是健脾開胃、消食化積、活血化痰的良藥,對厭食、疝氣、血瘀有很好的療效。
3.抗癌。山楂中的黃酮類化合物牡荊素是壹種具有防癌抗腫瘤作用的天然藥物,能抑制體內癌細胞的生長、增殖、浸潤和轉移。
山楂可加工成山楂片、山楂糕、山楂卷、山楂糕、山楂果脯、山楂茶、冰糖葫蘆等。這些食物酸甜爽口,深受人們的喜愛。
孕婦可以吃山楂制品嗎?山楂有獨特的味道和口感。山楂制成的食品有很多,如山楂片、山楂果脯、山楂卷、山楂顆粒、山楂茶等。這些食物都是經過加工的,山楂的比例並不高。孕婦可以吃嗎?
1.孕婦可以吃山楂片嗎?
山楂片是壹種用山楂制成的食品,也叫山楂餅,有健脾開胃的功效。山楂片為圓形薄片,色澤鮮艷,厚薄均勻,酸甜可口,食用後有開胃、助消化、降血壓、降血脂的作用。但由於山楂片含有山楂果成分,孕婦仍需謹慎食用。壹般情況下,孕早期有先兆流產跡象的孕婦,建議不要吃山楂或山楂片。
2.孕婦可以吃山楂脯嗎?
山楂果脯是將山楂果肉與糖漿、鹽等調味劑熬制,幹燥而成。和山楂本質上是壹樣的,建議孕婦謹慎食用。另外,建議孕婦在孕早期少吃蜜餞,因為蜜餞含糖量高,而且蜜餞中可能添加了壹些化學防腐劑,不利於人體健康。
3.孕婦可以吃山楂糕嗎?
山楂糕是由山楂汁、糖和瓊脂制成的甜品,但由於山楂糕的主要材料是山楂,多吃容易增加流產的風險。而且做山楂糕的時候加了白糖,含糖量高。市場上銷售的山楂糕也可能添加了防腐劑、調味劑等。這些化學添加劑對孕婦和胎兒的健康有害。
4.孕婦可以喝山楂茶嗎?
山楂茶主要由山楂和茶葉沖泡而成。孕婦不宜多喝山楂茶,因為山楂對妊娠不利,茶多為涼性,含有壹定量的咖啡因,對孕婦和胎兒的健康都不利。