雞皮膚是完全可以改善的！
對於女生來說，雞皮膚確實不是個好東西，特別是長在手臂和小腿上的，穿個短袖和短褲衩就原形畢露。
我小時候不懂事兒，覺得這東西長在手臂上還凸出來，壹副待擠的樣子，所以就讓同學給我擠，自己長大也擠，結果現在這種小凸起和印子在我手臂上斑斑駁駁。
翻閱壹些醫學文獻，研究過裏面提到的化妝品成分，我總結壹些經驗和對應的產品。
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雞皮膚即毛周角化癥，是常染色體遺傳病，不能根治只能改善，停止使用產品後會復發。
正確護理方法：無論是臉部還是身體，記住兩個關鍵詞：長期、溫和。可以使用果酸和水楊酸適度去角質，同時通過溫和清潔與保濕保護皮膚屏障。
使用物理磨砂和擠壓等暴力方式不能解決問題，只會加重雞皮膚。
嚴重的雞皮膚，請到醫院皮膚科進行藥物治療或果酸換膚。
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雞皮膚：怎麽來怎麽去，好走不送！
雞皮膚(毛周角化病)是壹種遺傳性皮膚病，臨床表現為毛囊角化性丘疹(堅硬的紅色凸起)，在毛囊口出現微小角質栓，擠出來是幹燥的白色小米粒。事故多發地位於上臂外側。
這是由於我們人體對外在刺激過度防禦而導致的皮膚角質蛋白異常分化造成的毛囊堵塞。
所以循因對癥，從雞皮膚出現的原因入手，妳的解決方案是：
1.禁止磨砂等暴力去角質行為，皮膚怕起來會過度防禦的
2.通過溫和清潔和保濕，保護皮膚屏障破壞讓它不要害怕。
3.使用果酸和水楊酸溫和適度地去除角質，只要妳堅持壹定會有改善！
伸手黨專區：去雞皮膚產品推薦
壹：首先就是溫和去角質
雞皮膚的主要癥狀就是毛孔的顏色比較深，顆粒比較粗糙，和雞皮疙瘩非常相似，皮膚顏色主要以暗紅或褐色為主，想要治療這種疾病，首先要溶解角質，洗澡的時候可以使用聖雪蘭的磨砂膏，定時去角質。
二：註意保濕滋潤
雞皮膚的朋友洗澡的時候，水溫不能太高，即使在冬季也不能太高，用四十度的水溫洗澡比較好，雞皮膚朋友要勤洗澡，但是也不用天天都洗，每隔兩三天洗壹次就可以，要註意補充皮膚的水分。洗完澡以後還要用身體乳液保養，不能讓皮膚缺油，如果雞皮膚比較嚴重，在保養的同時要註意治療，
三：專業產品去除雞皮膚
雞皮膚的朋友要註意保養皮膚，在保養的同時要註意治療，患者可以選擇含果酸的產品來治療。我用的是角質舒滑膏，每天早晚兩次跟郁美凈壹起用的。現在身上的疙瘩比之前的都好多了。
四：防曬！
雞皮膚要盡量避免日曬，或采取有效的防曬措施！日曬會增加皮膚對紫外線的吸收，引起日光灼傷皮膚細胞，造成皮膚損傷。