網上盛傳壹種“小蘇打水沖洗法”，期盼通過改變女性陰道的酸堿度來選擇生男生女的幾率，來達到生男孩的目的。與通過飲食來改變體內酸堿平衡的方法有些小區別。那麽，生男孩的蘇打水怎麽使用呢?接下來，為您介紹生男孩蘇打水沖洗方法。
生男孩蘇打水沖洗方法使用小蘇打，需要先確定排卵的日期，它的原理即是利用小蘇打水在女性排卵期間在女人體內創造出堿性環境。具體用法是：在確定排卵日期之後用2%-2.5%的蘇打水沖洗陰道，增加陰道酸堿度，再行房事,這樣可以讓Y染色體精子在母體內存活，增加生兒子概率。
其實，用蘇打水沖洗並不能影響生男孩。
在受精過程中，精子從陰道經子宮、宮頸至輸卵管，這些女性生殖道的酸堿環境各異，而且pH值嚴格維持在壹定範圍，以確保正常的生理機能。正常情況下，女性的陰道為酸性環境，可以有效抑制有害菌生長。而女性的子宮為中性環境，輸卵管為弱堿性環境。卵子在受精過程中對酸堿度非常敏感，如果pH值發生變化，無論是變小還是變大，都會影響受精的完成，可能導致不孕。
若備孕夫妻十分想要生男孩，那麽為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃壹些堿性的食物，而男性則應多吃壹些酸性食物，增加Y精子順利與卵子受精結合的機會。
多吃堿性食物，如白菜、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄幹、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等。
多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等。
想生男孩吃什麽生男孩食譜：蘋果麥片粥
材料：蘋果1個，純麥片2大勺，酸奶1杯
做法：
1、將蘋果去皮去籽切成小顆粒;
2、和麥片壹起加少許水煮10分鐘;
3、最後淋上酸奶攪拌均勻就大功告成了。
推薦理由：有調查發現，女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片，美味又健康。
生男孩食譜：紫甘藍沙拉
材料：紫甘藍，吐司，白醋，鹽，綿白糖，辣椒油
做法：
1、紫甘藍切絲，放到壹個幹凈的容器裏裏，加白醋和鹽適量，腌壹周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌勻即可
2、不想腌那麽久的可以用開水焯熟，再加調料和吐司拌勻即可。
推薦理由：保持身體堿性的環境，有助於Y精子的存活，能夠提高生男孩的機率。因此女人可以適當地多吃些堿性食物，比如海帶、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類、蘋果、草莓等。
生男孩食譜：蟲草鴨湯
材料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
做法：
1、鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。
2、冬蟲夏草洗凈，與鴨塊壹起盛入燉鍋內，再加入6碗水。
3、將步驟2以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
推薦理由：這款湯能夠強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發麻、發冷者。