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有哪些適合懶人的早餐做法?哪些做法省時省力?

大豆壹直是人們喜愛的材料。無論是做飯還是吃零食,土豆都是非常合適的材料。土豆用來做土豆餅,不僅好吃,還是低脂時令蔬菜,營養豐富,特別適合做早餐。

[具體方法]

1.將土豆切片,放入早餐機中蒸熟。切成薄片,大約10分鐘後會變軟。

2.早餐機燒水,水裏放壹勺鹽,把水倒進豌豆、胡蘿蔔、玉米粒。

3.在蒸好的土豆泥中加入豌豆、胡蘿蔔和玉米粒,然後加入壹勺面粉、1g鹽和1g胡椒粉。

4、面粉的量剛好能把土豆泥團起來。

5.放好早餐機的鍋,塗上壹層油,抓起土豆面團,掰成圓形,放入鍋中,兩面煎。

第二個:【紅薯餅】

最近超火的紅薯餅不需要烤箱,也不需要面團。用手抓年糕可以完美解決壹頓早餐。甜而不膩,脆而掉渣。初學小白不能壹見鐘情。另壹方面。

1.早餐機燒開水,將蒸鍋和紅薯切成薄片,放入鍋中蒸熟後備用。

2.將蒸熟的紅薯磨成勺狀,做成泥狀,加入壹勺煉乳拌勻。可以不放煉乳,放少量牛奶。

3.將冷凍好的手剎餅恢復常溫,將紅薯糊放在手剎餅中間。

4.做像餃子壹樣的紅薯泥。閉嘴,抓緊了

5.早餐機的鍋不用上油,把紅薯餅放在鍋裏,中火烤。

6.在地板上稍微煎壹下,翻過來繼續煎。兩面煎,鍋就出來了。

第三個:【南瓜煎蛋卷】

西葫蘆,又名純果,現在可以說是四季菜了。西葫蘆可以用來做面團或者包餃子。因為顏色是青綠色的,所以用配色做蛋卷特別好吃。但是我們今天做的蛋卷改成了另壹種花樣,是專門給做便餐的孩子做的。味道好極了!

1.買西葫蘆的時候是又直又圓,洗幹凈切成大塊。

2.將香腸放入早餐機中,蒸約10分鐘,涼透即可。

3.在西葫蘆上纏壹根牙簽,去掉裏面的肉,切丁,切香腸,切胡蘿蔔。

3.把切好的配菜,壹個雞蛋,壹勺面粉,壹勺鹽放在碗裏。

4.加入適量的水,將所有材料混合成面團。5.在早餐機的平底鍋上塗壹層薄薄的食用油,然後加入西葫蘆圈。

6.將面團倒入西葫蘆圈,烤成中式。

7.放在地上炸,凝固。翻過來繼續煎兩分鐘。食材都是熟的,不用多久就炒好了。

第四:【香腸煎蛋卷】

雞蛋和香腸似乎是太多家庭早餐桌上不可或缺的材料。雞蛋餅的話,放壹根香腸壹個雞蛋也是標配!今天讓我們吃壹頓比煎蛋卷更簡單的早餐。不需要面團,也不需要面團。讓我看看我是怎麽做的!

1.把鍋蒸在香腸裏,把整條香腸放在鍋裏。千萬不要剪。否則受熱會彎曲。

2.早餐機的報價不需要加油。開最小的火,用手放壹個年糕,把蒸好的香腸切成四方塊,中間放雞蛋。

3.將蛋糕邊緣向內折疊,盡量閉上嘴巴。

4.輕輕煎黃在地上,翻個身,鋪壹層蛋液,撒上黑芝麻,兩面金黃,雞蛋熟了。

第五名:【武漢熱幹面】

熱幹面,冬天吃的很香,吃慣了湯面。請在這種醬香濃郁的拌面上品嘗壹碗裝在盤子裏的美味,尤其是在充滿力量的路上。

1.把早餐機裏的水燒開,水會在堿性表面打開。煮9分鐘後取出面條。堿性睡眠味道更好!

2.在芝麻醬中加入壹勺生米、壹勺蠔油、壹勺糖、兩勺開水和壹勺芝麻,拌勻。

3.將另壹個加糖的雞蛋油炸,在鍋裏放油,加入雞蛋,蓋上蓋子,燉至蛋白質完全凝固。

4.將芝麻醬倒入面條中,攪拌均勻。打雞蛋撒洋蔥吃!

第六:【新塘拌面】

壹年四季都吃不到的新湯面,白墻醬特別開胃,有時候家裏沒有食材。壹碗新湯面是最好的選擇。早餐使整個房間聞起來很香。我用的是減脂的餓蕎麥面。

1.早餐機燒水,水開了蕎麥面條煮。

2.將煮好的蕎麥面立即撈出,倒入溫水中壹次。

3、早餐機平底鍋加熱壹些食用油。

4.在碗中加入大蒜、芝麻、辣椒粉、小蔥,將熱油倒入碗中拌勻。

5.繼續加入壹勺生草,壹勺香醋,壹勺蠔油,少許香油和雞精,拌勻。

6.將準備好的調料倒入面條中,攪拌均勻。

懶人是不是很快就學會吃早餐了?該方法簡單方便。妳不必早起。試試看!