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九陽豆漿機米糊食譜九陽豆漿機米糊做法

很多朋友現在工作繁忙,壓力太大,都處於了亞健康狀態。周末閑暇之余,給自己做壹份營養的米糊吧。清淡的米糊不但味道可口,而且還能養生。下面小編將為您推薦幾款美味養生九陽豆漿機米糊食譜及九陽豆漿機米糊做法,讓您的生活更健康。

九陽豆漿機米糊食譜

九陽豆漿機米糊食譜壹、養胃白米糊

材料:大米50克、水適量

做法:大米用清水洗淘幹凈,然後用倒入豆漿機杯桶中,加水加到杯體水位線處,然後選擇“米糊”功能,啟動豆漿機,二十分鐘的樣子米糊就打好了~

功效與作用:大米具有滋補養胃,益氣健脾的作用,打碎成米糊又容易被消化。

九陽豆漿機米糊食譜二、美容保健芝麻糊

材料:黑芝麻、大米、過濾水

做法:將黑芝麻和大米洗滌感覺之後放入到豆漿機桶內,然後放好機頭,接通電源。豆漿機設置成“米糊”功能,打二十五分鐘左右,米糊就好啦~

功效與作用:黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、加快人體代謝等作用,是很好的美容保健品,而大米的功效上文說了,在這就不贅述了。

九陽豆漿機米糊食譜三、營養瘦身紅薯米糊

材料:紅薯、大米、燕麥、姜片

做法:將上述材料都用清水洗滌感覺,然後全部放到豆漿機桶內,將水加到上下水位線之間,然後放入機頭,接通電源,選擇“米糊”功能,然後點擊開關,十五分鐘左右,紅薯米糊粥就ok啦~

功效與作用:紅薯的營養價值高,而脂肪比較低,長期食用不但不用擔心長胖,還可以保持血管的彈性,預防癌癥和仰止膽固醇的作用。

九陽豆漿機米糊食譜四、小米芝麻糊

用料:小米60g,,芝麻30g,姜片5片

制法:

1、將小米、芝麻清洗幹凈後,與姜片壹起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。

2、直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上,接通電源,按“選擇”鍵,再按“開關”鍵,十幾分鐘自動做好小米芝麻糊。

調味方法:可天然風味(不加調味料),可牛奶調和,可食鹽調和(鹽味),可白糖調和(甜味),可蜂蜜調和。

功效:潤肺、烏發養顏、益智健腦。

九陽豆漿機米糊食譜五、小米核桃米糊

用料:小米70g,,核桃30g,姜片5片

制法:

1、將小米、核桃清洗幹凈後,與姜片壹起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。

2、直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上,接通電源,按“選擇”鍵,再按“開關”鍵,十幾分鐘自動做好小米核桃米糊。

調味方法:可天然風味(不加調味料),可牛奶調和,可食鹽調和(鹽味),可白糖調和(甜味),可蜂蜜調和。

功效:補血益氣、健身、補腦。

九陽豆漿機米糊食譜六、紅棗養顏米糊

材料:黃豆50克,紅棗10顆,枸杞10克,冰糖10克。

做法:

1、將黃豆預先浸泡好;紅棗洗凈去核。

2、將泡好的黃豆洗凈,加紅棗、枸杞、冰糖混合放入豆漿機杯體中,加水至上下水位線之間,接通電源,按“全豆豆漿”鍵,十幾分鐘後即做好養顏豆漿。

紅棗養顏豆漿補血養顏,適合中青年女性飲用。紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。平時多吃紅棗、枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。

紅棗被譽為“百果之王”,含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的種維生素和18種氨基酸、礦物質,其中維生素C(抗壞血酸)的含量竟高達葡萄、蘋果的70-80倍,路於(維生素P)的含量也很高,這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有壹定作用。

九陽豆漿機使用註意事項

1、機頭內請勿進水。

2、拿出或放入機頭部分前,請先切斷電源。

3、煮漿時請將機器置於兒童不易觸摸的地方。

4、制作豆漿時,請先將豆或其它原料加入杯體內,然後再加水至上下水位線之間。

5、拉法爾網及時清洗幹凈。

6、電熱器、防溢電極和溫度傳感器請及時清洗幹凈。

7、拆卸拉法爾網時請註意使用正確方法,以免傷人。

8、本機采用高速電機,粉碎時出現間歇性忽快忽慢的聲音屬正常現象。

9、機器工作時,與插座等保持壹定的距離,使插頭處於可觸及範圍,並遠離易燃易爆物品,同時電源插座接地線必須保持良好接地。

10、按鍵時請按照使用說明按壓功能鍵,選擇相應的工作程序,否則制作的豆漿不能滿足要求。

11、機器工作後期或工作完成後,請勿拔、插電源線插頭並重新按鍵執行工作程序,否則可能造成豆漿溢出或長鳴報警。

12、本機工作時,請不要忘記安裝拉法爾網,否則機器在打漿過程中會有溢出,以免濺出燙傷。

13、豆子,米類等放入杯體內時,註意盡量均勻平放在杯體底部。

14、如果在機器工作過程中停電(尤其是打漿後期至工作完成期間)請不要再按下功能鍵進行工作,否則會造成加熱器糊管,打漿時豆漿濺出或機器長鳴報警故障。

15、如果電源線損壞,必須到公司售後服務部門購買專用電源線來更換。

16、隨機附送的過濾杯是過濾豆漿用的,制作豆漿時壹定要從杯體內取出。

17、制漿完成後,尤其全營養豆漿和綠豆豆漿冷卻後,請不要再二次加熱、打漿,否則會造成糊管。