因為她胃不好，所以就放平時的白米就好了，做甜的除了可以放3樓所說的，還可以放壹些水果啊．把蘋果啊，梨啊之類的去了皮核然後切成小塊兒，水開了放進去煮就可以．不放大米光用水果也可以的，街上有賣無花果幹的，熬得時候放進去特別好吃，對腸胃也好！
做鹹的呢，和平時熬粥壹樣，不過除了米，其他的材料不太壹樣．妳可以把香菇發好，切成小丁，還有紅蘿蔔，青菜啊，海帶啊，肉沫啊都可以放，不過為了好消化，切得越碎越好．妳妹妹壹定愛吃的！
其實熬粥盡可以開發思路，妳可以到中醫那兒問問，那些藥材熬粥適合妳妹妹吃，對她的病會很有好處的．做藥膳粥吧！給妳找了壹點資料：
1．高良姜粥
來源《飲膳正要》
配方高良姜15克，粳米50克。
制作先煎高良姜，去渣取汁，後下米煮粥。
服法空腹服食。
功效溫中散寒。
2．包心菜粥
來源民間方
配方包心菜500克，粳米100克。
制作先將包心菜水煮半小時，撈出菜後，入米煮粥。
服法日服2次。
功效健身提神，散結止痛。
3．土豆粥
來源民間方
配方新鮮上豆250克（不去皮），蜂蜜少許。
制作將土豆切碎，用水煮至土豆成粥狀。服時加蜂蜜。
服法每日清晨空腹脹食。連服15天為壹療程。
功效健脾滋腎，補肺益精。用於胃脘隱痛、食少倦怠、虛勞咳嗽等。
宜忌土豆發芽後不能食，有毒。
4．甘松粥
來源《飲食辨錄》
配方甘松6克，粳米50～100克。
制作先煎甘松取汁，去渣，再用粳米煮粥，待粥將熟時，加入甘松藥汁，稍煮壹二沸即可。
服法隨意食用。
功效行氣止痛，補脾健胃。
5．幹姜粥
來源《壽世青編》
配方幹姜、高良姜各3克，粳米50～100克。
制作先水煎幹姜、高良姜，取汁，去渣，加入粳米同煮，成粥。
服法乘溫熱服食。壹般宜於天冷時服用。
功效溫中散寒，緩急止痛，降逆止嘔。
6．良姜粥
來源《千金方》
配方良姜5克，粳米50克，紅棗2枚，紅糖10克，蔥 白2根。
制作良姜研粉備用，粳米、紅棗、蔥、紅糖入鍋，加清水500毫升。煮至米開花，拌入良姜粉。煮二三沸，待食。
服法每日早晚，溫熱服食。
功效溫中散寒，和胃止痛。
7．幹楞粥
來源《中藥方劑學》
配方煆瓦楞子20克，甘草10克，粳米100克。
制作先將煆瓦楞子、甘草研細成粉備用。粳米煮粥食。
服法每日3次，每次取藥粉10克，溫粥送服。
功效活血散淤，制酸止痛。
8．白芨粥
來源民間方
配方白芨粉15克，糯米100克，大棗5枚，蜂蜜25克。
制作用糯米、大棗、蜂蜜加水煮，至粥將熟時，將白芨 粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥湯粘稠即可。
服法每日2次，溫熱服食。10天為壹療程。
功效肺止血，養胃生肌。
怎麽樣，不知道妳妹妹會喜歡哪壹種呢？