雖然牛骨湯比較大眾化,但是要做出壹道湯汁濃厚醇香的牛骨湯卻不是那麽簡單。很多人喜歡在家熬骨湯(牛骨湯,豬骨湯),雖然花了2-3小時,可是做出的牛骨湯味道卻不是很香濃。其實做牛骨湯除了要長時間的熬煮外,在挑選牛骨和制作過程中還需要掌握方法。
》》熬牛骨湯挑選哪種牛骨最合適呢?
我們知道熬豬骨湯最好的骨頭是豬筒骨,確切地說是豬的後腿骨上面叫做扇骨的部分,這種骨頭個大中空,裏面有很多的骨髓,做出的骨頭湯就比較香濃。
其實做牛骨湯也是壹樣,挑選那種骨骼比較粗大的牛腿骨為佳,這種骨頭中骨髓和礦物質都是非常豐富的,是熬牛骨湯的首選。
》》牛骨選好了,那麽問題來了,牛骨湯怎麽做湯才濃,口感醇厚呢?
壹道濃香醇厚的牛骨湯講究的是湯汁奶白,口感甘甜無異味,原汁原味,營養豐富。可以從如下3個方面去把控。
其壹:前期牛骨泡清水要充分。這樣能將血水和腥味異味去除完全,做出來的牛骨湯口感才香。
其二:中期牛骨要經過煸炒(或油炸),這是增加牛骨湯香濃味道的關鍵。
其三:後期熬煮的時候,除了只加醋外,不要添加其它任何香料、含鹽的調味品,清水煮即可。
介紹這麽多,主要是為大家做出美味香濃的牛骨湯打好基礎。下面就進入制作時間,為大家分享壹道家常蘿蔔牛骨湯的做法,歡迎大家學習收藏!
---家常蘿蔔牛骨湯---
主料新鮮牛大腿骨1根
配料白蘿蔔1根,老姜1塊,香蔥2根,枸杞20粒,紅棗10顆;白醋、油、鹽各適量
---開始制作---
(1)牛骨頭的個頭比較大,如果自己斬塊比較費事,買的時候讓攤主斬斷敲裂即可。買回後用清水沖洗壹遍。放於面盆中,加足夠的清水淹過骨頭,浸泡時間長壹些,每次30分鐘左右,中間換2次水,直至水清為止。順便將生姜切片,白蘿蔔切滾刀塊,蔥葉切末,蔥白切片。
溫馨提示:浸泡是去腥最簡單最有效的辦法,營養損失最小。
(2)凈鍋添水,量要多壹些,冷水下入牛骨,加1勺白醋,2片老姜,水開後焯水2-3分鐘,撇去表層的浮沫和油脂。關火撈出,水不要倒掉。把焯水的牛骨用清水沖洗幹凈,去掉牛骨上多余的油脂和肉渣,這樣熬煮出來的牛骨湯不油膩。
溫馨提示:焯水壹定要冷水下鍋,這樣去腥去血水比較充分。
(3)再次凈鍋,燒幹鍋中水分,加少量的油潤鍋即可。開中火,油熱後下入姜片煸炒出香味,接著倒入牛骨,不停地翻炒至骨頭變色,出油滲出香味後即可。
溫馨提示:加的油不要多,否則牛骨油脂香味不易滲出來。
(4)將第壹次焯牛骨的水倒入鍋中,加姜片,1勺白醋,開大火敞鍋煮開。如果湯水中有浮沫和浮油,將其撇掉。改為中小火,下入白蘿蔔,紅棗和枸杞繼續熬煮2小時左右,保持湯水壹直是輕微翻滾的狀態,這樣熬煮的湯汁比較白皙濃稠,如牛奶壹般。時間到,加1勺食鹽調味,撒壹點蔥花增香即可。
溫馨提示:敖牛骨湯期間不要去翻動,也不要揭蓋和添水。這樣會導致溫度下降,湯水停止翻滾,不容易做出濃稠的湯汁。
成品圖揭鍋蓋的那壹刻,香味四溢。汁水奶白,口感甘甜,湯汁濃厚香醇。蘿蔔軟和多汁,入口即化,看著都讓人流口水。
---內容制作之“答疑解惑”---
(1)為什麽牛骨要浸泡那麽長時間呢?
很多人熬骨頭湯就是將骨頭簡單清洗幹凈後直接下鍋燉,如果血水沒有處理幹凈,這樣做出來的骨頭湯會有壹股腥味,這是因為骨頭中的雜質和血水沒有完全清理幹凈。
骨頭中血水相比較肉質來說,隱藏比較深,特別是有筋連接和骨頭接縫的位置。如果血水清理不完全不徹底,在後面熬湯的時候,血水就會凝固在其中,不會滲出來。咬開肉質的時候就會有血水腥味。因此前期浸泡牛骨的時候,時間長壹些,讓牛骨中的血水滲透完全。
(2)為什麽牛骨還要炒制壹遍呢?
相信大家在家裏做牛骨湯或豬骨湯的時候,大多數人沒有經過煸炒這壹步驟,直接將骨頭焯水後拿去燉湯,這樣雖然能留住較多的營養,但是這樣做出來的牛骨湯就如同清水壹般,不夠奶白濃稠。要做到牛骨湯香濃奶白,壹個是得益於骨髓,另壹個是得益於脂溶性油脂。
骨頭中的骨髓在經過焯水這壹步後會變得收緊。因為骨髓是壹種膠質,遇熱容易凝固,再燉煮就不容易煮開,需要經過長時間的熬煮其營養物質才能滲透到湯水中。
把骨頭先煸炒壹遍,經過高溫油煎後,髓質就容易變得酥軟,膠質變軟變熟較快,容易滲透出來。如果再經過開水的燉煮,就能很好地溶解到湯水內,香味就比較濃。另外,煸炒後,可以讓骨質中的脂溶性物質滲透出來,脂溶性油脂越多,湯水就越奶白。
(3)為什麽熬牛骨湯的時候要加醋呢?
》》壹道正宗的牛骨湯,不僅要美味,更重要的是要營養,營養從何而來,那就是骨髓和礦物質。
牛骨骨質比較硬,長時間的燉煮,溶解在湯水中的礦物質是非常有限的,而且量比較稀少。那麽有沒有可以使礦物質加快溶解的辦法呢?
當然有,那就是加“醋”,它是壹種弱酸性的調料。酸可以軟化骨質,使得骨頭中的礦物質(比如鈣、磷等)經過高溫的燉煮後較容易地溶解在湯水中。使得湯水變得更加濃稠營養。
但是醋的量不能加太多,否則影響湯的口感。最好使用白醋,有顏色的醋容易將湯染色。
---家常牛骨湯制作之“技術TIPS”---
(1)選擇的牛骨最好是牛腿骨,骨頭粗,裏面的骨髓和脂溶性物質比較多,做出的牛骨湯才比較香濃,營養比較豐富。
(2)牛骨浸泡時間壹定要足,而且中間要換水,保證血水腥味去除充分,後面熬出的牛骨湯才比較美味。
(3)牛骨頭要煸炒(或者油炸)壹遍,這樣熬出來的牛骨湯汁水奶白,味道香濃。
(4)熬牛骨頭的時候加白醋,可以溶解更多的礦物質,營養全面,補鈣最合適。但是量不要多,壹般1勺即可。不建議在熬煮的時候加香料和其它的調料,這樣會掩蓋掉牛骨湯本身的鮮味。
(5)調味加簡單的食鹽即可,保證牛骨湯原汁原味。而且食鹽要在最後加,提前加導致牛骨蛋白凝固,影響牛骨蛋白的釋放和溶解。
--》》結語
其實做牛骨湯還是比較簡單的,但是要做出奶白香濃醇厚的牛骨湯,還是要註意壹些方法和技巧。只要掌握上述牛骨湯的實操方法,妳也能做出壹道湯水濃、口感醇厚的牛骨湯,對於其他骨頭湯的制作也壹樣的適用。