1.火雞
火雞是美國傳統節日的主菜。制作火雞的過程比較復雜,除了火雞肚子裏要填滿預先調好的餡料,火雞還要烤至少四個小時。火雞肉質細嫩,蛋白質含量在30%以上。大多數美國人喜歡火雞。
火雞的吃法也有壹定的講究。它需要整只烤,雞皮烤成深褐色,肚子裏塞了很多碎面包之類的雜七雜八的食物。上桌後,主人用刀切好,分給大家。然後澆上鹵汁,撒上鹽,非常好吃。
2、蔓越莓苔醬
蔓越莓苔醬,又稱蔓越莓醬,壹直是感恩節和聖誕節主菜火雞的配料和調味品。根據美國藥典,蔓越莓已被用作抗膀胱炎和感染的佐劑,其顯著的療效得到了廣泛的認可。根據我國《中醫大辭典》,蔓越莓葉“味苦,性溫,微毒”,能利尿解毒,常用於風濕、痛風;其果實可“止痛治痢”。讓人刮目相看的是,蔓越莓因其極高的經濟價值、藥用潛力和發展前景,被聯合國糧農組織列為人類五大健康食品之壹。
方法也很簡單。稱出蔓越莓的重量,稱出與蔓越莓重量相同的糖。將小紅莓放入幹凈的厚底湯鍋中,小火加熱(請不要加水),每隔三到五分鐘攪拌壹次,直到小紅莓開始變軟,汁液滲出。在蔓越莓中加入糖,攪拌均勻。調到小火煮,直到所有的糖融化,果醬開始微沸,然後停火。當蔓越莓果醬的溫度將是室溫時,它可以被密封在沒有水和油的幹凈容器中。
3.南瓜派
南瓜派是美國南部從深秋到初冬的傳統家常菜。人們通常吃它,尤其是在感恩節前後,它成為壹種季節性食物。南瓜是豐收和富足的象征,它來自黃澄澄,非常吉祥。
4.甘薯泥
在美國,土豆泥也是感恩節不可或缺的食物。先將蒸熟去皮後的紅薯用打蛋器或小勺搗碎,多攪拌,使紅薯泥盡可能細膩;把攪拌好的泥放進可以高溫烘烤的容器裏,大概九分飽;把土豆泥壓平;馬蘇裏拉奶酪用磨頭細端的磨頭搓成細絲;把切好的馬蘇裏拉芝士絲撒在紅薯泥上,烤箱預熱到160度,烤箱中上層烤20分鐘左右表面的馬蘇裏拉芝士。根據個人烤箱的火力,表面可以烤。
5.印度布丁
除了火雞和南瓜派,玉米粉做成的印度布丁是感恩節最常見的傳統食物。會叫印第安布丁和印第安人沒有關系,只是因為這種甜點是印第安人喜歡的玉米粉做的。印度布丁是感恩節和聖誕節必不可少的甜點,在早期英國移民到美國期間很流行。
7.玉米面包
玉米面包是壹種美味的美國小吃,也是感恩節不可或缺的食物。英文叫“bread”面包,其實更像是壹種粗糧蛋糕。美國南部以湯和蔬菜為主食,口味清淡單壹。在美國北部,它是壹種蛋糕,有甜有鹹,混合了不同的配料,更像是壹種小吃。
蘋果酒
感恩節有許多美味的傳統食物。飽餐壹頓後,喝壹杯是再好不過了。蘋果酒是美國感恩節不可或缺的食物之壹。蘋果酒的酒精含量較低,約為2%-8.5%。蘋果主要含有果糖,香氣清新,有輕微的蘋果味。口感微甜略帶果酸,果味或濃或淡。
蘋果酒是主要原料,含有蘋果和生物發酵產生的雙重營養物質,人體所需的氨基酸和蘋果酒特有的果酸。可以幫助人體新陳代謝,維持平衡。蘋果還含有鈣、鎂等多種礦物質,可以幫助人體消化吸收,維持酸堿平衡,控制體內平衡。