第壹，壹般菜系
1，炒菜:青菜，調料，輔料，香料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
2、蔬菜包子:面粉、蔬菜、香料、輔料。效果:恢復5000點血液儲備。
3、肉包子:面粉、五花肉、調料、輔料。效果:回復6000氣血。
4、餃子:面粉、蔬菜、五花肉、調料。效果:恢復8000點血液儲備。
5、蛋炒飯:米飯、雞蛋、調料、輔料。效果:恢復12000點氣血儲備。
6、麻辣小龍蝦:小龍蝦，辣椒，香料，輔料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
7.清蒸蟹:河蟹、調料、輔料、香料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
8.柴胡桂江湯:柴胡、輔料、調味料和香料。效果:在暴風雪天氣使用可驅寒。
二、秦川菜
1.葫蘆雞:雞肉、調料、輔料、香料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
2、蘿蔔排骨:排骨、蘿蔔、調料、輔料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
3、水煮冰魚:冰魚、胡椒粉、料酒、調料。效果:短時間內增加耐力上限1000點，增加對魚的傷害100點。
4、牛羊肉湯:白餅、羊肉、牛肉、調料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
5、山藥粥:大米、山藥、澱粉、調料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
6.雪蓮:雪蓮花瓣、面粉、料酒、香料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
7.雪蓮甲魚湯:雪蓮花瓣、甲魚、調料、輔料。效果:回復生命24000。
8、牛奶湯鍋魚:黃河鯉魚、五花肉、竹筍、調料。效果:恢復30000點氣血。
第三，東越菜
1，海鮮面:面粉，蝦，調料，輔料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
2、雪雞:雞肉、香菇、糖、澱粉。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
3、魷魚豆腐湯:魷魚、豆腐、料酒、調料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
4、蓮花血鴨:鴨肉、花椒、蓮花、調料。效果:恢復30000點血液儲備。
5.清蒸鱸魚:鱸魚、料酒、調料、輔料。效果:回復16000點氣血。
6、芋頭扣肉:五花肉、芋頭、料酒、糖。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
7.魚羊新鮮:羊腿、鯽魚、調料、輔料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
8、河豚玉:河豚、料酒、香料、輔料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
第四，江南美食
1，三鮮炒飯:米飯，蝦，雞蛋，調料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
2、東坡肉:五花肉、糖、料酒、調料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
3.清蒸白魚:白魚、料酒、調料、輔料。效果:短時間內提升耐力上限500點，增加對魚的傷害50點。
4、鹽水鴨:鴨肉、調料、輔料、香料。效果:恢復18000點氣血儲備。
5.江南少年團:糯米，艾草，香料，香料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
6、夏雪湯:豆腐、蓮藕、澱粉、香料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
7.松鼠桂魚:桂魚、澱粉、糖、輔料。效果:短時間內提升5點破傷，3點護傷。
8.醉蟹:河蟹、料酒、調料、輔料。效果:回復12000點氣血。
9.火腿蒸甲魚:甲魚、瘦肉、調料、輔料。效果:恢復78000點血液儲備。
10，霸王別姬:甲魚，雞肉，竹筍，香菇。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
11、龍井蝦:河蝦、茶葉、調料、輔料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
12.茶味雞:雞肉、茶葉、香料、調料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
13、蘇的糕點:面粉、大米、黃豆、鮮花。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
14.四鰓鱸魚湯:四鰓鱸魚、竹筍、調味料、料酒。效果:短時間內增加敵人20點傷害，保護敵人20點傷害。
5.巖雲美食
1.烤魚:草魚、調料、輔料、香料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
2、羊肉串:五花肉、調料、輔料、香料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
3、燉:五花肉、雞肉、調料、香料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
4.幹燒鯉魚:鯉魚、胡椒粉、料酒、調料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
5、叫花雞:雞肉、荷葉、調料、輔料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
6.手抓羊肉:羊肉、調料、輔料、香料。效果:恢復42000點血液儲備。
7.駝峰烤:駝峰、花椒、調料、料酒。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
第六，移花美食
1，燉魚湯:草魚，鯉魚，調料，輔料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
2、甲魚刺身:甲魚、料酒、調料、輔料。效果:短時間內增加10點破敵，10點防敵。
冷玉子:余明子、料酒、香料、輔料。效果:短時間內增加破敵屬性15點，防敵屬性15點。
4、羊肉鍋:羊肉、蘿蔔、料酒、調料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
5、清湯鮑魚:鮑魚、澱粉、料酒、調料。效果:恢復96000點血液儲備。
6、爆炒鮑魚:鮑魚、花椒、調料、輔料。效果:據說有些江湖俠客喜歡。
7、佛跳墻:鮑魚、海參、五花肉、料酒。效果:短時間內增加耐力上限1500點，增加對魚的傷害150點。
這就是我所分享的關於天涯島的手機遊戲食譜。希望能幫到妳。
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