多喝薏仁茶...可以調壹下質量，不然會很麻煩。
濕熱體質喝什麽花茶？
如果想祛除濕熱之氣，最好的選擇是黃連，因為苦藥好病，黃連是天下第壹苦藥。所以能祛除五臟濕熱。妳在擔心什麽？希望能幫到妳。我希望妳能采納我的建議。
濕熱體質喝什麽茶？
推薦藥茶:村東15g，梔子10g，沙參10g。加減:上火、咽痛者，宜加梔子，加射幹、板藍根；小便黃、小便不利者，宜用白茅根、竹葉；頭暈者應給菊花；口舌生瘡者，宜用蓮子心、金銀花；而睡眠不好的要給苦丁茶。鄭少舟教授在這裏特別指出，苦丁茶具有清心降火、安神降血脂的作用，並能對抗茶堿的興奮作用。壹般來說，睡眠不好的人不宜喝茶。如果他們特別喜歡喝茶，可以在茶裏加苦丁茶。2.肝陽上亢型:提示平肝潛陽等人群常出現頭暈耳鳴、煩躁不安、血壓升高、面色潮紅、失眠多夢、口苦口幹等癥狀，持續高溫天氣可加重癥狀。推薦藥茶:杭菊花10g，天麻3g，鉤藤10g。加減:視物模糊或便秘者加決明子，高血脂肥胖者去菊花，加澤瀉、生山楂，頭暈目赤者加槐花。鄭教授認為，大多數人習慣在泡茶時加入壹些枸杞。陰虛肝陽上亢者，冬、春、秋均可，夏季不宜久服。3.痰濕濕熱型:提示痰濕體質者表現為舌苔厚膩，頭暈胸悶，食欲不振，在高溫多雨的氣候下，癥狀常加重。推薦藥茶:10g，天竺黃12g，厚樸10g。加減:頭暈嚴重者加菖蒲，全身惡心者去茵陳，加藿香、佩蘭，反復尿路感染者去厚樸，加車前草、淡竹葉，便秘者加黃疸。若長期濕熱不散，可加薏苡仁、澤瀉。鄭教授說，這類藥物大多能降低血液粘度，改善微循環。使用時，可在砂鍋中加入1500ml水，略煎，取汁，棄渣，將汁倒入杯中，加入適量冰糖分幾次服用。4.氣虛血瘀型:提示氣虛血瘀者的癥狀為精神不振、食欲不振、舌質胖有齒痕、舌質暗沈。出汗過多，津液流失時，會導致血液黏稠度增加，癥狀加重。推薦藥茶:當歸15g，黃芪15g，麥冬15g。加減:頭暈嚴重者加葛根。該藥可選擇性改善心腦血管微循環，可長期服用。心前區疼痛、舌苔紫的患者加用赤芍，既能涼血解郁，又能清熱解毒。
氣虛、濕熱、陽虛等九種體質應該喝什麽茶？
體質是在先天稟賦的基礎上形成的，在人類生活過程中後天習得的，具有全面的、相對穩定的形態結構、生理功能和心理狀態的內在特征，是人類在生長發育過程中形成的與自然和社會環境相適應的人格特征。物理現象是人類生命活動的重要表現形式，與人類疾病和健康密切相關。
開封市中醫院根據“基於適應個體思想的中醫體質理論基礎研究”課題，設立了9種人體體質的體質鑒定室，壹種是平和體質，壹種是偏性體質(氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣郁、特質)。通過對九種體質的識別和分類，開發了系列保健花茶，制定了個體化診療方案。
1.平和體質:飲食好，睡眠好，性格開朗，社會和自然適應能力強。這種體質的人身體健康，不容易生病。
2.氣虛體質:說話枯燥，經常出汗，經常氣短，乏力，這是氣虛體質。這類人容易感冒，抗病能力弱，病後難以恢復，還容易出現內臟下垂(如胃下垂)。
推薦花茶:活力補氣茶。
配方:人參花、玫瑰花各2克，金盞花1克，黃芪3克等。
功效:益氣健脾。
用途:適用於氣虛體質人群。
3.濕熱體質:臉和鼻尖總是油光發亮，容易長痘痘和癤子，並伴有口腔異味。這種類型多屬於濕熱體質。這類人常常大便粘稠，小便發黃。
推薦花茶:祛濕清熱茶。
配方:青山綠水(小葉冬青)2克，梔子2克，紅梅3克等。
功效:清熱利濕，瀉火清心。
用途:適用於濕熱體質人群。
4.陽虛體質:總是手腳冰涼，怕吃涼的東西。多麽安靜，多麽內向。這些屬於陽虛體質。
推薦花茶:培元壯陽茶。
配方:康仙花3克，人參花2克，天山雪蓮花2克。
功效:補腎壯陽，增強活力。
適用:適合陽虛體質人群。
5.陰虛體質:怕熱(經常感覺手腳發熱)，兩頰潮紅或發紅，皮膚幹燥，口幹舌燥，易失眠，大便幹燥頻繁，多屬於陰虛體質。
推薦花茶:滋陰楊蓉茶。
處方:金盞花2克，抗纖花2克，西洋參1克，甜葉菊2片等。
功效:滋陰潤燥，益氣生津。
適用:適合陰虛體質的人。
6.氣郁體質:多愁善感，憂郁脆弱，多屬於氣郁體質，壹般偏瘦，經常情緒低落，無緣無故嘆氣，容易心慌失眠。
推薦花茶:通條玉茶。配方:玫瑰3克，金盞花2克，菊花2克，薄荷。
身體濕熱應該喝什麽茶？
杭白菊又名洋甘菊，是我國傳統栽培藥用植物，浙江省八大著名藥材之壹。經現代醫學證明，具有止痢、消炎、明目、降血壓、降血脂、強身健體的作用。可用於治療濕熱黃疸、胃痛、食欲不振、水腫和少尿。如果妳覺得身體沈重，腹部浮腫，口黏，大便稀，那就是“濕熱”之病。但由於菊花畢竟性涼，體虛胃寒者不宜多飲。醫生建議喝菊花茶也要有* * *，每天沖泡菊花最好不要超過100克。
濕熱體質喝什麽茶容易上火
濕熱體質，建議用黃連、黃芩、黃柏泡茶，多食平性食物，少食熱性食物，尤其是少食寒油膩食物。
如何改善濕熱體質的食物？我能喝哪種茶？
病情分析:濕熱體質:臨床上很常見。身體上是超重或者瘦弱。常見表現:面臟有光澤，長痘長痘，口幹口苦，目赤，心煩松弛，沈困，小便短，大便幹燥或粘稠，男性陰囊潮濕，女性白帶多。生病時以上體征加重。舌象:舌質淡紅、黃膩。脈象:脈象多滑。性格:性急躁，容易生氣；對外界環境的適應性:不能忍受濕熱的環境。易感疾病:易患黃疸、發熱、癰、疔瘡。建議:中醫中的治療原則主要是:清利濕熱，為濕熱尋找出路，排便出來，多喝水，多吃有益於利尿祛濕的食物，如綠豆、冬瓜、絲瓜、紅豆、西瓜、綠茶花茶等。少吃甜食、碳酸飲料、辛辣飲料，少喝酒，少吃肥甘稠。在所有食物中，酒精是最潮濕的。日常生活:禁止熬夜，熬夜會加重濕熱。