1，痛經四藥
痛經是最常見的婦科癥狀之壹，是指月經前後或經期出現下腹疼痛、墜脹、腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質量者。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是指生殖器官無器質性病變的痛經，占痛經的90%以上。繼發性痛經是指盆腔器質性疾病引起的痛經。
四種藥物可以用來治療痛經。
壹、止痛藥:很多女性可能還不知道，緩解疼痛最有效的方法就是在痛經出現之前服用止痛藥。消痛靈(萘普生)和布洛芬(芬必得和炎痛停)是目前鎮痛效果較好的兩種鎮痛藥物。痛經的女性可以在月經前服用壹片布洛芬，然後按照包裝上的說明服用幾天，直到痛經完全消失。
二、避孕藥:對於不允許來月經的女性來說，服用避孕藥是抑制痛經的有效方法。
三、用法為:炔諾酮每次2.5 ~ 5 mg，從經期第5天開始，每天1次，以22天為壹個周期。
外用栓劑:女性痛經可以外用藥物治療，既可以避免口服藥物對胃腸道的刺激，又可以減少其對心、肝、腎等器官的副作用。舒靜栓是壹種外用栓劑，通過肛門給藥。可以減弱或消除女性對疼痛的敏感性，從而達到鎮痛的效果。藥物在體溫65438±05分鐘開始溶解，被直腸粘膜吸收。用後小腹微暖，疼痛減弱消失。
2、小妙招可以預防痛經。
1，女性裸睡可以預防痛經。
裸睡對女性有很大的幫助。裸睡會治療痛經，增強適應性和免疫力，還能減肥美容！女性裸睡時，身體自然放松，血流通暢，私處可以得到充分的通風，有利於神經的調節，適應性和免疫力的增強，可以有效地達到治療痛經的目的。
裸睡能有效緩解緊張，尤其是腹部內臟神經系統的緊張，給女性帶來舒適和愉悅，因此能有效緩解緊張，預防痛經。此外，裸睡時，身體自由度大，肌肉能得到有效放松，對治療緊張性疾病的療效極高。還能促進血液循環，大大改善痛經問題。
2、花椒足浴對痛經有奇效。
花椒泡腳可以治療痛經，但是花椒泡腳的具體操作方法是什麽？中醫專家指出，花椒要先湯炒，然後洗腳，再泡花椒湯。每天堅持，長期下來，可以緩解痛經。此外，辣椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫的作用。
花椒是家庭烹飪中常見的芳香調味料，是素菜不可或缺的佐料。但其藥用價值卻鮮為人知。花椒已被收錄在各種古代中草藥書中。花椒在中醫中被列為散寒藥，能散內寒，助楊琪。所以散陰寒之氣，助元陽之虛，益氣利水，是好的。
此外，中醫專家指出，用花椒煎劑泡腳可以起到內病外治的作用，因為足部有與人體各器官相對應的反射區。用藥湯浸泡或按摩這些反射區，可以疏通全身經絡，暢通血管，調節人體各部位功能，緩解痛經癥狀，達到防病治病的自我保健效果。
3.山楂活血化瘀。喝水趕走痛經。
痛經是困擾很多女性的“不能說的秘密”。有些方法可以緩解痛經，比如喝山楂水。
中醫認為山楂具有活血化瘀、行氣的作用，是氣滯血瘀型痛經患者的良好食療。血瘀型痛經患者常於月經後1-2天出現腹痛，月經量少，有血塊。血塊排出後，疼痛會減輕，並伴有乳房脹痛，甚至惡心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓，甚至昏厥。
可在月經前幾天用15g山楂泡水或水煎服。或者取新鮮山楂1000g，洗凈，加入清水，用文火煮至山楂熟透，加入紅糖250g，煮10分鐘至成稀糊狀。月經前3-5天開始服用，每天早晚服用山楂霜30 ml，月經後3天停藥。這是1個療程，三個療程就見效了。
3.女性痛經吃什麽好？
痛經患者在日常飲食中要攝入足夠的鈣，避免因血鈣過低而引起宮縮強烈甚至痙攣而引起痛經。另外，由於雌激素的分泌對鈣的吸收利用有很大影響，所以要保證合成雌激素原料的供應，如蛋白質、亞麻酸、B族維生素、維生素E等。，並多吃富含維生素C、D和泛酸的食物，多吃含纖維素的食物，防止便秘引起痛經。
痛經患者飲食要多樣化，不能偏食，要經常吃壹些具有理氣活血功能的蔬菜和水果，如薺菜、蘭根、香菜、胡蘿蔔、橙子、佛手、生姜等。體質虛弱、氣血不足的人，應常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、蛋、奶、動物肝腎、魚、豆類等。
痛經患者在月經來潮前3-5天內應吃清淡易消化的食物，應吃易消化吸收的食物。可以適當吃壹些酸的食物，酸的食物可以緩解疼痛。
4.痛經的原因
1，宮內放置宮內節育器，子宮內膜組織前列腺素(PG)生成增多，導致痛經加重。這是痛經的原因之壹。
2.女性吸煙也是痛經的常見原因，而且痛經的程度往往會隨著吸煙量的增加而加重，因為吸煙往往會引起血管收縮，導致缺血性疼痛。
3、月經初潮，相關研究表明，月經初潮的年齡與痛經的原因有明顯的相關性。月經初潮年齡越小的人，痛經的發生率越高，痛經的程度也越嚴重。
4.痛經的原因還與經期過度勞累、緊張、受涼、過敏有關。
5.經期、孕期、產褥期對生殖器衛生重視不夠；過早開始性生活；多性伴侶是痛經的常見原因。