第壹，雞的飲食習慣要定期量化。
雞的飲食習慣還是不錯的，定時定量。壹日三餐，量差不多，不多也不少。生肖屬雞的人不睡懶覺。即使他們困了，他們也要起床。吃完飯，他們想睡覺，然後就睡了。他們每天早上都要在固定的時間點起床，按時吃早飯、午飯和晚飯。不管遇到什麽問題，他們都會先放下飯，好好照顧自己的身體。雞的健康意識很強，加上它們的自律性，能保持這樣健康的飲食習慣。
第二，雞的飲食習慣有害健康。生肖雞要養腎。
生肖屬雞的人有點神經質，在平常生活中懂得調整。要減輕生活壓力，必須多運動，多去戶外，保持健康。否則由於體力衰竭，會出現氣管潛伏性疾病，腎臟壹次性進入藏精階段。如果腎臟沒有得到很好的營養，就容易患上泌尿系統、呼吸系統、消化系統和神經系統的疾病。而且腎主骨，腎不好會缺鈣，關節會痛。
想要保養腎臟，首先要改變飲食習慣。晚上不宜吃大魚大肉。太鹹容易傷腎。清淡，以豆類為主，可以多吃黑豆(黑豆粥、黑豆核桃粥、黑豆栗子粥、黑芝麻糊等。)益腎，助白發轉黑。
第三，改變雞的飲食的方法
1，渴望黃金人生的屬雞人(公歷19年2月至5月4日出生)
渴求黃金的屬雞人，在飲食習慣上可以多吃豆瓣、菠菜、芽菜、牛肉、雞胸肉、蛇湯等蔬果，可以得壹個醜金局，可以幫助欠錢的屬雞人。因為吃蛇湯容易引來“指指點點”的明星，壹不小心受傷，已經是黃金的長壽，所以他們可以靈活食用。當他們運氣不好時，他們不應該吃得太多。尤其是已婚女性，蛇湯吃多了更容易受到“白虎”星的影響，脾氣比較硬，在丈夫大權在握的時候不容易低頭。渴望黃金的雞人可以吃點豬肉潤，奶酪，冰淇淋，多吃點牛肉和雞肉就能獲得壹個黃金機會，意大利的文化，藝術，宗教，哲學和科學，意大利的企業家精神和財富。
2.渴水的雞人(5月5日至次年8月7日出生)
餓水的雞在飲食習慣上要多喝水。他們可以吃到清湯牛肉湯、各種海魚、海水餐、淡水龍蝦、冬瓜煮雞、蟹肉燉冬瓜、清蒸鮑魚、大魚雲等食物，還可以得到“三套”、“八座”、“天棚”、“天解”吉祥之星，有益於饑腸轆轆的雞群。
3.嗜木如命的雞人(公歷8月8日至6月7日出生)。
餓雞的人第壹選擇是多吃水果蔬菜。女性多吃螃蟹或大閘蟹可以增加財運。個人需要可以用清蒸蟹或辣椒炒蟹。還可以吃竹筍、日本青竹飯、日本柿子、鮮菇、豬手、豬腳等。最不適合吃兔肉，以免招來負極或者被迷惑，投資容易虧損。
4.命火饑渴的雞人(公歷165438+10月8日至2月18出生)。
饑餓的生命之火雞可以多吃西紅柿、青豆炒飯、青椒紅椒炒牛肉、東南亞的香辣咖喱鍋，如越南餐廳的炸春卷、星洲的炒飯、咖喱炒蟹、炒大閘蟹、香草炒飯、馬來特色炒飯、沙爹丁丁炒面，或者在歡樂谷餐廳吃，可以讓生命之火雞的人收獲“天德”和“越德”。
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