地震發生時如何保護自己？

當地震發生時，保持清醒的頭腦和冷靜的態度至關重要。只有保持冷靜，才有可能運用平時學到的防震知識，判斷地震的大小和距離。最近的地震往往開始時起伏不定，然後左右搖擺。遠震不那麽顛簸，但主要是左右晃動，聲音清脆，震動小。壹般小震和遠震都不用出逃。由此可見，雖然目前還不能完全避免和控制地震，但只要我們能掌握自救互救的技能，就能把災難降到最低。總結起來有以下幾點:1。在地震中保持冷靜是非常重要的。據觀察，許多無辜的人不是因為房屋倒塌而死，而是因為精神崩潰，從而失去生存希望，亂喊亂叫，在極度恐懼中“殺死”自己。這是因為大吼大叫會加速新陳代謝，增加耗氧量，降低體力和耐受力；同時，大喊大叫勢必會吸入大量煙塵，容易造成窒息，增加不必要的傷亡。正確的態度是在任何惡劣的環境下保持冷靜，分析環境，尋找出路，等待救援。2.止血、固定擠壓傷、擠壓傷是地震中常見的損傷。開放性傷口和外部出血應先止血並擡高患肢，同時呼救。對於開放性骨折，不應進行部位復位以防止組織再次受傷。壹般應使用幹凈的紗布覆蓋創面，並在手術前進行簡單固定。不同部位的骨折應根據不同的要求進行固定。根據不同的傷病情況對他們進行了分類分級，並送往醫院進壹步治療。3.在妥善處理傷口擠壓傷時，應盡量盡快解除重壓。如果遇到大面積外傷，要保持傷口清潔，用幹凈的紗布包紮。如果懷疑破傷風和產氣桿菌感染，應立即聯系醫院及時診治。對於大面積創傷和嚴重創傷，可口服糖鹽水預防休克。4.預防火災和地震往往會造成很多“次生災害”，火災就是常見的壹種。發生火災時，應盡快離開火災現場，脫掉燃燒的衣服，或用濕衣服蓋住自己，或在地上打滾，也可以直接潑水滅火。不要用手拍打火焰，否則妳會燒傷妳的手。用消毒紗布或幹凈的布包紮後，送往醫院進壹步治療。5.同時要預防破傷風和氣性壞疽，並盡快掩埋屍體，註意飲食和飲水衛生，防止災後大流行。學校減震1，在操場或室外時，可以原地蹲下，用手護住頭部，註意避開高樓或危險的東西。2.不要回教室。3、地震後應組織人員撤離。4.千萬不要跳樓！不要站在窗前！不要去陽臺！家庭防震小貼士1。抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明來源很遠，就躲在堅固的家具旁邊。大地震從開始到結束的震動過程，時間只有十幾秒到幾十秒，所以搶時間防震最重要，不要耽誤時間。2.選擇合適的防震空間。比較安全的室內防震空間是:承重墻根部和墻角；有水管和暖氣管。房子裏最不利減震的地方是:沒有支撐的床；天花板和吊燈下；在周圍沒有支撐的地板上；緊挨著玻璃(包括鏡子)和大窗戶。3.做好自我保護。首先，妳要冷靜。選好遮蔽物後，要蹲下或坐下，臉朝下，額頭靠在手臂上休息。或者抓住身邊的堅固物體，如桌腿，避免地震時摔倒或因身體失控位移而受傷；保護頭頸部，低頭，用手保護頭部或後頸部；保護眼睛，低頭閉眼，防止異物傷害；保護妳的嘴和鼻子。可能的話，用濕毛巾捂住口鼻，防止灰塵和有毒氣體。