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冰糖葫蘆好吃嗎?

冰糖葫蘆又叫糖葫蘆,在東北地區被叫作糖梨膏,在天津被叫作糖墩兒,在安徽鳳陽被叫作糖球。冰糖葫蘆是中國漢族傳統小吃,它是將野果用竹簽串成串後蘸上麥芽糖稀,糖稀遇風迅速變硬。北方冬天常見的小吃,壹般用山楂串成,糖稀被凍硬,吃起來又酸又甜,還很冰。

在宋朝年間便開始了古式的做法,《燕京歲時記》記載:冰糖葫蘆,乃用竹簽,貫以山裏紅、海棠果、葡萄、麻山藥、核桃仁、豆沙等,蘸以冰糖,甜脆而涼。茶樓、戲院、大街小巷到處可見,現已成為中國傳統小吃。冰糖葫蘆具有開胃、養顏、增智、消除疲勞、清熱等作用。

分類

現在市場上熱銷的冰糖葫蘆除了傳統的山楂冰糖葫蘆外,根據制作原料的不同還有藍莓冰糖葫蘆,菠蘿冰糖葫蘆,巧克力冰糖葫蘆,奶油冰糖葫蘆,紅豆沙冰糖葫蘆,綠豆沙冰糖葫蘆,花生冰糖葫蘆,朱古力冰糖葫蘆和鈣奶味冰糖葫蘆等。

營養成分

富含維生素C、果膠和綠原酸(chlorogenic acid)、咖啡酸、山楂酸( crataegolic acid)、齊菊果酸、槲皮素、熊果酸、齊墩果酸、金絲桃甙(hyperin)、表兒茶精(epicatechin)等多種有機酸和營養元素。

生產制作

材料:山楂20-25個。冰糖葫蘆

輔料:白砂糖、冰糖、蔗糖、水200克、竹簽若幹。

步驟:

1、串果 挑選新鮮飽滿、大小均勻的山楂,洗凈。去根兒去蒂兒,去掉核(可省略),將山楂攔腰切開,用小刀挖去果核,加入豆沙、綠豆沙之類妳喜歡的餡料(可省略)。然後將兩瓣合上,用竹簽串起來,每串大概十來個,也可以只串四五個,憑個人喜好。

2、熬糖 按糖與水2:1倒入鍋中,用猛火熬20分鐘左右,期間可以攪拌壹下,註意20分鐘之後水已經很少了,沸騰的非常厲害,並且,糖已經冒出了細小密集的泡沫,就像淺金黃色啤酒。可用筷子蘸壹下糖漿,如果能微微拉出絲來,那就表示已經好了。若時間過長,顏色就會變成棕色,能明顯地拉出絲就表示糖已經焦了,便失去了原本的甜味,味苦有點像雙黃連。

3、蘸糖 將鍋子傾斜(這樣就可以讓山楂全部都蘸到糖),將串好的山楂貼著熬好的熱糖上泛起的泡沫輕輕轉動,裹上薄薄壹層即可。做冰糖葫蘆的師傅說,蘸糖這個環節看似簡單,但很需要技巧。如果糖裹得太厚,吃下去壹口咬不著果,是比較失敗的。糖要蘸上薄薄而均勻的壹層,即算成功。

4、冷卻 將蘸好糖的山楂串放到水板上冷卻二三分鐘即可享用。所謂水板,其實是光滑的木板,在清水裏浸泡過較長時間,溫度較低,同時木頭具有吸水性,可以幫助糖葫蘆冷卻定型。在家裏制作的時候,就可以用砧板代替,只要使用前將砧板放在清水裏多浸泡即可。當然,大理石板也是個不錯的選擇。

溫馨提示:成功的冰糖葫蘆,出鍋後外面的裹糖會迅速冷卻,咬起來是咯嘣脆,完全不粘牙的。要達到這種效果,熬糖是最關鍵的。熬好的糖稀,肉眼可見糖漿濃稠,泛淡黃色,用筷子挑起可見拉絲,將筷子放入冷水中,糖稀可迅速凝固,咬壹下,硬。還有,如糖稀有輕微拉絲時,就立刻關上火,將其澆在糖葫蘆上即可。否則,糖稀就會變得又幹又硬,無法繼續制作。而且不能貪圖方便把糖葫蘆扔鍋裏,果子就酥了。

食用指南

由於冰糖葫蘆不易長期保存,所以壹般適宜現買現吃,這樣味道也比較鮮美。

主要功效

冰糖葫蘆富含維生素C、果膠和多種有機酸。采用現代工藝去果核,色澤

紅艷、無色素、無食品添加劑,口感好,屬天然營養食品。

後來這種做法傳到民間,老百姓又把它串起來賣,就成了冰糖葫蘆。原來,山楂的藥用功效很多,它能夠消食積、散淤血、驅絳蟲、止痢疾,特別是助消化,自古為消食積之要藥,尤長於消肉積。也許是黃貴妃所食山珍海味積住了食,患下的病,小小山楂解除了病痛。明代傑出的醫藥家李時珍也曾經說過:“煮老雞硬肉,入山楂數顆即易爛,則其消向積之功,蓋可推矣。”

現代科學研究證明:山楂有開胃、健腦、養顏、補腎、降血脂、降低血清膽固醇等作用,因此而更加受到人們的青睞。山楂食品也花樣翻新,品種繁多。酸甜香脆的冰糖葫蘆直至今日仍是受人們喜愛吃的可口食品。

禁忌與副作用

但是也應該指出,糖葫蘆雖好,但也不是所有人都適合長期食用的。首先因其含冰糖,故糖尿病患者要慎用。

另外《本草備要》載:“(山楂)多食令人嘈煩易饑,反伐脾胃生發之氣。”故脾胃虛弱、泛酸燒心之人,不宜過多食用山楂糖葫蘆。而山藥養陰能助澀,故濕盛或中滿及有積滯者不宜長期食用。當然如果能把山藥和山楂搭配起來,壹個消食,壹個健脾,副作用可能就會大大減少。