柚子怎麽切?
1、最先將紅心柚平放到牢固的物件上，隨後用刀指向紅心柚的尾端
2、全過程中還記得要壹手扶拖拉機著紅心柚，另個壹手用刀漸漸地切下去!切的情況下還記得小心壹點，以防刀會刮傷手
3、每間距壹段間距就用刀割下來，要是不切出瓜瓤就可以了
4、依據妳所切的痕印痕，用力將桔子皮漸漸地剝出來
5、需要留意的壹點是，剝柚子皮的情況下留意不必剝究竟
6、最後壹步便是壹手緊按著桔子皮，另壹手把瓜瓤拔起來就可以了
紅心柚營養成分
紅心柚營養成分很高，帶有豐富多彩蛋白、糖原、檸檬酸、維生素D原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養元素，在其中，每100克柚肉含維他命C57mg，比梨高10倍，含鈣量519mg，大大的超出其他新鮮水果。
柚子怎麽切?
作用：
中醫學覺得，柚肉甘酸，寒性無毒性，具備理汽化、潤肺止咳清腸排毒、補血補氣健脾胃等作用。鮮柚肉帶有相近甘精胰島素成份，有降血脂作用，極有利於糖尿病、心血管疾病病人，能治食少、口淡、消化不良等癥，常吃有促進消化、除痰解渴、行氣消結功效。
除此之外，紅心柚也有健胃消食脾、潤肺止咳、補血補氣、清腸排毒、利便作用，可推動傷口修復，對敗血癥有優良功效。現代科學還發覺，紅心柚有預防腦血栓、防癌、減肥瘦身等實際效果，最適合中老年服用。
紅心柚帶有生理學活性物質皮甙、陳皮甙等，柚皮甙可降血液循環系統的黏滯度，降低血栓的形成。中老年假如身患腦血管病，常吃柚子有利於防止腦中風的產生。紅心柚帶有很多維他命C和鈣元素，有利於避免直腸癌和胃癌的產生。
紅心柚飲食療法作用尤其顯著，將紅心柚壹個削皮、削掉裏層白髓、切粹，放於蓋碗中，加適當純蜂蜜，隔水蒸熟爛，每天早中晚各壹匙，沖少量米酒口服，能冶療老年人咳嗽氣喘。將紅心柚壹個削皮留肉，把柚肉放進已褪毛雜的公雞隔水燉熟、飲湯吃雞遊戲，每星期壹次，能冶療慢性支氣管炎。柚花帶有揮發油，有理氣、除痰、止痛功效，清朝皇宮太醫派人收集柚花、提煉出香脂供皇室貴顯享受，明朝李時診覺得柚花能“長頭發潤肺”。
適用範圍：壹般人都可食。心腦血管腎病病人和呼吸道不佳的人特別是在合適。孕婦也合適服用。
可用量：每日1大瓣(約50克)。
合適時間段:紅心柚味味酸因而不適合空肚服用，餐前1個鐘頭吃可推動胃口。
柚子怎麽切?
忌諱：哪些人不可以吃柚子?
高血壓病人不適合吃柚子，非常是紅西柚。因為它能與高血壓患者平時服食的藥品產生相互影響，提升該藥品的血藥濃度，使血壓顯著大幅度降低，對身心健康導致威協。
紅心柚寒性，體質虛寒的人不應多食。
已經吃藥的患者，尤其是老人，最好是不必吃柚子或喝柚子汁。由於紅心柚與過敏藥特非那定的相互影響會造成室性心律失常，乃至造成了巨大的心房化學纖維晃動。與紅心柚造成欠佳功效的藥品也有：環孢素、咖啡堿、鈣離子拮抗劑、西沙必利等。食用壹杯柚子汁，與藥品造成功效的可能性會保持24鐘頭。