對於很多疾病來說，壹些營養豐富的食物，於正常人而言可能是 進補之物 ，但是對於這些疾病的患者來說，卻是很有可能 加重病情 的發物。別看乳腺結節的問題可能不算大，但是，它也有加重癥狀、促進結節生長的發物， 需要忌口 。
那麽，黃豆中含有那麽豐富的蛋白質之類的營養物質，它算是這樣的“發物”嗎?很多人可能認為算。但是 其實並不是這樣 。
黃豆不光不會助長結節，還有利於通乳散結
黃豆除了營養豐富之外，還有壹個妙用，就是能夠幫助人體 調節內在的激素水平 ，這樣壹來，不光不會存在助長結節的風險，還有利於 通乳散結 。所以，所謂黃豆是乳腺結節發物的說法，缺乏理論依據，是站不住腳的。
另外，豆制品中還含有 植物黃體酮 ，通過食用黃豆補充這種性激素，有助於女性展現出更加明顯的女性特征、預防乳腺疾病和壹些婦科疾病。所以，女性朋友們不要對黃豆有壹些誤解，它是很適合女性 養生 的壹種食物。
雖然對於乳腺結節患者來說，黃豆的“威脅”可以暫時排除，但是其他 真正容易助長結節的食物 ，我們卻不能不重視。今天我來告訴大家，這些食物都有哪些。
刺激性強的食物
不得不說， 麻辣 的、重口味的食物吃起來確實過癮，但是，這種食物對身體很多器官的刺激都是很大的。不僅僅是我們平時能切身感受到的胃、腸道，還包括對 內分泌系統 的刺激。而這種刺激，加劇了人體內分泌的不平衡性，從而更會 促進結節的生長 。
所以，女性最好少吃刺激性食物，而患有乳腺結節的患者更應該有這樣的自覺。畢竟，吃那壹口或許只能帶來壹時的痛快，但是，它所造成的不良影響，卻是很有可能持續更久，甚至引發疾病、伴隨終生的。
說到刺激性強的食物，我們當然最容易想到辣的食物，但是還有壹種食物，雖然並沒有這麽直觀地讓人看到、感受到它的刺激性很強，但也無法回避這個特點，那就是 咖啡 。
咖啡提神醒腦、振奮精神，靠的是什麽?是其中的“咖啡因”，它是壹種有著強刺激性的物質，刺激到的，不光是我們的大腦，還包括身體的其他地方，就比如乳腺結節。在它的“推動”作用下，結節將會加快生長速度， 越長越大 ，這對於身體的 健康 很不利，有乳腺結節的人，應該明確意識到這壹點，並且改掉經常喝咖啡的習慣。
除了咖啡， 酒 也是這樣壹種食物，同樣會刺激身體、促進結節的生長，需要女性朋友們盡量遠離。有人說，我從來不喝白酒、啤酒，最多就是喝壹些果酒，度數非常低，這樣應該沒有問題吧？很可惜，經常喝 含有酒精的飲料 ，即使度數再低，都有可能存在助長結節的風險。
黃豆並不會助長結節，反而 有利於通乳散結 。有乳腺結節的人，真正不能吃的食物，其實還是 含有刺激性的食物 ，比如重口味食物、咖啡和酒、含酒精的飲料等。現在，乳腺結節的出現頻率很高，希望每壹位女性朋友都能夠對我今天這篇文章中所講的內容有壹定了解，避免食用刺激性食物，多吃豆制品， 保護乳腺 健康 。