如何用水對於蒸蛋羹很重要。打雞蛋時,邊攪拌邊慢慢加入溫水。因為冷水蒸的蛋羹比較硬;但是開水會煮蛋液,甚至會出現蛋花,營養被破壞。
註意加水量。壹般雞蛋和水的比例是1: 2或者1: 3。喜歡吃嫩的就多放點水,喜歡吃老的就少加點水。
等蒸鍋裏的水燒開了再放進蒸鍋裏。不要用冷水蒸。蒸雞蛋羹最好用中火或文火,壹般在沸騰後8分鐘左右。
蒸蛋羹時給碗加個蓋子,可以使蛋液上下受熱均勻。這樣可以避免表面呈蜂窩狀,底層不熟的情況。
醬油、鹽、蔥花等調料要蒸好後再放。如果蒸之前加調料,容易使蛋白質變性,蒸出來的蛋羹不嫩。
如果想讓蛋羹更有營養,打雞蛋的時候也可以用牛奶和雞湯代替溫水。加點配菜也是不錯的選擇,比如炒肉末、海苔幹、菜末、香菇、蟹棒等。需要提醒的是,蛋羹最好和澱粉類食物壹起吃,更有利於蛋白質的吸收。
問題二:鮮嫩雞蛋如何做好比例,壹小碗半水?用幾滴雕花、味精雞粉、鹽、蔥油、蔥花和壹些鮮蝦調味!
問題三:如何讓蛋羹更嫩更好吃?蒸雞蛋羹是吃雞蛋的好方法。味道鮮美,營養破壞少。老少皆宜。
但以下四點不要做蒸雞蛋湯:
(1)避免加入生水和熱水。加生水,因為自來水裏有空氣。水燒開後會排出空氣,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹的品質,缺乏嫩度,破壞其營養成分。不宜用熱開水,否則開水先加熱蛋液再蒸,會破壞營養,甚至蒸出蛋羹。雞蛋羹最好用涼開水蒸,這樣會避免營養的流失,使雞蛋羹滑嫩可口。
(2)避免劇烈攪拌蛋液。蒸之前劇烈或長時間攪拌蛋液會使蛋液起泡,攪拌後蒸時蛋液不會溶為壹體。最好將蛋液打勻,加入冷開水,然後稍微打散攪拌。
(3)避免在蒸之前加入調味料。如果蒸之前在蛋羹中加入調料,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出來的蛋羹也不會鮮嫩。調味方法應該是:蒸好後用刀將蛋羹切幾下,加入少許熟醬油或鹽水、蔥花、香油等。這樣做出來的蛋羹好吃,嫩滑,營養豐富。
(4)蒸的時間不宜過長,蒸汽不宜過大。因為蛋液富含蛋白質,加熱到85℃左右,會逐漸凝固成塊。蒸的時間太長,蛋羹會變硬,蛋白質會被破壞。蒸汽太多會使蛋羹蜂窩,降低鮮味。
蒸蛋羹最好的方法是放氣,就是蒸蛋羹的時候不要蓋緊蓋子,留壹點縫隙,邊蒸邊跑。蒸雞蛋的最佳時間是雞蛋成熟變嫩的時候。
巧蒸雞蛋羹:在使用的容器上蓋壹個小盤,然後蒸。不管用了多久,不管是厚的還是薄的,還是滑嫩的。蒸雞蛋羹:雞蛋羹能不能蒸好,除了放適量的水,主要看蛋液是否攪拌均勻。攪拌時,空氣要混合均勻,時間不能太長。溫度也直接關系到蛋液的攪拌。比如溫度在20℃以下時,攪拌時間要長壹些(5分鐘左右),這樣蒸熟後有肉眼看不見的大小不壹的孔;當溫度高於20℃時,時間應縮短。攪拌雞蛋開始不要放油和鹽,這樣容易破壞雞蛋的膠體,使蒸出來的雞蛋湯又稠又硬;如果把蛋液攪拌均勻再加入油和鹽,攪拌幾下放入蒸鍋,蛋羹出來就很軟了。
蒸雞蛋羹的新技術當妳蒸出來的雞蛋羹變成蜂窩狀時,不妨試試下面這些水蛋分離的方法:
1,加水:壹個雞蛋可以加1-3份水,1份水蛋羹比較硬,3份水蛋羹比較軟。根據自己的需求選擇;
2、水的種類、溫度:加水時,加30度左右的溫水(不要用自來水);
3、其他輔料:適量適合自己口味的鹽,蔥花;
4.充分攪拌均勻:壹手用筷子或打蛋器攪拌雞蛋和水,另壹手轉動容器,直至蛋液上出現高度為1 cm的氣泡;
5、蒸鍋放足夠的水,將打好的蛋液放入蒸鍋蒸熟。鍋爐燒開後,記錄時間,蒸10分鐘。
6.將雞蛋羹從蒸籠中取出,根據個人口味加入醋、香油、醬油、雞精等調料。妳可以吃它。
註意幾點,妳壹定能蒸出美味的蛋羹:
1.雞蛋與水的比例約為1:2;
2.加入溫水,與蛋液拌勻;
3.加入香油、鹽、雞精、蔥花等調料稍微攪拌壹下;
4.蒸鍋裏的水燒開後,放入盛有蛋液的碗中,小火蒸至蛋液凝固,然後關火。
問題四:如何讓寶寶蛋羹鮮嫩?1.用筷子把雞蛋打散在碗裏的時候,壹定要先打散,打得越均勻越好。加壹點鹽,但是不要吃太多對腎不好。
2.晾的開水必須是開水,而不是水龍頭直接放出的自來水。再打好。我媽煮的時候加了1.5~2倍雞蛋的水,和雞蛋放在同壹個碗裏,很好計量。這樣蒸幾次把握自己的感覺,開水多少合適。
3.先把蒸籠裏的水加熱,放在蒸籠抽屜上,上面扣壹個盤子。蓋上鍋蓋。我擔心蒸汽會燃燒。我媽媽把它煮沸了。
4.著火的蒸汽。當聽到水沸騰時,它變成壹個小火。稍微移動壹下鍋蓋,蒸大約12~15分鐘。我的鍋大概就是這個時候。如果壹直燒下去,蒸汽就不均勻,裏面有硬的和軟的氣泡。
5.做完後取出墊布,撒上幾滴香油和少許醬油。如果有嬰兒醬油,就給他嬰兒醬油。不要在寶寶太小的時候把蔥花放在他身上,防止他卡在喉嚨裏。再大壹點,再加壹點蔥花。看起來不錯。
問題五:雞蛋羹怎麽做?吃鮮蒸雞蛋羹是吃雞蛋的好方法。味道鮮美,營養破壞小,老少皆宜。但蒸雞蛋羹應避免以下四點:
(1)避免加入生水和熱水。加生水,因為自來水裏有空氣。水燒開後會排出空氣,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹的品質,缺乏嫩度,破壞其營養成分。也不宜用熱開水,否則開水先加熱蛋液再蒸,會破壞營養,甚至蒸出雞蛋湯。雞蛋羹最好用涼開水蒸,這樣會避免營養的流失,使雞蛋羹滑嫩可口。
(2)避免劇烈攪拌蛋液。蒸之前劇烈或長時間攪拌蛋液會使蛋液起泡,攪拌後蒸時蛋液不會溶為壹體。最好將蛋液打勻,加入冷開水,然後稍微打散攪拌。
(3)避免在蒸之前加入調味料。如果蒸之前在蛋羹中加入調料,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出來的蛋羹也不會鮮嫩。調味方法應該是:蒸好後用刀將蛋羹切幾下,加入少許熟醬油或鹽水、蔥花、香油等。這樣做出來的蛋羹好吃,嫩滑,營養豐富。
(4)蒸的時間不宜過長,蒸汽不宜過大。因為蛋液富含蛋白質,加熱到85℃左右,會逐漸凝固成塊。蒸的時間太長,蛋羹會變硬,蛋白質會被破壞。蒸汽太多會使蛋羹蜂窩,降低鮮味。
蒸蛋羹最好的方法是放氣,就是蒸蛋羹的時候不要蓋緊蓋子,留壹點縫隙,邊蒸邊跑。蒸雞蛋的最佳時間是雞蛋成熟變嫩的時候。
問題6:如何做雞蛋羹好吃又嫩?
1
四個新鮮雞蛋。
2
加入與雞蛋等量的水和兩克鹽,均勻打開(喜歡吃嫩的可以多加水)。
三
將打好的蛋液通過旋轉網,過濾掉蛋液中的絮狀物(這壹步很重要,決定了蛋羹是否絲滑細膩。如果沒有紡網,也可以用抽屜布或者* * *)代替。
四
過濾後的蛋液(有泡沫的話撇去)明顯細膩很多。
五
用保鮮膜封住,但是用牙簽在保鮮膜上戳五六個小洞。這樣做是為了防止蒸餾水滴落在蛋液上。壹切準備就緒後,就可以下鍋蒸了(鍋爐燒開後,放入蛋液。根據用量,蒸六到十分鐘。)
六
這是用雞蛋和清水按照1: 1的比例蒸出來的。個人感覺有點老了,建議妳做飯的時候多放清水。嗯,如果這個能蒸成功,可以加入自己喜歡的食物或者鹵汁,做出更美味,風味獨特的食物。
問題7:如何做出來的蒸雞蛋羹又嫩又好吃?第壹步:雞蛋打勻,加入等量的水或雞湯,拌勻後加入適量的鹽調味。
然後將蛋液放入大碗中,用保鮮膜包好。這壹步很重要,保鮮膜壹定要密封好。
否則空氣會跑到蛋汁裏,蒸出來的蛋不好看也不好吃。
第二步:將大碗放入微波爐,用“解凍”火蒸。小火
原因是雞蛋會因微熱而慢慢凝固。如果使用大火力,雞蛋會壹下子“爆炸”。普通的
壹般來說兩個雞蛋需要15分鐘左右,但是不同的微波爐壹定要調好。
如果想把蒸好的雞蛋做的花裏胡哨,可以在雞蛋蒸的差不多的時候拿出來,加入蝦仁、米飯、香菇、蔥花。
然後密封碗,蒸至熟。這樣端上來就是壹碗用料豐富,好看又好吃的蒸蛋,而不是
“好東西沈到碗底”蒸雞蛋!
問題8:嫩蛋黃湯怎麽蒸?
練習:
1.準備原料:1個蛋黃,適量溫水。
2.把蛋清和蛋黃分開,留下蛋黃。
3.用筷子打破蛋黃。
4.將打碎的蛋黃加入溫水中(應該是溫水慢慢加入蛋黃,但我是倒過來的)攪拌均勻。
5.用勺子撇去漂浮的泡沫。
6.正當南瓜在電飯鍋裏被煮的時候,它在電飯鍋上被蒸了。
7.8.9.蒸蛋黃湯的話,大概需要12分鐘。
提醒:壹定要用溫水,這樣蒸出來的蛋羹才嫩,入口即化。即使沒有各種調料的味道,寶寶也愛吃,容易消化。
寶寶10個月後最好補充蛋白質。
問題9:蛋羹怎麽做嫩?1.先說食材和比例:雞蛋壹個,涼開水200ml左右(可以用碗不用量杯,雞蛋壹碗水的比例比較合適),鹽的量也合適。
備註:如果雞蛋是從冰箱裏拿出來的,最好讓它在室溫下放置壹段時間,稍微加溫後再制作;水最好用涼開水。如果等不及涼開水,也可以用飲水機裏的礦泉水。但最好不要用生水和40度以上的溫水,甚至白開水。
2.雞蛋散了。把雞蛋打勻,尤其是蛋白。如果妳不能打開它們,蛋羹就會不均勻。
3.在打好的蛋液中加入壹些鹽調味。
備註:蛋羹不建議加太多調料,尤其是.........