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糯米早餐做法大全

分享8個過年必吃的糯米粉,包括早餐、零食、小吃。它們不是油炸的,營養健康,做法特別簡單!

生姜軟糖

材料:生姜250克,糯米粉150克,紅糖150克,清水50克,椰奶適量。

步驟

1,準備壹塊姜、糯米粉、紅糖稱重備用。

2.生姜去皮,切成小塊。為了讓料理機出更多的汁,盡量切碎。

3.將生姜倒入榨汁杯中,加入20克水,榨成姜泥。

4.用篩子或紗布濾出150g姜汁。

5.將糯米粉倒入姜汁中,攪拌均勻,形成流線型面糊。

6.將紅糖倒入奶鍋,加入30克水,加熱至紅糖融化沸騰。

7.將熱紅糖水倒入糯米面糊中,攪拌均勻。在蒸碗中放油紙或耐高溫保鮮膜,或刷上壹層薄薄的無色無味的食用油,將糯米紅糖糊過濾後放入碗中。

8.將糯米紅糖糊放入蒸鍋蒸30分鐘。是時候拿出來放涼,然後放冰箱裏冷凍1小時。將椰子撒在案板上,將脫模後的姜凍切成小塊,均勻地蘸在椰子裏。也可以蘸糖粉或者白糖。

花生芝麻糯米卷

材料:糯米粉110g,開水90g,白糖15g,花生,黑芝麻,白芝麻。

具體做法

1,糯米粉加糖,倒入開水,邊倒邊攪拌,攪拌至面粉幹,揉成光滑柔軟的糯米面團。

2.準備兩張不粘紙,壹張墊在下面,塗壹層薄薄的食用油,把揉好的面團放在上面,另壹張放在上面,搟成長方形薄片。

3.將兩碗水倒入新絲特多功能電餅鐺燒開,放上蒸籠,用油紙將面片放在壹起,蒸10分鐘。

4.蒸面的時候會把花生炒熟去皮,炒黑芝麻和白芝麻。

5.將花生、黑芝麻、白芝麻倒入保鮮袋中,用搟面杖碾碎,保留壹些小顆粒,味道更香。

6、蒸好的糯米面團,防止受涼,撒上壹層花生和芝麻,邊上留壹點。

7.把面團從壹邊卷起來,刀口上抹油,把面團分成七份。

8.電餅鐺預熱,抹少許油,將糯米卷放入,煎至兩面微黃酥脆。

馬誌滾燙園

材料:糯米粉200克,開水160克,白芝麻,黑芝麻,花生,糖。

具體做法

1,先準備餡料,白芝麻、黑芝麻、花生炒香,用搟面杖碾碎,調入壹勺糖。我還準備了壹些豆沙餡。

2.將開水倒入糯米粉中,邊倒邊攪拌,攪拌至盆中幾乎沒有幹面粉。

3、開始揉成光滑的面團,壹定不能太用力。隨時給面團蓋上保鮮膜。

4.將面團揉成長條,分成大小均勻的劑,可以做出18-20中等大小的餃子。

5.拿壹根面條,不需要用搟面杖搟,用大拇指和食指做個窩就行了,包上餡。

6、用虎口合上餃子,合口壹定要合緊,沒有明顯的裂縫。

7.在鍋裏燒水。湯圓放入水時,壹定要燒開後再放。蓋上鍋蓋,大火煮。

8.煮到餃子都浮在水面上。

9.煮好的湯圓用漏勺盛出,壹個壹個再卷壹圈芝麻花生餡,放入碗中。

紅糖脆皮巴巴

材料:糯米粉120g,開水80g,玫瑰紅糖1,食用油適量。

具體做法

1.準備壹碗糯米粉和壹塊玫瑰紅糖。我用了120克紅糖做了壹人份。

2.燒開壹鍋開水,將80克開水倒入糯米粉中,邊倒邊攪拌,揉成光滑的面團。

3.揉好的面團排成長方形,切成壹厘米寬的條。

4.鍋裏倒油,燒熱,用糯米條炸。不要把糯米條粘在壹起,炒的時候會膨脹,防止粘。

5.將糯米條的每壹面煎至膨脹,壓時外皮酥脆有彈性。

6.將壹湯匙水倒入煎鍋,加入壹塊玫瑰紅糖,煮至紅糖融化變稠。

7.將炒好的年糕放入碗中,將煮好的玫瑰紅糖水澆在年糕上,趁熱吃,香氣四溢,綿軟糯糯。

五彩小餃子

綠湯圓:菠菜汁50克,糯米粉50克,糖5克。

橘子湯圓:胡蘿蔔汁50g,糯米粉50g,糖5g。

紫薯湯圓:紫薯泥50克,牛奶40克,糯米粉50克,糖5克。

黃湯圓:南瓜醬50克,糯米粉60克,糖5克。

紅面團:糯米粉60g,65438+紅曲粉0g,牛奶50g,糖5g。

步驟

1.南瓜和紫薯分別切片,入鍋蒸熟,各取50g,用勺子磨成泥備用。

2.半根胡蘿蔔加水,倒入絞肉機,取50g胡蘿蔔汁備用。

3.將1菠菜切碎,加水倒入絞肉機中打碎,取50g菠菜汁備用。

4.將南瓜泥、紫甘薯泥、胡蘿蔔汁、菠菜汁和紅米粉與糯米粉和白糖混合成面團。

5.把每壹種糯米面團分成幾個小面團,然後壹個個揉成球。在小湯圓上撒壹些幹糯米粉,這樣就不會粘在壹起了。

6.壹次吃不完的小湯圓,直接倒進保鮮膜裏,放冰箱冷凍。

7.鍋裏燒水,燒開,倒入五顏六色的餃子,煮到所有餃子都浮在水面上。

紫薯丸子配?粘性?米飯

材料:紫薯150克,糯米粉60克,牛奶50克,糖10克,糯米適量。

步驟

1,糯米提前泡半天水。

2.紫薯去皮切塊,放入蒸鍋蒸熟。

3.紫薯趁熱加糖,用勺子磨成紫薯糊,加入糯米粉用筷子攪拌均勻,然後揉成光滑的面團。

4.將紫薯面團揉長,平均分成10小份。也可以根據自己的體型來劑量。

5.抓壹把糯米在手裏,放壹個紫薯球,將紫薯球均勻的卷上壹層糯米。

6.將湯圓放入冷水中蒸25分鐘。糯米提前泡好了,整體會煮的更好。

7.蒸紫薯湯圓是現在最好吃的。長時間暴曬,糯米會變硬,如果短時間內吃不完,就放冰箱冷藏或冷凍。想吃的時候再拿出來蒸壹遍。

香蕉牛奶糯米糕

材料:香蕉50克,牛奶30克,雞蛋1個,糯米粉150克。

步驟

1,準備食材,香蕉,牛奶,雞蛋,糯米粉,香蕉盡量選擇熟的。

2.將所有材料混合成光滑的糯米面團。我沒有加糖,所以成品不甜。喜歡吃甜的加5克糖或者擠到10克煉乳裏壹起做面團。

3.揉好的面團被分成小份。建議大家分成10小劑量。

4、取小劑量圓形,壓平,可以得到壹些黑芝麻。糯米面團容易幹,壹定要在烹飪時及時用保鮮膜或鍋蓋將面團蓋上。

5.將油倒入鍋中,將油放入糯米糕中,小火煎。

6、煎至壹面金黃,翻面繼續煎。糯米糕受熱會膨脹,變軟,皮脆熟。

山藥蘋果糯米糕

材料:鐵棍山藥60克,蘋果三分之壹,糯米粉100克,清水60克,食用油適量。

步驟

1,鐵棍山藥去皮切小塊,入鍋蒸熟,蘋果切碎備用。

2.山藥趁熱磨成山藥糊。加入糯米粉,加入60克水攪拌均勻。

3.倒入切好的蘋果,均勻揉成壹團。不要太用力擦。蘋果富含水分。太用力會把蘋果裏的水分都搓出來,面團也就軟了,成品吃不出顆粒蘋果。

4.揉成面團,根據妳想要的大小分成小份。取壹粒藥丸,搓圓,壓平。

5、鍋中倒入食用油,放入山藥和蘋果糯米糕,小火煎。炒會快壹些,但是為了健康,我們還是用小火炒。

6、煎至兩面金黃,中間凸起,就熟了。如果特別喜歡吃甜的,可以在炒好的糯米糕上加壹勺桂花或者撒點糖。