1、生姜擦頭皮
生姜中的姜辣油成分可以刺激局部的血液循環，增加毛囊細胞的營養供給，促進新陳代謝，生長毛發。
操作方法:
方法壹：將生姜切成壹片片的，註意生姜最好邊切邊用;用片狀生姜擦拭頭皮，每次大概20分鐘，每天壹到兩次。
方法二：切姜塊煮水，洗頭時第壹遍用洗發水正常洗頭，然後把頭泡在盛姜水的臉盆裏，同時按摩頭皮。
2、淘米水洗頭發
淘米水中含有豐富的B族維生素，能滋養頭皮，同時發酵了的弱酸性淘米水也能很好保護頭皮，頭皮健康了，頭發自然而然長得快長得好。
淘米水洗頭的正確方法：首先將每天的淘米水用容器收集起來，放兩天使其發酵，當然也可直接放幾滴醋使淘米水變成弱酸性;然後洗頭時在冷的淘米水中加點熱水攪拌均勻，洗頭發時按摩頭皮保證整個頭發都洗到;最後護發不可少，在溫水中加入壹個檸檬汁的量，泡壹會頭發後用清水洗凈。
3、精油按摩
精油能在按摩時釋放活性成分，調理頭皮，促進頭皮細胞循環，賦予頭皮活力，利於頭發生長。
方法：將精油滴入洗發水裏調勻，按正確的洗發程序清洗頭發即可;也可以在頭發洗幹凈後，在頭發未幹之前，將按摩精油輕輕在頭皮按摩十分鐘左右，待吸收後再進行沖洗即可。
4、正確洗頭
正確的洗頭方式能防止對頭皮的損傷，促進頭部血液循環，利於毛發生長。
如何正確洗頭：在淋濕頭發前先理好頭發;避免將洗發水直接倒在頭發上，應先將洗發水倒在手掌中用少許溫水稀釋後再均勻塗在頭發上;洗發按摩頭部的時間不少於十分鐘。
5、正確梳頭
促進頭皮血液循環，利於頭發生長，減少脫落變白
正確梳頭方法：盡量用桃木或者角質梳;從前額頭頂梳到枕部，再由後往前，再從左到右，自右向左，如此循環往復。
註意：早晨起床後以及睡覺前增加梳頭次數;剛洗完頭發不要梳頭防止掉發。
6、補充蛋白質
蛋白質是秀發的基礎，頭發成分的97%都是蛋白質，每天攝取的蛋白質是頭發的助長劑;
富含蛋白質的食物：魚類，肉類，豆制品，牛奶，雞蛋等，其中以雞蛋含量最高。
7、補充維生素B
維生素B具有能促進頭發生長的功效。
富含維生素B的食物：酵母，麥芽，動物肝臟,粗娘如玉米，高粱，燕麥紅薯等。
8、護發註意事項
1.不要直接把香波倒在頭發上，皂質的東西太多會損害發根。如果香波不起泡可能是頭發還不夠濕，應該再浸些水而不是加更多的香波。
2.用兩遍洗發水。第壹次洗發可以除去油垢和做發型時的輔助用品，第二次洗發就能使頭發蓬松。
3.不要勤換香波，除非妳的發質變化了。
4.用溫水洗發。洗發水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使妳的頭發幹而且頭皮發癢。
5.要這樣使用護發素，或至少把頭發上殘留的水擠掉。否則，護發素不能被有效吸收。
6.護發素應塗在頭發中部或發梢，而不要拼命塗在緊貼頭皮的發根處。
7.不要在洗發過程中用梳子去梳濕發，這樣容易產生斷發。
8.為了增加發根對頭發的支撐力，可以使用帶有橡膠觸頭的硬毛發刷。
9.如果妳發現有不少頭屑，這有可能是做發型時的殘留物，壹周用壹次清潔香波，並且可以測試壹下妳的發型用品變幹以後是不是還有殘留的雜質。