玫瑰茄茶
原料
洛神花幹，蜂蜜。
工作方法
用1鍋水的量，將幹洛神花用小火煮沸，煮沸後放涼，去渣，加入蜂蜜，涼後待用。
這是壹款適合夏天喝的飲料，因為它含有果酸和果膠，可以去油膩。如果不加糖，減肥效果會更好。含有大量的維生素C，可以抗氧化，美白肌膚。
玫瑰綠茶
原料
玫瑰花蕾，綠茶。
工作方法
取1茶匙玫瑰花蕾或花瓣，加入2茶匙綠茶，用開水沖泡。玫瑰可以滋養肌膚，抗氧化，綠茶瘦身健康。
柚子蜂蜜茶
原料
柚子汁適量，1包紅茶，蜂蜜3湯匙。
工作方法
1.先用壹大杯熱水沖泡紅茶汁。
2.在紅茶汁中加入適量柚子汁，加入冰塊和蜂蜜，攪拌均勻。
柚子低鈉高鉀，有調理心血管系統的作用，含有揮發性精油，可以減脂。當與紅茶搭配時，它在效果、味道和視覺上都是創造性的、別致的和精致的。
烏龍檸檬茶
原料
檸檬汁、烏龍茶
工作方法
在泡好的烏龍茶中加入大量冰塊，並加入幾滴鮮榨檸檬汁，攪拌均勻，開水沖泡時經常飲用。
不愛喝茶的人可以多加些冰塊，沖淡茶的味道。清爽的口感百喝不厭，還能減脂減肥。
零點
原料
鈴代碼，水。
工作方法
1.燒開水，加入1茶匙顛茄葉，稍微攪拌壹下再燒開。
2.不喜歡純花茶口味的人，可以酌情加入蜂蜜或檸檬片，摒棄非天然調味品更好。
靈殿芳香四溢，主要作用是神經。對抗失眠非常有效，也有助於平靜情緒，控制體重。
坎蒙米羅
原料
卡梅羅，水。
工作方法
燒開水，加入1茶匙的卡美洛，稍微攪拌壹下，然後煮沸。不喜歡純花茶味道的人，可以加入蜂蜜或檸檬片，丟棄不自然的調味品。
卡梅隆可以幫助減肥，預防感冒和緩解感冒癥狀，還可以起到消炎和鎮靜的作用。
水果紅茶
原料
紅茶2茶匙，開水200ml，檸檬1片，獼猴桃1片，帶皮葡萄1片，櫻桃1片，橙子1片，香蕉約1/4個，草莓2個。
工作方法
將紅茶茶葉放入茶壺中，倒入開水，蓋上茶壺蓋，燉2分鐘。將茶壺和茶杯用開水焯壹下，加入所有水果，過濾後倒入紅茶水，然後蓋上茶壺燉1分鐘。因為水果本身是甜的，千萬不要加蜂蜜或者糖。如果不喜歡水果的濃郁口感，只加葡萄、橘子皮等單品也不錯。
粉紅玫瑰茶
原料
粉紅玫瑰、薄荷葉(新鮮或幹燥)和蜂蜜。
工作方法
用1杯熱水沖泡2 ~ 3朵粉紅玫瑰，浸泡10分鐘，再加入1 ~ 2片薄荷葉。
冷飲熱飲均可，可根據個人口味加入蜂蜜。玫瑰中所含的維生素c是美容之寶；薄荷葉有提神作用，還能促進身體新陳代謝。