原料：
米飯200克，胡蘿蔔半根，火腿，冷凍豌豆，冷凍玉米粒，香蔥少許。
做法：
1.胡蘿蔔切丁，火腿切丁，冷凍豌豆和玉米粒過涼水解凍，蔥切絲，辣椒切絲備用.倒入適當油，胡蘿蔔丁先過油，只有過油後的胡蘿蔔素才可以發揮出來，煸炒變色後瀝幹油備用；
2.補充適量底油，放香蔥絲，辣椒絲壹起煸炒，爆香底鍋.放入入火腿粒，翻炒均勻放入豌豆粒和玉米粒，翻炒均勻；
3.放入米飯，灑少許鹽，這樣有助於米飯打散，不要用鏟去按米飯，這樣炒出來後會不飽滿，最後放入之前的胡蘿蔔丁，放入老抽提鮮。米飯打散，煸炒均勻後，出鍋，裝盤。
西蘭花胡蘿蔔臘肉飯
原料：
西蘭花50克，胡蘿蔔30克，洋蔥20克，臘肉50克，米飯200克。
做法：
1.西蘭花切小朵，胡蘿蔔洋蔥切小丁，臘肉壹小塊，隔夜米飯微波下備用；
2.起鍋點小火，加適量冷油和胡蘿蔔翻炒；
3.待油變成胡蘿蔔色時放洋蔥和切片的臘肉；
4.開大火，放西蘭花和米飯繼續翻炒；
5.加適量的鹽和雞精，關火，炒勻裝盤就好享用啦
三文魚XO醬炒飯
原料：
白飯300克三文魚150克，雞蛋壹個青豆15克，胡蘿蔔粒15克，玉米粒15克，蔥花20克，XO醬20克、鹽3克、胡椒粉1克料酒10ml、雞粉2克、香油少許、油適量。
做法：
1.將三文魚切丁，用鹽，胡椒粉和料酒腌5分鐘。
2.雞蛋打成蛋液，放壹半進鍋裏炒至半熟，備用。
3.熱油鍋，將三文魚以大火快炒過油後，撈出瀝幹油分。
4.鍋中重新放油，爆香XO醬；5.下白飯入做法4.的鍋中，炒至飯松散，加入青豆，胡蘿蔔粒。
海鮮炒飯
原料：
橄欖油1湯匙，洋蔥1個，切丁，西洋芹2根，切片，青或紅色甜椒1個，去籽，切絲，大蒜2瓣，拍碎，生姜末1茶匙，紅辣椒粉1/2茶匙，中等辣度的辣椒粉1茶匙，長粒米215克，熱蔬菜湯或低脂低鈉雞湯480毫升，西紅柿丁1罐，荷蘭芹3湯匙，切碎，大生蝦225克，去殼，去腸，去皮鮭魚排225克，切丁，鹽和胡椒少許。
做法：
1.鍋置中火上，下油加熱。放入洋蔥，炒3分鐘。加入西洋芹、甜椒、大蒜、生姜、紅辣椒粉、辣椒粉和米，炒2分鐘。
2.倒入熱湯，攪勻，轉小火，加密封蓋，燜15分鐘。
3.壹邊攪拌壹邊加入西紅柿及西紅柿汁、2湯匙荷蘭芹、蝦和鮭魚。加蓋，燜3至4分鐘，至海鮮熟透，米飯將大部分湯汁吸收並變軟。
4.用鹽和胡椒調味，撒上剩余的1湯匙荷蘭芹，趁熱食用。
八寶飯
原料：
黑糯米150克、白糯米200克、紅豆沙餡150克、蜜棗10顆、蓮子20粒、腰果10粒、葡萄幹50顆、小紅棗20顆、豬油20克、白糖10克。
做法：
1、將紅棗蓮子腰果提前1天泡上。泡發好；
2、將黑白米洗幹凈，加水超出米面1.5CM高左右，喜歡幹的可少加點，入電飯煲煮成米飯備用；
3、將米飯中趁熱拌入白砂糖和豬油，攪拌均勻；
4、取壹圓底碗，將蜜棗，蓮子，腰果，葡萄幹，小紅棗整齊的鋪在碗底，然後帶上壹次性手套，抓壹大把飯按壓在上面，同時按壓到碗壁四周，如圖；
5、取豆沙餡按入中間的凹陷處，再取適量的米飯蓋住豆沙餡，用力按壓平整；
6、將做好的八寶飯入蒸鍋，用中小火蒸50分鐘即可。
泰式酸辣炒飯
原料：
雞肉丁1兩，蝦仁1/2兩，新鮮幹貝1/2兩，鳳梨丁1兩，蘆筍丁1/4兩，蛋1個，白飯6兩，肉松1兩，碎果仁1兩，太白粉適量，鹽適量，鮮雞晶適量。
做法：
1.將雞肉丁與調味料A攪拌均勻腌入味備用；蛋打散成蛋液備用。
2.熱油鍋，將作法1的雞肉丁及蝦仁、新鮮幹貝以大火快炒過油後撈起瀝幹備用。
3.熱油鍋，將蛋液與白飯壹起下鍋炒至米粒呈松散狀時，將作法2的材料、鳳梨及調味料B下鍋炒勻入味即可盛入餐盤中，再撒上肉松及碎果仁即可食用。
淡淡清香豌豆飯
材料：
大米、豌豆、卷心菜、香菇
做法：
1、豌豆洗凈，卷心菜和香姑洗凈後分別切絲
2、大米洗凈，加入適量開水入電飯煲煮飯
3、平底鍋燒熱，倒入適量油，爆香香菇絲後，加入卷心菜絲翻炒，再加入鹽和胡椒粉調味
4、倒入豌豆炒勻
5、打開電飯煲，迅速倒入炒熟的菜和菜汁，稍稍攪拌，繼續燜熟米飯即可。
咖喱炒飯
原料：
豬絞肉20公克，雞蛋2顆，洋蔥20公克，青豆仁10公克，白飯1碗，沙拉油10㏄，咖哩粉20公克，鹽適量，白胡椒粉適量。
做法：
1.熱鍋，加入沙拉油（份量外），輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄壹層沙拉油後，倒除多余沙拉油，接著再重新倒入10㏄的沙拉油。
2.將作法1的鍋子開大火，待油溫至約80℃時，加入洋蔥碎、豬絞肉炒香，炒至豬絞肉出油，再加入蛋液快炒至略收幹有香味，續加入咖哩粉和白飯快速拌炒。
3.待作法2中白飯炒散後，加入青豆仁炒熟，最後加入鹽、白胡椒粉拌炒均勻調味即可。
揚州炒飯
原料：
米飯250克，火腿腸30克，雞蛋1個，豌豆20克，黃瓜20克，蝦仁25克，新鮮玉米粒20克，色拉油1勺，味精適量，蔥花1適量，精鹽1勺。
做法：
1.豌豆、黃瓜、蝦仁洗凈。火腿腸、黃瓜、蝦仁都切成小丁。
2.雞蛋打散，放入油鍋中炒熟，切碎。
3.鍋中放適量油，開大火燒熱，加入蔥花、火腿、豌豆、蝦仁、黃瓜丁、玉米粒，翻炒至熟。
4.加入米飯和炒好的雞蛋，撒上味精、鹽，迅速翻炒均勻，即可盛盤。