1.準備食材:鱸魚洗凈,蔥切段,姜切絲。
2.將魚肉切片數次,加鹽和料酒腌制,腌制10-15分鐘(可將少許蔥姜絲塞入魚肚中,增強口感)。
3.蒸鍋加水預熱,水燒開後放入魚火中蒸8分鐘左右。
4.蒸魚的時間可以用醬調味:醬油+蒸魚醬油+糖拌勻備用。
5.蒸出來的魚會有壹些湯,所以扔掉。把姜絲和蔥絲撒在魚上。
6.把油放在熱鍋裏,煮到冒煙。
7.將燒開的油從頭到尾澆在魚上,同樣的方法快速澆汁。壹條營養豐富、清爽可口的清蒸鱸魚就完成了
技巧
1,清蒸魚分泌的湯汁很腥,會影響口感,要倒掉;2.魚肚裏的蔥姜可以壹直保留;3、汁中含有鹽,魚腌制時鹽也放了,後續操作不需要加鹽。
粵菜海鮮新菜單:豐富的海鮮組合
原料
材料:刺頭肉40克,海腸30克,扇貝肉40克,鮑魚40克,海螺40克。
輔料:香菜10g,黃瓜80g。
調料:辣椒油25克,海鮮汁25克,蒜泥8克,米醋18克。
生產步驟
1.將上述各種海鮮洗凈,將海螺、鮑魚、扇貝、海腸焯至生,徹底冷卻,然後將黃瓜切成片,香菜切成0.5厘米的片。
2.在適量的海鮮汁中加入米醋和蒜泥,調成酸度適中的醬汁備用。
3.將黃瓜放入碗中,加入幾種海鮮食材,加入適量的醬料、香菜和辣椒油,攪拌均勻。
粵菜海鮮新配方:白菜帶
原料
材料:凍膠帶200克,酸菜50克,鮮荊條少許。
調料:鹽、味精、料酒、蛋清、生粉、香油、色拉油。
生產步驟
1.皮帶解凍後,擦幹水分,用鹽、味精、料酒、雞蛋清、玉米澱粉拌勻,放入30%油溫的油鍋中,倒入瀝幹。
2.將卷心菜切成小塊,焯壹下待用。
3.鍋內放入色拉油,放入幹貝、白菜、辣椒圈炒勻,然後煮料酒,加鹽、味精調味炒勻即可食用。
粵菜海鮮新菜單:紅燒鳥貝
原料
材料:鮮鳥殼500克,青筍100克,挑好的黃豆芽50克,青紅椒絲少許。
麻辣汁:涼開水500克,陳醋50克,麻辣鮮露和香料油200克,紅油200克,料酒25克,味精、雞精、糖少許。將涼開水燒開,加入老陳醋、麻辣鮮露、料酒、味精、雞精、白糖拌勻。冷卻後,加入香料油和紅油,攪拌均勻。
生產步驟
1、青筍、黃豆芽用水浸泡,放在壹個高大的容器底部。
2、新鮮禽殼取肉,洗凈後,將殼肉焯壹下,放入容器中。
3.倒入辣汁,撒上青紅椒絲即可食用。
粵菜海鮮新菜單:黃瓜和螺旋片
原料
材料:壹個重約350-400克的海螺,兩根日本黃瓜和少許泰國胡椒環。
調料:鹽、味精、濕澱粉、色拉油、香油、胡椒粉。
生產步驟
1,挑出螺肉,洗凈後切去尾部,螺頭切片備用。
2.黃瓜洗凈切片待用。
3.把油燒到四成熱,把螺絲放進去倒出來瀝油。
4.鍋內剩油,舀少量開水,加鹽,倒入黃瓜片,炸至七成熟,倒出。
5.加入油、黃瓜片、螺片、泰椒圈,用鹽、味精調好味,翻炒均勻,加入澱粉、胡椒粉、香油攪拌均勻後上桌。