1,主要材料
3人份芒果醬和芒果丁240克,鮮奶240毫升,吉利丁片10克。
2.配件
30克糖
3.步伐
將吉利丁切成小塊,放入冰水中浸泡至軟身;
壹大碗芒果丁,用炒菜棍搗成泥;
將牛奶和糖放入小鍋,煮沸後關火;
晾壹分鐘後,將泡軟瀝幹水的明膠倒入牛奶中;
攪拌融化;
將芒果泥倒入融化的牛奶中;
攪拌均勻再過篩,芒果布丁液更細膩,如果太麻煩可以省略這壹步;
提前將布丁瓶清洗幹凈,瀝幹水分,將芒果布丁液均勻倒入瓶中。因為還有芒果丁裝飾,7分鐘就能填滿。
蓋上蓋子,將整齊的芒果丁用保鮮膜覆蓋,放入冰箱冷藏2小時以上。布丁液完全凝固後,可以直接食用,也可以和芒果丁壹起食用。
芒果是芒果屬的芒果植物。
常綠喬木,10至20米高;樹皮淡灰棕色,小枝棕色,無毛。葉子薄而堅韌,通常叢生在枝頭。葉子的形狀和大小變化很大。它們通常呈長方形或長圓狀披針形,長12至30厘米,寬3.5至6.5厘米。頂端漸細,長漸細或銳尖,基部楔形或近圓形,邊緣波狀無毛,葉稍有光澤,側脈20至25對,斜升,兩側。
圓錐花序長20至35厘米,花密,灰黃色被微柔毛,分枝平展,最基部分枝長6至15厘米;苞片披針形,約。1.5毫米,被微柔毛;花小,混生,黃色或淡黃色;花梗長1.5至3毫米,有節;萼片卵狀披針形,長2.5至3毫米,寬65438±0.5毫米,逐漸變細,外面被微柔毛,邊緣有細睫毛;花瓣長圓形或長圓狀披針形,長3.5-4毫米,寬65438±0.5毫米,無毛,內部有3-5條褐色脈,開花時卷出;花盤膨脹,肉質,5裂;雄蕊只有1,長約2.5毫米,花藥卵圓形,不育雄蕊3至4枚,花絲極短,有疣狀花藥原基或缺失;子房斜卵形,直徑約65438±0.5毫米,無毛,花柱近頂生,長約2.5毫米。
核果大,腎形(栽培品種形狀大小差異較大),壓扁,長5-10厘米,寬3-4.5厘米,成熟時黃色,中果皮肉質,豐滿,鮮黃色,味甜,質硬。
芒果果實橢圓形光滑,果皮檸檬黃,肉質細嫩,氣味香甜,富含糖分和維生素。蛋白質為0.65%至1.31%。每100克果肉含胡蘿蔔素2281至6304微克,可溶性固形物14%。
芒果的熱量約為57卡(100g/1個芒果),維生素A含量高達3.8%,是杏的1倍。維生素C的含量也超過了橘子和草莓。每100克果肉含維生素C56至137毫克,部分可高達189毫克;含糖量為14 ~ 16%;種子含蛋白質5.6%;胖16.1%;碳水化合物69%。
如何吃翡翠芒果:
芒果果實除鮮食外,還可加工成果汁、果醬、蜜餞、腌制品等食品。
芒果飲料
材料:芒果50克,冰糖20克。
方法:取鮮芒果,剝去蒂,連皮切片,加冰糖,加水煎煮20分鐘,濾汁代替飲茶。
芒果汁
材料:芒果500克,蜂蜜適量。
方法:芒果洗凈,取肉。用果汁機攪拌果汁,放入瓶中,加入蜂蜜或糖,用開水沖飲。
芒果木薯布丁
原料:西谷米50克,芒果300克。
方法:
(1)壹個芒果切塊,壹個芒果榨汁;
(2)燒開壹鍋開水,加入西米;
(3)中間有小白點時關火,悶3分鐘,撈出冰水;
(4)完全冷卻,取出西米和鮮榨芒果汁和果肉。