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鮑魚怎麽做才好吃?

鮑魚燒魚翅:

鮑魚肉225g、魚翅25g、鮮蝦100g、雞肉200g、料酒15g、蔥姜汁15g、精鹽3g、味精2g、胡椒粉0.5g、濕澱粉15g、雞湯500g、油400g、香菜葉5g等。

練習:

1.蝦仁洗凈,從背面切片,用5克料酒和0.5克精鹽腌制,然後用5克濕澱粉拌勻上漿。將雞用冷水浸泡,去血,取出瀝幹水分。

2、蝦放入油中燒至四成熱,攤至熟,撈出瀝幹油。鍋中加入雞湯,加入蔥姜汁,剩下料酒。加入雞肉用大火煮開,再用小火煮至肉熟,湯濃。

3.加入鮑魚肉和魚翅,加入精鹽,繼續小火煮至鮑魚肉和魚翅熟爛。

4.將蝦放入盤中,取出魚翅蓋在蝦上,取出鮑魚套在魚翅周圍,撈出雞肉。用大火將鍋裏的湯勾芡,加入味精、胡椒粉,用剩下的濕澱粉勾芡,起鍋澆在盤中的魚翅、鮑魚肉上,用香葉、紅櫻桃點綴。

參芪鮑魚湯材料:

大連鮮鮑魚6只,瘦豬肉500g,西洋參片15g,枸杞10g,姜片2片。

練習:

1.將鮑魚宰殺,去除內臟,洗凈鮑魚殼。

2.瘦豬肉切塊,用開水焯壹下,洗凈。西洋參和枸杞洗凈備用。

3.將1500ml冷水放入煲內煮沸,然後加入鮑魚、鮑魚殼、瘦豬肉、西洋參片、姜片。

4.大火燒開後,用小火2小時,加入枸杞,煮10分鐘。上菜前根據口味加鹽。

孔雀鮑魚材質:

10鮑魚(約800g),鮑魚汁適量,調料適量。

練習:

將濃縮鮑魚汁加調料煮沸,用水澱粉勾芡成淡紅色醬,將油倒在鮑魚上,做成形狀。

創新描述

在保持鮑魚風味特點的基礎上,進行塑形,補充營養,使食物口感更加醇厚。

蘆筍蘑菇燉鮑魚;

鮮菇200克、蘆筍4個、鮮鮑魚5只、蠔油1湯匙、食用油1湯匙、鹽1茶匙、料酒少許、姜粉少許。

練習:

1,小鮑魚,洗凈切片;將海鮮菇和蘆筍洗凈,切塊。

2.鍋中加油,依次放入蘆筍、香菇、鮑魚片,略炒,加入料酒,小火煮。

3.當鮮菇變軟後,加入蠔油、鹽和姜粉調味,即可食用。

營養鮑魚粥材料:

鮑魚0.5個,姜3片,蒜2片,蔥2根,香菜2根,1杯米飯,7杯水。

練習:

1.鮑魚洗凈切丁。

2.將大米浸泡半小時以上,瀝幹水分。

3.油鍋爆香姜片、蒜片,鮑魚炒至發白,壹起炒飯。

4.將炒好的鮑魚飯加入7杯水中,大火煮開。開機後立即關火,全部倒入電飯煲,關閉蓋閥,打開保溫檔。

5.第二天早上打開蓋子加鹽和香菜或者蔥花就能喝到美味的鮑魚粥了!

鮑魚雞湯材料:

1瘦肉雞、1小塊肌肉、6只鮑魚、2片金華火腿、8只香菇、2-3只幹貝、1小把枸杞、適量鹽和米酒。

練習:

1.將雞肉、瘦肉洗凈,焯水後去血水,香菇、枸杞洗凈。

2.砂鍋燒開後,將整雞及瘦肉、鮑魚、金華火腿片、幹貝、香菇、枸杞放入湯鍋。

3.大火燒開後蓋上鍋蓋,再燜3個小時。(三燉四燉)

4.最後加鹽和酒調味。

鮑魚海參鍋材料:

材料:海參640克,

輔料:鮑魚50克,

調料:生姜5g,蔥15g,蠔油10g,味精2g,鹽4g,白糖2g。

練習:

1.海參泡發,洗凈,放入姜蔥鍋中,滾20分鐘,撈起;

2.開罐,取出切片待用;

3.瓦罐燒熱,倒油,放入姜蒜,倒入清水,放入人參先煮;

4.20分鐘後,用蠔油、味精、鹽、糖調好味,放入鮑魚炒勻,加點粉,把油煮熟。

清蒸鮑魚材料:

鮑魚,姜,洋蔥,醬油

練習:

1.其實和蒸魚是壹樣的。讓賣家處理活鮑魚。

2.洗幹凈放在盤子裏。姜、蔥切絲,鋪在上面。倒點好吃的醬油。

3.在蒸鍋裏燒開水,加入鮑魚。蒸八九分鐘,關火,撈出姜蔥絲。

4.加入壹些新鮮的洋蔥絲,放在上面。加熱油底殼。將熱油倒在鮑魚上。這時候加點醬油(調糖和香油)。千萬不要放大蒜。那個蒸鮑魚就是浪費東西。

蟲草枸杞鮑魚湯材料:

冬蟲夏草25g,枸杞15g,鮑魚1/3或1/4,鹽適量,米酒適量。

練習:

鮑魚切片,用洗凈的草藥燉;出鍋前,加鹽和酒調味。

藥材和配料的功效

藥材:

1,冬蟲夏草既不是昆蟲,也不是草,但它的真實身份屬於“真菌”,是壹種明目養生的中藥。

2、枸杞性平味甘,有清肝明目的功效。

成分:

鮑魚具有滋陰清熱、益精明目、滋補肝腎、增進食欲的功效。

醫生的建議

冬蟲夏草價格昂貴,要學會購買價格合理、質量有保證的冬蟲夏草。通常情況下,冬蟲夏草的斷面是米黃色的,從“口感”來看,淡而無味的冬蟲夏草才是正品。至於調味的冬蟲夏草,可能是用鹽水泡過的,防止腐蝕或者增加重量,所以買的時候要特別註意。好的蟲草外觀完整,黃亮色澤飽滿肥美,質地堅硬,無瑕疵。通常只要抓住“長蟲、短草、固體”三個要點,就能買到質量好的蟲草。

生貝鮑魚湯材料:

配料:黃海、渤海野生鮑魚。材料:大白菜和蘆葦片。調料:湯、鹽、味精、料酒、雞粉、蔥油、米面。

練習:

1,鮑魚加工好,在肉面上換上細十字刀,放入湯中煮20秒。

2.將鮑魚殼用水煮透,放入小鮑魚盤中,將鮑魚肉加入殼中。

3.鍋內加湯,調好味,勾芡,放入蘆葦片和白菜,上鮑魚。

清蒸鮑魚材料:

6個小鮑魚,3個小蒜,1小米椒,15g大蔥,鮑魚汁,少許橄欖油。

練習:

1,小鮑魚用勺子挖出肉,洗去汙垢。

2.把洗好的鮑魚肉翻過來,放在殼上。

3.將洋蔥、大蒜和胡椒切成粉末,用少許橄欖油拌勻。

4.將調味料放在鮑魚肉上。

5.蒸鍋啟動後蒸8-10分鐘。

6.倒入鮑魚汁或者蘸壹下。

珍珠鮑魚材質:

材料:鮑魚罐頭1錫(重約150克),鵪鶉蛋10克,雞胸肉150克,蔥油10克,香菇、紅綠柿子椒各25克,料酒12克,姜65438。

練習:

(1)鮑魚用開水焯壹下,切成薄片放入小碗中,加入高湯、料酒、姜片、蔥片蒸透。

(2)將雞胸肉做成絲絨狀,加入冷湯、料酒、鹽、味精、雞蛋清,攪拌均勻至濃稠。

(3)熟鵪鶉蛋去皮,紅綠柿子椒切成小方塊。

(4)將雞肉泥放入小碟中,抹成0.8厘米厚的圓圈,圓圈中間放鵪鶉蛋,立即將香菇、柿子椒放入鍋中蒸熟。將蒸好的鮑魚瀝幹入湯中扣盤,圍上煮熟的鵪鶉蛋。

(5)將蒸鮑魚瀝幹的湯燒開,用水澱粉勾芡,倒入蔥油,倒入盤中。

鮑魚湯包尺寸:4材料:

湯包4張,小鮑魚4只,蝦150g,雞肉150g,扇貝60g,香菇60g,雞肉600g,豬肉300g,火腿40g,水3000m,鹽1。

練習:

1.)將材料4用小火慢煮至水約1200㏄,然後過濾湯汁得到湯汁。

2.)將材料中的蝦仁剁碎3)去除腸泥後,將其余的切成細粉,與所有調料混合均勻得餡料,分成4份備用。

3.)將1份餡料裝入每張唐包皮中,捏緊,放入小碗中,放入小鮑魚,舀入盛有湯的碗中,大火蒸20分鐘。

蝸牛鮑魚燜鴨材料:

材料:大連鮮鮑魚250g、鴨肉400g、田螺100g、姜20g、蒜片15g、鹽、糖、醬油、米酒、花生油。

練習:

蝸牛用鐵養壹天去除雜質,洗凈備用;將鴨子切塊備用;大連鮮鮑魚去殼去內臟,洗凈備用;鍋裏加油,爆香蒜片和姜,放入鴨塊大火翻炒,潑少許米酒,加入適量水、田螺、生抽和蠔油,加鹽和糖調味,小火燉20分鐘,最後放入鮑魚燉10分鐘。

鮑魚幹鍋雞材料:

材料:切壹只雞,4-5只鮮鮑魚,泡好的香菇,4-5顆紅棗,8-10顆蒜,3片姜。調料:蘑菇水半杯,生抽壹湯匙,老抽壹湯匙,糖半湯匙,香醋幾滴,米酒壹湯匙。

練習:

鍋中加熱兩湯匙油,加入姜片和大蒜,直到香味。加入雞塊、香菇、鮑魚,翻炒幾下,再加入糖、醬油和水,蓋上蓋子,小火燉五分鐘。開蓋轉大火至湯汁幾乎幹透(翻炒),加入香醋關火。將所有材料轉移到砂鍋中,用小火蓋上蓋子,加熱至火鍋。把米酒從蓋子裏倒出來,直到香味溢出。

鮑魚燉竹笙材料:

1鮑魚、10g竹笙、2000c.c水、1湯匙甘草、1湯匙枸杞、1片生姜、2湯匙蠔油、1湯匙冰糖和2湯匙米酒。

練習:

1.鮑魚切片備用;竹筍洗凈後切成4厘米的段備用。

2.取壹個湯鍋,將水、鮑魚、甘草、枸杞、生姜及所有調料加入鍋中,大火燒開,蓋上鍋蓋轉小火1.5小時。

3.加入竹筍,繼續煮20分鐘。

太極蘑菇鮑魚湯材料:

六個南非幹鮑魚(65,438+0),自制黃瓜汁和南瓜汁(各750克),野生松茸(300克),人參(65,438+000克),鹿茸片(65,438+05克)和適當的調味料。

練習:

1.鮑魚發,切成細絲。松茸切絲,飛水。

2、鍋大火,加入黃瓜汁、松茸絲,調味,勾芡成青湯。

3、另起鍋,加入南瓜汁、鮑魚汁、調料,勾芡成紅色湯汁。

4.將兩種不同顏色的湯倒入有模型的玻璃杯中,用蒸好的鹿茸片和人參片點綴。

龍井鮑魚材料:

材料:鮑魚罐頭175g,龍井茶10g,豆芽5g,鹽4g,味精2g,料酒4ml,胡椒粉0.1g,清湯100g。

練習:

1.將鮑魚切成薄片,浸泡在原湯中。

2.將龍井茶放入玻璃杯中,用開水沖泡,倒掉第壹口茶,然後將開水倒至茶杯的2/3處,將玻璃杯倒扣在玻璃杯子的中央。

3.將鍋大火,倒入清湯,加入鮑魚片、鹽、胡椒粉、料酒、味精燒開,撒上豆芽,然後慢慢倒入玻璃杯四周的玻璃杯中。

4.吃的時候用手輕輕推壹下杯子,讓茶葉從杯底慢慢溢出(註意茶葉還在杯子裏)。

5.制作完成了。開始了。

龍眼鮑魚材料:

活鮑魚1000克,鴿胸150克,南瓜1000克,調料適量1。活鮑魚洗凈,肉切成細絲。2.將鴿胸打成泥狀,與鮑魚絲拌勻,擠成大球,籠蒸。3.南瓜洗凈,去皮,改刀成圈,放上蒸丸子,煨出汁來。鮑魚燜白菜材料:

鮑魚450克,菜心200克,料酒20克,蔥姜汁20克,精鹽3克,味精5克1克,糖5克,濕澱粉20克,湯300克,油25克。

練習:

1.鮑魚去殼,鮑魚肉切條。

2.將鮑魚肉放入沸水鍋中,徹底撈出。鍋裏放油,加熱。將油菜心翻炒,加入料酒、蔥姜汁和1g精鹽,翻炒至熟,加入味精和10g濕澱粉,出鍋裝盤。

3.將湯汁放入鍋中,加入剩余的料酒、蔥姜汁、精鹽、糖。加入鮑魚塊,大火燒開,改用小火煮至熟。

4.用中火將濃湯收起來,用剩下的濕澱粉勾芡,放在鍋裏的油菜心裏。