催乳技術教程。在我們的生活中，有很多孕婦產後，奶水供應不足，寶寶吃不飽，乳房脹痛，有硬塊，心情不好，所以我整理了催乳技術教程。
催乳手法課程1壹、按摩手法的基本要求
手法的基本要求是堅持、有力、均勻、柔和、深刻。
操作的五個基本要求
註意事項:
(1)堅持、有力、均勻、柔和、深刻是有機統壹的，它們密切相關，相輔相成，相互交融，缺壹不可。
(2)操作部位和取穴的選擇不同，手法的力度和操作時間要因人、因時、因地、因病、因治療部位而直，過猶不及，會影響治療效果。
(3)在整個操作過程中，催乳師必須全神貫註，全神貫註，做到“意、神、力”，才能達到良好的治療效果。
二、碾壓方法
滾動法是用手背靠近小指或小指、無名指、中指的掌指關節，對某些部位或穴位施力，通過腕關節的不斷屈伸和前臂的不斷轉動，帶動手背來回滾動。
(1)適用範圍
適合肩部、臀部、四肢等肌肉豐滿者。
(2)動作要領
(1)放松肩膀和手臂，沈肩，垂肘。肘部稍微彎曲大約130度，放在妳的身體前面。
對於壹個催乳師來說，練好自己的按摩技術是非常重要的。壹個催乳師要加強自己的體能、體力、臂力、手指力，具體在以下四點:
1，全身技能練習
2、手臂和手指力量練習
3、握拳、彈指練習
4、抖腕練習
按摩手法分為六類，單手法分為12類。
1，外交部
2.推送方法
3.擦拭方法
4、搓法
5、根據法律
6.滾動方法
7.采取方法
8.點方法
9.梳狀法
10，纖維顫動法
11，扭轉法
12，地震法
催乳師手法教程2催乳師在為產婦進行催乳時，壹般會采用香油按摩、經絡穴位療法等手法，根據個人不同情況做好催乳工作。
1，香油按摩
催乳師在哺乳時，壹般先用香油潤滑雙手和乳房，然後用雙手沿著乳腺導管在乳房周圍輕輕推動，以疏通年輕媽媽的乳腺導管，使乳房柔軟。最後用拇指和食指在乳暈周圍擠壓，達到催乳的效果。
專家觀點:就按摩而言，主要作用是保證乳腺導管的通暢，促進血液循環，所以用按摩還是可行的，但壹定要註意手法。如果技術不準確或手力過重，可能導致腺管堵塞加重，嚴重者可能導致炎癥。
2.經絡穴位療法
有的催乳師采用經絡穴位療法，逐壹疏通乳腺導管，同時有效促進局部淋巴系統的微循環。最後，他們用專業的方法清理殘留在乳房中的增生性纖維化顆粒。
專家觀點:中醫有針灸催乳法，但這種催乳法對從業者要求較高。所以在雇傭催乳師的時候，最好先問清楚對方的資質。另外，針灸催乳需要壹個治療周期，效果因人而異。
3.服用催乳素食物
除了按摩，壹些催乳師還會向媽媽們推銷壹些自己公司生產的催乳食品，聲稱這些食品的原料是各種天然珍貴的藥食同源的植物，可以調節內分泌失調，增加垂體催乳激素分泌。
專家觀點:很多中藥和食物都可以促進女性乳汁分泌。如皂莢、鹿茸、花粉、漏蘆等。都能起到奶的作用。另外，媽媽也可以去醫院準備壹些烏雞豐胸膠囊、生乳等中成藥輔助催乳。需要註意的是，服用珍貴藥材的飲食要量體裁衣，否則容易產生反作用。
催乳手法教程3食物催乳:
1，鯽魚粥
鮮鯉魚(特別是活的)500克，去鱗去臟，切成小塊，用白米飯或小米煮粥。粥不加鹽，清淡食物。因為鯉魚含有豐富的蛋白質，可以開胃健脾、祛寒生乳。如果用1鯉魚(500 ~ 700g)煮湯(少許醬油不宜加鹽)吃肉渴湯，泌乳效果也不錯。
2.鯽魚湯
加鮮鯽魚500克，去鱗去臟，黃豆芽60克(或通草6克，中藥店有售)熬湯。每天吃兩次魚和湯，堅持3 ~ 5天。鯽魚具有和中補虛、利水通乳的功效。通草通乳，配合鯽魚，效果更佳。鯽魚湯宜清淡食用。
3.豬骨曹彤湯
豬骨500g(適用於腔骨、肋骨、腿骨)，通草6g，水1000ml，煮1 ~ 2小時，煮成1左右的小碗豬骨湯，加少許醬油，每日壹次，連喝3 ~ 5天。豬骨對產婦有補氣血、產奶、催乳、滋補身體、促進恢復的作用。
4.豬蹄草湯
1豬蹄，通草3克，水1500毫升，放入鍋中(砂鍋優先)煮熟。先用武火，再改水文火，1豬蹄連續煮3 ~ 5天。午餐吃豬蹄。因為豬蹄含有豐富的蛋白質和脂肪，具有很強的補血和活血作用。穿過草地，妳可以受益於水和牛奶。兩者配伍對產婦有恢復身體，促進泌乳的作用。
5.黃花燉瘦肉
幹黃花菜(又名黃花菜)25克，瘦豬肉250克，水煮或燉至熟爛。也可以用等量的黃花菜和豬蹄1 * * *壹起煮。黃花菜可以用來治療女性閉經(但必須曬幹，和豬肉或豬蹄壹起煮才會有效)
6、花生米粥
生花生(帶粉衣)100克，大米200克，花生泥和白煮粥。喝粥兩次(早晚各壹次或早晚各壹次)，連喝3天。花生含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪，具有健脾開胃、理氣通乳的功效。粉衣有活血養血的作用。此粥對產後血虛有壹定療效。
7.絲瓜魚湯
絲瓜籽50克，鮮鰱魚500克，* * *同湯。煮熟後吃魚和湯。吃的時候可以放點醬油，不放鹽，壹口吃完。口語1次。服用三天。絲爪仁具有活血通乳的功效，鰱魚具有和中補虛、溫中理氣的功效。喝湯對產後血瘀有壹定的治療作用。
8、輕肘
豬肘子1，當歸1，王不留行1。按照100: 2: 2的比例，將三種材料用清水燉至熟透。午餐吃肉，晚餐喝湯。當歸是養血調經的重要婦科藥物，具有潤乳消腫的功效。豬肘肉富含蛋白質和脂肪。三者合用，具有活血補血、通經催乳、強身健體的作用，尤其適用於無乳及產後虛弱者。
9、阿膠紅棗湯
阿膠250克，大棗1000克，核桃500克，冰糖500克。核桃去皮留仁，搗碎備用。大棗洗凈，加適量水放入鍋中煮沸，用幹凈紗布過濾去皮去核，放入另壹鍋中，加入冰糖和核桃仁煨。
同時，將阿膠放入碗中，蒸熟融化，再放入大棗阿膠鍋中，做成湯。產後每天早上服用2 ~ 3湯匙，具有補氣血、調理脾胃、潤燥養陰的作用。