壹、老母雞怎麽容易燉?
1、燉老雞:鍋裏加二三十顆黃豆燉,熟得快,味道鮮;或者在殺老雞之前,先給雞加壹勺醋,再殺,用文火燉,就熟了;或者放3 ~ 4個山楂,雞肉容易腐爛。
2.燉老雞的時候,在湯裏放壹兩把黃豆,肉容易爛。
3.如果老雞沒殺,就從雞嘴裏倒壹勺醋(倒完之後,捏住雞嘴,防止吐出來),然後殺了,用文火燉,這樣雞就燉得快了。
4.燉老母雞之前,先用香醋炒壹下,然後再輕松燉。
5.將雞肉放入冷水中煮15分鐘,加入鹽、大料、山楂片等。15分鐘後關火蓋上鍋蓋燜幾分鐘,再燉,雞就爛了。
6.加山楂燉雞:燉老雞的時候放三四個山楂片,雞就容易爛了。
7.燉雞加土豆:燉老雞的時候放點土豆,雞肉容易爛。
8.加菠菜幹燉雞:燉老雞的時候,在鍋裏放適量的菠菜幹,肉容易爛。
9.雞肉煮熟後,加鹽調味。少放點鹽,太淡可以多放點。不要添加味精、雞精等風味元素。最後,加入鹽是為了讓雞肉更容易烹飪,不加入鮮味是為了更好地欣賞雞肉的香味。
第二,針對不同人群的藥膳雞湯
1.白領:雞湯中加入枸杞、茯苓、百合,有養心安神、抗疲勞的保健作用。
2、老年人:在雞湯中加入山藥、菟絲子、杜仲,具有補腎、抗衰老的功效。
3.年輕女性:雞湯中加入玉竹、菟絲子、女貞子,有美容養顏的作用。
4.體質虛弱者:雞湯中加入黃芪、黃精、白術,可益氣養肺,調節免疫,預防感冒。
5.肥胖者:這類人平時不敢喝雞湯,怕雞湯加重癥狀。所以他們在吃雞湯進補的時候,可以加入壹些中藥,比如山楂、何首烏,起到軟化血管、降血脂、保健的作用。
三、去市場選雞技巧
1,新鮮雞肉
眼球飽滿,皮膚有光澤,肌肉切片也有光澤,有正常的鮮雞香味。皮肉表面略幹不粘手,手指壓肉後的凹陷可立即恢復;劣質雞,眼球幹癟凹陷,皮膚顏色變暗,體表和腹腔可聞到不舒服的氣味甚至腥臭味,表面黏滑,用手指壓肉後凹陷可緩慢恢復或不完全恢復。
2、優質冷凍雞肉
解凍後的優質凍雞與優質鮮雞相似,眼球飽滿,皮和肉切面有光澤,表面不粘,氣味正常,但用手指按壓後不能完全恢復。劣質凍雞,解凍後眼睛幹澀,體表和肉切面無光澤,頭頸呈深褐色,表面粘手,手指按壓後凹陷無法恢復,容易刺破雞肉。劣質凍雞的體表和腹腔有壹股難聞的氣味。
3.買生雞肉要註意雞肉的外觀、顏色、質地。
新鮮衛生的雞塊大小差不多,白裏透紅,摸起來又亮又滑。雞肉如果摻水,肉會特別有彈性,皮上有紅針,周圍發黑。當妳把手指捏在雞的皮層下時,妳會明顯感覺到滑滑的。註射過水的雞用手會感覺表面凹凸不平,好像有硬塊,而沒有註射過水的雞感覺光滑。
第四,氣血補雞湯
材料:老母雞1蘑菇、6顆紅棗、6顆枸杞1玉竹1當歸、3顆普通人參、3顆熟地黃、1生姜、6片料酒、1湯匙。
生產流程:
1,將香菇用溫水浸泡,切去根部,浸泡後的水後取幹凈部分備用。
2、輕輕清洗藥材,中藥材在幹燥過程中會沾上灰塵和泥沙。
3.將母雞放入鍋中,倒入足夠的水以覆蓋雞肉,用大火煮沸後用勺子倒出出血的泡沫。
4.將料酒倒入鍋中,再加入洗凈的藥材;水燒開後,放入泡過的香菇,然後將泡過香菇的水倒入鍋中,蓋上鍋蓋小火燉2-3小時,吃前加少許鹽即可。
五、平貝雞湯
材料:三黃雞、半個蘋果、2塊龍眼肉、15g川貝、15g姜片。
生產流程:
1.三黃雞洗凈,切成小塊。
2.將雞塊放入沸水中焯壹下,然後用清水沖洗幹凈,瀝幹水分。
3.湯鍋加入6碗水,將煮好的雞塊放入鍋中。
4.將蘋果洗凈,切塊,去核。
5.將洗凈的龍眼肉、川貝、蘋果、姜片壹起放入湯鍋中。
6.大火燒開後,轉小火燜2小時。
六、人參雞湯
材料:三黃雞或肉雞1糯米,白參或西洋參60g,蓮子6個,栗子適量,枸杞適量,香菇適量。
輔料:鹽、雞粉、黑胡椒、姜。
生產流程:
1.將雞洗凈去血水,糯米提前壹晚泡好。
2.把雞屁股切掉,把泡好的糯米、兩顆紅棗、適量的白參、適量的枸杞放進雞肚子裏,用針線縫好,以免燉雞過程中漏出來。
3.砂鍋裏放清水剛好過雞,水裏放兩三片姜、香菇碎、玉米粒少許、栗子幾粒和剩下的白參、紅棗、枸杞。
4.大火燒開後撇去浮沫,轉小火慢燉。
5.壹小時後撒少許鹽、雞粉、黑胡椒,將雞肉翻面,繼續燉壹小時。
七、雪雞湯
材料:銀耳30g母雞750g薏苡仁100g黨參150g紅棗15g山藥20g。
輔料:姜片、蔥白、鹽。
生產流程:
1.將黨參、山藥、銀耳洗凈,切段,裝入紗布袋中;紅棗和薏米洗凈,放在其他袋子裏。
2.將母雞宰殺,剁碎,放入鍋中,加入適量清水,放入紗布袋、姜片、蔥段,用大火煮開,小火燉3小時左右。
3.取出紗布袋,加鹽調味。