如何教育寶寶多動手吃飯，讓小手變得靈活？
成年人不用像大媽壹樣自己養活自己。許多食物可以用手吃，比如饅頭、蛋糕和餃子。平時也可以給他胡蘿蔔條、蘋果條，手指女士可以讓他抓著嚼，可以起到鍛煉小手的作用。戴上妳的圍兜。如果臟了，洗壹下就好了。
妳應該教嬰兒如何正確使用勺子。
1歲左右的孩子開始喜歡吃飯的時候搶勺子。吃飯時妳給他壹把勺子。讓他自己吃，妳餵，就不耽誤了。剛開始吃的時候，因為小手不太準，吃壹勺撒5勺很正常。媽媽們不要對此反感，剝奪孩子自己做的權利。平時壹定要多給寶寶用勺子的機會。例如，用勺子舀水、沙子和豆子。這些遊戲可以加強寶寶的小手對勺子的控制。需要註意的是，小孩舀豆子時，大人壹定要仔細觀看。不要讓他把豆子放進嘴裏、鼻孔裏或耳朵裏，以免發生危險。
讓寶寶知道正確的進食過程。
第壹步，先洗手，第二步，拿餐具。第三步是上菜，選擇固定的位置，然後，壹家人坐在壹起吃飯。讓寶寶感受到壹家人吃飯時輕松愉快的氣氛。吃飯的時候，媽媽要先教寶寶，用手拿著勺子，盛滿飯，慢慢往嘴裏送。妳可以把這壹步做成兒歌讀給寶寶聽，比如拿著碗，拿著勺子，壹口全吃了。提高寶寶吃飯的興趣。
吃飯的時候不要開電視。
有些家庭喜歡邊看電視邊吃飯。但是很容易讓寶寶分心。正確的做法是關掉電視，讓寶寶專心吃飯。所有的註意力都集中在碗和勺子上。否則壹邊看電視壹邊拿勺子什麽都做不好。不要讓寶寶吃玩具。
把吃飯變成壹個有趣的遊戲
有很多關於嬰兒如何自己吃飯的繪本。給寶寶讀這本繪本，告訴寶寶書裏的小哥哥可以自己吃飯，我們也可以像小哥哥壹樣自己吃飯，好嗎？還有《肚子裏的火車站》這樣的書。把寶寶的肚子畫成火車站。看完這本書，妳可以告訴寶寶，勺子是挖掘機，米飯是飯山。我們用挖掘機壹點壹點把米山挖出來，坐電梯去妳肚子裏的火車站，好嗎？無論如何，當寶寶成功地咬了壹大口，壹定要鼓勵他。這樣可以激發寶寶的興趣。
如何教育寶寶吃飯第壹個方案:讓寶寶自己吃。
1歲左右的寶寶動手欲望強，膽子大。看著爸爸媽媽把筷子送到嘴邊，我不甘示弱，不滿足。
？有什麽意義？。焦慮的寶寶會不停地動手動腳，搶著從家人手裏搶筷子和勺子，在飯桌上壹試身手。阻止還是鼓勵寶寶，是決定寶寶以後吃得好不好的關鍵。因為這是寶寶學習吃飯的最好時機。父母不妨就給她壹個勺子壹雙筷子，讓他在碗碟裏戳戳戳，壹根壹根往嘴裏送。結果，當然，掉在桌子上、身上和地上的人比吃進嘴裏的多得多。但不可否認的是，剛開始的時候，有壹兩個寶寶送到嘴邊，他們很興奮。如果父母及時表揚，寶寶自己吃飯的興趣會更強。漸漸的，成功率可以更高。經過這樣訓練的寶寶，壹般在1歲半後就可以獨立進食了。而且，這也是寶寶體驗成功，培養獨立性的開始。
不要在寶寶的碗、盤中吃太多食物；溫度適中，防止寶寶被燙傷，否則太冷會腸胃不適。壹次給寶寶壹個菜，最好不要幾個菜混在壹起吃，讓寶寶嘗不出味道，沒胃口。
吃飯前，在嬰兒座位周圍的地上鋪壹張報紙，穿上罩衫，戴上圍兜，把自己武裝到位。等寶寶完全吃飽了再清理？幫助寶寶做好個人衛生。還有，全程不能太麻煩？現在的麻煩是為了避免將來的麻煩。
第二個方案:專用座椅和專用餐具
寶寶雖然小，但是有專門的座位是必須的，這是養成寶寶良好飲食習慣的基礎。家長可以為1歲的寶寶準備壹套嬰幼兒餐桌和餐椅，這樣即使是好動的寶寶也不容易摔倒。
如果沒有條件，可以在成人餐桌上給寶寶壹個固定的位置。椅子必須穩固並有襯墊，讓嬰兒坐得舒服。2歲以上的寶寶可以在椅子上放壹個小凳子，這樣可以夠到桌子上的食物。寶寶的餐具不怕摔，小巧、安全、好用，還要註重視覺效果，顏色鮮艷、圖案誘人、造型獨特，能激發寶寶的食欲。
寶寶會走路後，明確告訴他(她)吃飯壹定要在指定的位置進行。跑來跑去，就沒飯吃了；飯後不能吃別的，兩餐之間的零食還是維持原來的量。家長要聽從命令，持之以恒，這也是對家長毅力的考驗。
第三個方案:利用寶寶的逆反心理。
兩三歲的孩子特別喜歡和父母對著幹。
所以，當食物開始擺上餐桌時，父母和家人營造氣氛，故意冷落寶寶。今天的食物真的很豐富和美味。趕緊洗手？。寶寶來洗手的時候，對他(她)說:妳先去玩吧，等我們吃完了妳再吃。？還是？這條魚聞起來很美味。請少吃點。？他壹邊喊著我要吃飯，壹邊把他的碗裝得滿滿的。這時候家長可以適當控制寶寶:各種菜都吃壹點。妳會發現這種做法比單純的催促、勸說、追趕更有效。
父母表面上要板著臉，做出壹副不在乎寶寶的樣子。即使他(她)跑來跑去，他(她)也絕不會拿著飯跟在後面，盡量讓寶寶覺得被忽視，在餐桌上大吃壹頓，爭取喘口氣。
第四個方案:給寶寶適度的選擇。
和大人壹樣，寶寶在飲食上也表現出自己的個性，不喜歡吃某些食物，可以利用話題延長進食的時間。
媽媽可以給寶寶壹定的自主權，* * *和討論日常食譜，讓孩子在允許的範圍內做出選擇。比如今天吃菠菜、冬瓜、芹菜還是豆芽？吃豬肉、魚、牛肉或雞肉。由寶寶自己決定在他喜歡的食物中攝取同樣的營養，而不是他喜歡的食物。只要寶寶能安全地坐在餐桌前，獲得均衡的營養，目標就達到了。
不要給寶寶太寬的選擇範圍，壹般二三選壹，營養搭配的主動權還是在家長手裏。和寶寶約定，按照他(她)的要求做的菜壹定要好吃，否則下次就不征求他(她)的意見，他(她)做什麽就吃什麽。兩三歲的寶寶可以和父母壹起逛街，幫他們選菜，比如破豆。參加過勞動的寶寶，吃飯時更在意自己的成績，吃得好。
第五，及時鼓勵，適當獎勵
在訓練寶寶吃飯的時候，要提前和寶寶溝通，讓孩子知道父母的要求，比如不亂跑，不挑食，不剩飯，限時等等。
及時鼓勵，哪怕是壹點點進步:今天壹口都沒吐，比昨天好多了。？還剩幾口。如果妳能在五分鐘內完成它們，那會比昨天快。？適當給壹些小獎勵，刺激寶寶變好。比如寶寶喜歡熊，壹頓飯好了，媽媽會畫壹只熊給寶寶放好；如果能在壹周內搞定壹定數量的熊，周六周日帶她去她最喜歡的地方，讓孩子體驗成功的喜悅。
堅持原則。定為半小時的用餐時間壹定不能延長到40分鐘，否則妳的努力會大打折扣。信守諾言。壹旦寶寶得到足夠多的熊，父母的承諾就必須兌現。
第六個計劃:給孩子營養的概念
每個孩子都有不喜歡吃的東西。這時候最好給孩子講壹些營養知識，讓他(她)明白這些東西對身體有什麽好處。
做飯甚至去超市購物的時候，先給寶寶吹吹風:看那綠色的芹菜。為什麽不吃點青菜做給寶寶上桌吃呢？營養培訓？:?吃點菜花，補充葉酸；胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，使他們長得更高。豬肝富含鐵和維生素a，吃了紅唇，寶寶越來越漂亮。魚可以健腦，多吃魚的寶寶聰明。漸漸的，寶寶會知道不挑食的好處，也不再讓父母擔心自己的飲食問題。
如何教育寶寶先吃飯，家長轉變態度。在孩子吃飯的問題上，態度平淡。吃多了就不誇了。吃的太少也不批評。這個問題壹直平和愉快，讓孩子不再因為吃飯問題而感到壓力。孩子端起飯碗，心理是放松的，食欲正常是有可能的。
第二，如果孩子已經出現厭食癥狀，不要指望他半個月二十天就能恢復。家長要有耐心。這種耐心不是來自於妳暫時的冷靜去壓抑焦慮，而是來自於妳正確理解後的完全冷靜。孩子的恢復需要很長的時間，幾個月甚至幾年。在這個過程中，如果父母只是從被逼在明處變成躲在暗處，最後在某個時候忍不住嘮叨孩子，那麽壹切都白費了。
第三，不要越過各種食物之間的界限。不能說有營養就多吃，沒營養就少吃。有沒有營養，要看父母做飯時的調整。應該允許孩子們選擇桌上的食物。妳不能威脅孩子不喜歡的食物，比如不要對喜歡吃肉但不喜歡吃蔬菜的孩子說？不吃菜就不吃肉？。這樣只會讓他更討厭吃蔬菜。不妨反過來說。我得先吃肉才能給妳吃的？這可能會激發他對食物的興趣。
第四，讓孩子自己吃，不要餵。孩子大概從壹歲半開始就可以自己吃飯了。父母不應該把辛苦錢花在養活孩子上，而應該只花在收拾孩子留下的東西上？壹團糟？繼續吧。經常餵食會影響孩子的食欲，還會影響孩子手部技能和身體技能的發展。有些三四歲的孩子已經養成了壞習慣。父母不餵，他們就不吃。如果餵它們，它們會咬幾口。這種情況要馬上改變，以後要叫孩子自己吃飯。如果他拒絕，他會餓幾頓，肯定不餓。他的壞習慣將在幾天內改變。
第五，在吃飯的問題上，不要和孩子談條件。比如，有的家長總喜歡說，妳吃得好，我就給妳買玩具，或者帶妳出去玩，對孩子的吃飯有負面影響，教他用不合理的要求要挾父母。