1，吃什麽可以豐胸？
1，木瓜豐胸:木瓜具有美白、豐胸等美容功效。可以生吃，也可以煮熟吃。但如果是為了木瓜豐胸而來，熟食的效果會遠遠好於生食。可以用鮮木瓜燉或者用蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。
2、橙子豐胸:橙子含有豐富的維生素C，能有效防止胸部變形，使乳房更加堅挺，有效防止胸部下垂或外擴。想要快速豐胸，最好的吃法就是橘酒。發酵酒也是豐胸的好東西，兩者結合豐胸效果加倍。剝掉橘子的花瓣，只剝橘子的果肉。燒開水加入酒，然後加入橘肉攪拌。
3、獼猴桃豐胸:獼猴桃含有豐富的維生素、果膠、果酸等。，可以為皮膚補充營養，預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩。此外，獼猴桃還具有降低膽固醇、幫助消化的功效。
4、柚子豐胸:柚子含有豐富的維生素C和大量的抗氧化元素，更難能可貴的是，柚子含有的熱量非常低，每個只有60卡左右，所以也是減肥的好幫手。根據美國的壹項研究，如果能正常三餐吃半個柚子，減肥效果會非常好。當然，如果妳覺得壹下子吃半個柚子實在不行，喝柚子汁的效果還是比較滿意的。
2、豐胸食譜推薦
1、木瓜燉魚:材料:青木瓜半個、鮮魚1、水4碗、鹽少許。做法:先將木瓜洗凈切塊，然後放入水中熬湯，先用大火煮開，再用小火燉半小時左右。然後把魚切塊，壹路煮到熟，加壹點鹽。青木瓜富含木瓜蛋白酶，對胸部的發育有很大的幫助，也可以根據自己的愛好搭配肉類。
2.花生燜豬蹄:材料:花生4顆，1只豬蹄，水5碗，鹽適量。做法:花生洗凈備用。豬蹄切成兩半，放入水中焯壹下，然後撈起洗凈備用。將以上準備好的材料壹路放入水中，大火燒開，然後文火1小時。最後加入適量的鹽調味。花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，都有促進胸部發育的作用。
每個女人都想成為世界上最美的女人，成為男人心中最美最可愛的女神，壹對豐滿的乳房是每個女人都想要的。我們都知道木瓜可以豐胸，但是木瓜怎麽吃才能豐胸呢？想了解的女性朋友可以看看邊肖的這篇文章！
3.木瓜怎麽吃豐胸？
木瓜牛奶:材料:木瓜150g(約1/4個大木瓜)，牛奶壹杯，糖1小勺(可加蜂蜜)。做法:木瓜去皮，切塊。向攪拌機中加入200毫升。鮮奶和適量的糖中速攪拌幾分鐘即可。吃法:每天煮好後立即喝壹杯。為了保持風味和營養，冬天不要超過30分鐘，夏天不要超過20分鐘。功效:鮮奶中的鈣、木瓜中的維生素C、木瓜酵素都有利於瘦身美容。長期飲用，身體更好，皮膚更滋潤。
木瓜牛奶椰子汁:材料:木瓜1/2，鮮奶250cc，蜂蜜1湯匙，椰子汁50cc，碎冰1/2杯(冬天不需要加冰)。做法:木瓜去皮，對半切開，去籽，切塊，將所有材料放入攪拌機中攪拌30秒左右，然後倒出即可飲用。吃法:每天煮好後立即喝壹杯。功效:美容瘦身，能有效恢復疲勞，對消化不良的人也有幫助。
木瓜橙汁:材料:木瓜1，橙子130g，檸檬50g。做法:先將木瓜去皮去籽，洗凈切碎，搗碎取汁備用。然後把橙子和檸檬切好，把榨好的汁和木瓜汁混合，攪拌均勻。功效:飲用本品能使皮膚光滑，幫助消化，潤腸。是女性的必備飲品。
木瓜麥片牛奶汁:配料:半個去皮木瓜、400毫升全脂牛奶、1湯匙麥片、蜂蜜適量。做法:木瓜切丁，用全脂牛奶攪拌成汁，加入速溶麥片，然後酌情加糖。吃法:早餐吃。效果:長期食用可以減肥，滋潤皮膚。
木瓜沙拉:材料:木瓜、蘋果、雪梨、香蕉等水果。做法:將木瓜切成兩半，去掉瓜瓤，做成自然容器，將木瓜、芒果、菠蘿、香蕉、獼猴桃等水果切片，放入“木瓜碗”中，根據口味調些蜂蜜，拌上沙拉醬。怎麽吃:正餐還是下午。功效:清腸、潤膚、通便。
銀耳燜木瓜:材料:銀耳15g，木瓜(中等大小，最好是自然熏制的)1，杏10g，杏12g，冰糖適量。做法:將銀耳用清水浸泡，洗凈；木瓜去皮，去籽，切成小塊；將杏仁去衣，洗凈，與銀耳、冰糖壹起放入燉鍋中，加入適量開水，燉20分鐘即可食用。功效:保濕美容。經常食用可以滋陰潤肺，滋潤肌膚，防止皺紋過早出現，保持肌膚水嫩，延緩衰老。還可以治療幹咳、幹咳無痰、痰中帶血。
結論:看了邊肖的文章，相信大家對木瓜怎麽吃豐胸有了壹定的了解。市面上很多豐胸產品用處不大。邊肖推薦的食譜營養豐富，可以達到豐胸的效果，而且沒有副作用。妹紙有暗戀嗎？趕快行動吧。希望邊肖的文章能幫助到大家！
4、減肥豐胸按摩法
減肥豐胸按摩方法1:
1，雙手背放在兩側乳房之間；
2.雙手同時輕輕按壓乳房，向外掃，畫圈；
3.雙手向後，重復20次。
減肥豐胸按摩方法二:
1，左手放在左胸外側；
2.另壹側乳房(八字形)沿胸部下方向掃，重復10次；
3.然後向右倒。精彩推薦:如何快速讓胸部變大，揭秘快速豐胸的方法。
減肥豐胸按摩方法三:
1，壹只手負責壹個乳房；
2.四指同時托住乳房，向鎖骨方向向上按摩約5至8分鐘。
以上按摩練習經常做，大約3到4周就會有顯著效果。
減肥豐胸按摩方法4:
1，拇指壹側，其余四指合攏為壹側，虎口張開，胸部由外向兩側向中央推，防止胸部向外擴張，每側30次。
2.雙手保持同壹形狀，從左胸開始。左手從外側往中央推左胸，然後右手從下方盡量往上推左胸。也就是說兩只手交錯著去推左胸。重復30次後。換右胸。這個動作可以提胸。