1，染色類型
1，雀斑:
雀斑是壹種色素斑，好發於面部、頸部和手背。這是壹個簡單的黑褐色斑點，呈點狀，對稱分布，圓形或橢圓形。與黃褐斑相比，顏色更深更暗，直徑壹般在0.5厘米以下，多為針頭到米粒大小，像鳥蛋壹樣，故稱雀斑。對稱分布於面部雙頰和雙眼下方，嚴重者可長在全臉。大多數有雀斑的人是女性。夏天雀斑數量多，呈深褐色，但冬天減少。5歲左右開始出現，隨年齡增長逐漸增多，青春期達到高峰，老年時逐漸減少。
2、黃褐斑:
好發於面部，片狀，對稱分布，顏色黃褐色或黑色，多以鼻梁為中心，生於兩頰、顴骨、前額，也見於上唇和眉骨。剛開始顏色像汙垢，但隨著時間的推移顏色加深，變成淺灰褐色或深褐色，幹燥無光澤。大小不定，斑邊緣清晰，表面光滑，無炎癥反應，無疼痛。壹般認為這種斑往往是慢性肝病引起的，所以也叫肝斑。另外，由於這種斑在日曬後會增多加重，所以也叫曬斑。女性在懷孕期間(後)常因內分泌失調而引起此斑，故又稱妊娠斑，故多見於中年女性。
3、老年斑:
又稱“長壽斑”或老年性色素斑(痣)，中老年人常見的色素沈著多發生在面部和手背。最初的顏色像汙垢，時間久了變成深黑色，大小不壹，小如雀斑。隨著年齡的增長，情況越來越糟。
4、汗斑、曬斑:
汗斑又稱花斑癬，開始是微小的斑點，常被忽視，後來逐漸發展為小米、黃豆、蠶豆的圓形或類圓形斑點。其邊緣清晰，甚至略高於皮膚，呈灰、黃、棕、淺棕或褐色，以頸、臂、背、胸最常見。
曬傷在醫學上叫日光性皮炎，也叫日光紅斑。是強光照射引起的急性損傷反應，是壹種光敏性皮膚病。暴露皮膚出現紅斑、水腫等癥狀，繼而出現糠樣脫屑和皮膚色素沈著。
2.吃什麽水果淡化斑點？
櫻桃:美白肌膚，修復角質層
櫻桃是壹種富含鐵和胡蘿蔔素的水果。它營養豐富，對氣血兩虛的人有補血補腎的作用。飯前吃200-300克，可以調節腸胃功能，對消化功能不好的人很有好處。櫻桃中豐富的維生素C可以滋潤美白肌膚，有效抵抗黑色素的形成。此外，櫻桃中含有的果酸也是檸檬:壹個全方位的美容護膚高手。
檸檬是水果中的美容產品，富含維生素C和鈣，用作化妝品和護膚品的原料。其主要美容功效有:美白潔膚、祛斑、緊致肌膚、滋潤肌膚、消除疲勞、抗皮膚衰老。對於頭皮屑較多的人，可以用檸檬汁混合橄欖油按摩頭皮，半小時後沖洗幹凈。效果很好。
此外，檸檬中還含有大量果酸成分，能軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。取壹茶匙檸檬汁，混合壹勺酸奶和壹勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳後跟上輕輕摩擦約10分鐘，然後用溫水沖洗幹凈。長期堅持可以讓皮膚變得柔軟有光澤。
菠蘿:去除面部斑點
菠蘿是壹種熱帶水果。其豐富的維生素不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤透明，還能有效去角質，促進皮膚新陳代謝，使皮膚健康。膚色較暗的人可以用菠蘿汁浸泡過的紗布擦拭，可以長期美白嫩膚。在洗澡水中加入少許菠蘿汁，可以滋潤皮膚，特別適合皮膚粗糙的人。此外，菠蘿還含有壹種叫菠蘿酶的物質，能有效清除牙齒表面的汙垢，讓妳的牙齒潔白如玉。
3、祛斑其他方法
1，雞蛋+醋祛斑法
取壹個新鮮雞蛋，洗凈，用壹斤優質米醋浸泡，浸泡幾天，取出打碎，取蛋清敷在斑上，15分鐘洗掉，每天堅持。
2、黃瓜加蜂蜜蛋清
貼黃瓜補水很好，很溫和很滋潤；蜂蜜和蛋清有很好的美白效果。黃瓜可以切片放入蜂蜜和蛋清的混合溶液中吸收精華，然後敷在臉上，大約10-15分鐘後取下，洗凈。
3、檸檬汁祛斑
祛斑檸檬汁:將檸檬汁攪拌後加入冰糖即可飲用。該物質富含維生素C，每100g檸檬汁中維生素C含量可高達50mg。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素。經常喝檸檬汁不僅可以美白肌膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，還可以預防動脈硬化。
4、珍珠粉蜂蜜面膜
珍珠粉蜂蜜面膜，我買了壹大包納米級細節的珍珠粉，和蜂蜜混合後塗在臉上。很黏，時不時流下來，每次都讓我躺著。做了壹個月，感覺臉更白了，斑也淡了很多。
5.多吃點維生素c。
維生素C是口服，維生素E是打碎後塗在我臉上的斑上，壹般藥店都能買到。
6、中藥調理可以祛斑
斑的出現多與內分泌有關，而中醫從內部入手，通過調節代謝功能，平衡體內激素水平，提高機體免疫能力，由內而外調節機體，達到預防斑形成的目的。但是中藥見效慢，需要堅持。