冬天的至日吃羊肉好嗎？妳為什麽在冬天的至日吃羊肉？
冬季至日節氣
在冬天的至日吃羊肉怎麽樣？
據說在冬季至日吃羊肉的習俗始於漢代。相傳漢高祖劉邦在冬天的至日吃了樊噲煮的羊肉，覺得特別好吃，贊不絕口。從此，在民間形成了在冬季至日吃羊肉的習俗。人們在冬天的至日吃羊肉和各種有營養的食物，為了來年有個好兆頭。
羊肉性溫，益氣養陰，溫中補虛，開胃強身。現代中醫認為，適時多吃羊肉，可以增加消化酶，保護胃壁，幫助消化，還可以起到祛濕、避寒、暖心和胃的作用。羊肉可以保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男性經常食用。羊滿寶。羊肉是極好的食療保健品。羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等。可用於治療多種疾病，具有很高的藥用價值。
冬季至日節氣
第二，為什麽要在冬天的至日上吃羊肉？
首先，我們必須先弄清楚冬季至日的節氣是什麽意思。
中國有個理論叫陰陽學說，說整個世界是由壹個叫陰的東西和壹個叫陽的東西組成的。至於陰陽分別是什麽，只能理解，不能表達。古書只能告訴妳，男人是陽，女人是陰；夏天陽光明媚，冬天多雲...
中國還有壹種說法叫“盛極而衰”。冬季至日當天，殷琦達到頂峰時，壹定會轉向楊琪方向，所以有“冬季至日長”這樣的說法。
換句話說，根據祖先的觀點，冬天的至日是壹個非常特別和輝煌的節日！
我們都知道人體是壹個復雜的系統，長生不老的藥不會在壹天之內治好病，更不用說滋補調理。這就是為什麽有必要在“冬季至日”這壹天彌補它。
比如說，就像壹個快要餓死的乞丐。如果妳給他壹個饅頭，就能救他壹命。妳請邊肖吃了壹頓王石紅燒肉，邊肖當時只是有點激動。
因此，冬季至日那天的滋補調養，就像饅頭之於乞丐壹樣“救命”。
關鍵問題來了。妳可能會問，“滋補調理的方法多種多樣，為什麽非要選羊肉呢？”
要解釋這個問題，必須回到上面提到的陰陽學說。
如果把人體看作壹個獨立的個體，那麽這個個體也是由陰陽構成的。“盛衰之時，陰有余，宜采陽補陰，反之亦然”。意思是人體要想保持健康，就必須保持陰陽平衡。
妳可能會說:“我不相信陰陽學說。多點陰或陽也無妨！”
我不得不說，妳的想法確實是錯誤的。邊肖不是壹個研究陰陽理論的人，但在現實生活中，陰陽確實對人體有很多影響。
比如常見的，比如冬天流鼻涕，手腳冰涼，凍傷等。，我們會說流鼻涕是感冒引起的，手腳冰涼是感冒，凍傷是身體原因。但都是因為體內陰寒過盛。
體內陰寒之氣和水壹樣，正常狀態下只是水，對人體的影響只是壹些小問題。放在冰箱裏會凝結成冰塊，對人體影響很大。所以陰氣重的人會導致脾胃、心肺不暢，甚至形成瘡、腫塊、腫瘤。
說白了，人體內的垃圾主要靠氣血排出。氣血喜溫惡寒，陽氣不足。身體就像堵塞的下水道，到處都是垃圾。也許它開始停滯不前，人們生病了。
也就是說，在冬季至日的寒冷天氣裏，當體內的陰氣極度偏激的時候，就需要補充陽氣了！
補了陽就得吃羊肉！羊肉熱量比牛肉高，味甜而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、溫中散寒、溫氣血、開胃健脾的功效。冬天吃羊肉不僅能禦寒，還能滋補身體。